软式垒球在中学体育教学中的运用研究

【摘 要】在新的中学体育与健康课程标准的要求下，中学体育教育面临着全面改革的新形势。软式垒球具有高度的经济性、参与性、趣味性和安全性，非常适合在中学体育教育中加以普及和应用。如何在中学体育教育中有效应用软式垒球教学内容，提高学生参与体育运用的积极性，是必须认真研究的问题。

【关键词】中学；体育教育；软式垒球

当前，国内中学已经进入了深化和巩固素质教育改革成果的关键阶段。新的中学体育与健康课程标准对于中学体育教育改革提出了全新的任务和要求，大力推动中学体育教育模式改革已经势在必行。在推进中学体育教育改革的过程中，很多体育教师面临着同样的疑惑，那就是在既没有固定教材、又受到很多主客观因素制约的情况下，究竟在体育教育的过程中选择何种体育运动项目，实现促进学生身体素质提高和身心健康发展。

在中学体育教育的过程中，有一个重要的任务不容忽视，那就是如何通过体育教育有效提高学生对于体育运动的热爱，提升参与体育锻炼的兴趣。在培养学生体育意识的过程中，全面参与是一个非常重要的前提条件，学生只有全面参与到体育运动中来，亲身体验到体育运动带来的快乐，才会真正树立对于体育的热爱。近年来，很多一线体育教师将软式垒球引入到中学体育教育的过程中，并取得了十分理想的效果。

一、软式垒球的概念和主要特点

1.软式垒球的概念

“软式垒球”的英文名字为“Tee―ball”，台湾地区称为“乐乐棒球”，最初是为推广棒垒球运动而设计的。“软式垒球”项目于2006年6月开始进入我国，由于其击球棒及用球都是软的，因此被命名为“软式垒球”。软式垒球的基本运动模式和规则都与棒垒球类似，保留了竞争性、观赏性和趣味性。“软式垒球”的主要打法是将球放在一个倒置的T形支架之上进行固定击打，并集跑、跳、投、打与一体，强调团队协同性和共同参与性，非常适合在中学校园内进行推广，是一项有益于青少年健康成长的体育运动。

2.软式垒球的主要特点

具体来说，软式垒球主要具有如下几方面特点：一是规则简单。软式垒球最大限度地简化了传统棒垒球项目的规则，降低了运动的难度，但是却保留了传统棒垒球项目的竞技性，实现了“规则难度降低、保留项目精华”。二是广泛参与性。软式垒球项目改革了规则，因此进一步增加了项目的可参与人数，非常适合在中学体育教育的过程中进行运用。三是安全性。软式垒球通过利用软式材料改良用球、球棒等，项目的安全性大大提高，可以最大限度避免对学生身体造成的意外伤害和运动伤害。四是经济性。软式垒球对于场地的要求很低，并不需要大量的设施设备投入，非常适合在中学体育教育中进行普及。

二、软式垒球对中学生身心健康成长的重要意义

笔者认为，软式垒球项目能够对中学生的身心健康成长起到非常重要的促进作用，具体体现在如下几方面：

1.软式垒球可以有效锻炼学生的身体素质

学生在参与软式垒球项目的过程中，通过跑、跳、击、打等动作，能够对身体各个部位的机能进行锻炼。与足球、篮球等项目相比，软式垒球的总体运动强度不大，不会因运动过量而给中学生带来身体损伤，能够让体育锻炼强度处于一个相对比较合理的水平之上。

2.软式垒球可以有效提高中学生的反应能力和智力水平

中学生在参与软式垒球项目的过程中，需要根据场上的实际情况，迅速准确地进行反应和判断，预见比赛的发展形势，这就能够培养学生具备良好的反应能力及高超的智力水平，而且可以实现反应能力和智力水平的均衡发展，这种优势是其他体育项目难以企及的。

3.软式垒球能够有效提高学生的团队意识和协作精神

对于中学生来说，通过参与体育运动培养团队意识和协作精神也是一项十分重要的要求。软式垒球强调团队配合，要求个人服从团队，通过彼此配合协作取得胜利，中学生在参与项目的过程中，会充分体会到团队协作的乐趣，从而将在软式垒球项目中获得的经验和体会带入到学习生活之中。

三、现阶段软式垒球在中学体育教育应用过程中存在的问题

在我国，作为一种新型的体育项目，软式垒球在中学体育教育应用的过程中还存在着一系列问题，制约着该项目的广泛普及和发展。具体来说，包括如下几方面：

1.中学对于软式垒球的认识还不够全面和深入

虽然软式垒球进入我国已经有10年时间，但是仍然还有相当一部分地区的中学对于软式垒球项目的认识还停留在初级阶段，很多学校管理者和体育教师甚至根本不知道软式垒球这个项目，更遑论在体育教育过程中加以普及和应用。还有部分学校和体育教师虽然对软式垒球的功能和作用有一定认识，但是受到传统思维的束缚，这部分教师还不愿意将软式垒球引入到具体体育课堂教学过程中，这极大影响到了该项目在中学体育教育过程中的整体普及。

2.缺乏专业的软式垒球教师

当前，在很多开展软式垒球项目的中学之中都缺乏专业的教师加以科学指导。其中一部分教师是通过自学或者简单学习之后，开始指导和组织学生开展项目。由于没有接受系统的培训，教师在指导软式垒球项目开展的过程中专业水平和能力严重不足，甚至还会导致一系列安全问题。

四、对提高软式垒球在中学体育教育应用水平的建议

笔者认为，为有效提高软式垒球在中学体育教育中的应用水平，可以采取如下措施：

1.加强宣传

体育行政主管部门要加强对软式垒球项目的宣传，通过组织全国比赛等形式扩大项目的社会影响力，通过编制宣传手册和教材等形式，在各中学中扩大宣传力度。与此同时，要及时发现和总结软式垒球项目开展状况良好的部分中学的做法和经验，对软式垒球项目的开展情况、对学生身体素质、健康状况、运动兴趣等方面影响效果等进行系统研究，总结出较为权威的结论。在中学体育教育标准的修订过程中，也可以将软式垒球项目列为体育课程教学内容，不断提高项目的普及率。

2.提高师资专业化水平

各中学要不断提高体育教师的专业化水平，一方面通过定期开展培训等方式，让体育教师系统地接受软式垒球专业知识教育，现场观摩软式垒球比赛，并邀请专业机构和运动员为体育教师进行授课和规则讲解。另一方面可以邀请一些优秀的运动员和专家到校授课，为学生讲解软式垒球的规则及注意事项，现场指导学生比赛，不断提高软式垒球课程教学的专业水平。

参考文献：

[1]宫成刚.软式垒球发展的比较分析.新课程（下）.2013（5）