时间：2022-09-19 02:56:13
过去练武的人常讲这样两句话：“太极十年不出门，形意当年打死人。”“吓死人的八极、打死人的形意。”这就是形意拳好练、实用、霸道的缘由。
自从深州李老能前辈创形意拳以来，其传人车毅斋、刘奇兰、郭云深，再传弟子李存义、张占魁、尚云祥、韩慕侠、孙禄堂等几辈人都是国术顶尖人物，无几人能及；就连在1931年擂台赛上勇夺冠军的辛健候和第五名的张定一也都是练形意拳的（尚云祥入室弟子）。
2002年10月初，将在深圳召开形意擂台赛规则研讨会，我觉得各武术流派、拳种都应和散打王比赛的规则统一，和世界的比赛规则统一。但是散打王争霸赛也有其不足，没有发挥出武术高层次的技击手法，这种打法继续下去也很难争霸世界。何种打法能够称雄功夫界，笔者不敢断言，今天只想谈一谈形意拳在擂台散打中的应用，以抛砖引玉。
形意拳讲究发劲，尤其尚云祥大师更讲“急如风，快似箭，打倒还嫌慢；沾上倒，碰上飞，直打直进无遮拦”。然而怎样才能做到这一点，许多老师和习者讲不出道理，都认为功力到啦！可是尚云祥大师身高不足1.6米，体重不超过60公斤，他怎么能打200多斤的莽汉呢？功力是一方面，关键的是技巧，这就是技击的艺术。
形意拳的母拳――鹰捉（也有人认为是劈拳），大家都会练，一出钻拳，上步一劈掌，回手一掳掌，可这一招一式的手法在技击中能变化成多少种打法呢。两人在比拼的过程中，都在运动，都要发劲，这就需要你会变劲，比如两人的胳膊或手碰到一起的时候，你怎样能使对方的拳、胳膊稍微改变一下运行路线，或者是你沾到对方胳膊时，把他的劲卸掉，再使其胳膊反弹回去（即借力打力，四两拨千斤）。
1.如对方直拳打来，你不要躲闪，只要用胳膊或腕部往上拧掴劲一送，对方的胳膊就被架起来，其胸部肋部就漏出，你可进步随意打（这是进步鹰捉变劲打法）（图1，图2）。
2.对方伸手打你，你伸手一接往回一掳带对方腕子，迅速上步后手滚对方胳膊，随之拧身，对方就被摔倒啦（这是鹰捉摔法）（图3，图4）。
3.你用前手劈对方前胳膊，随之迅速上步，后手变前手直劈对方锁骨，其发力点是腕部或刀骨上（这是鹰捉的脑切法）（图5，图6）。
4.用前手劈对方不中（对方后闪或退），迅速回掳，瞬间下搂对方膝窝，后手打对方胸部，对方则失重后仰（这是鹰捉搂膝打掌法）（图7，图8）。
5.你用前手拨接对方前手后，迅速上步踢对方膝部，后手变前手直打对方心口（这是进步鹰捉懒龙卧道打法）（图9，图10）。
6.对方和你反架，他用前右拳打你，你用右手掳、挂、带都可，使对方拳打空，并迅速出左掌打对方右肋或胸部，并用左脚挂对方右腿，使其仰面摔倒（这是鹰捉挂打法）（图11，图12）。
7.对方出拳打你时，你用双手接对方拳，向下稍带劲使对方略微前倾，迅速发力，用双手像猛虎扑食般将对方放出去，如效果好，可将人放出5~6米以外（这是双手鹰捉打法）（图13~图16）。
8.对方如从右边踢你，你可左手变劲勾接，向前上步，右手一掌或往斜一搂对方脖子，都可将对方摔倒或摔飞（右式、左式都可用，这是鹰捉变劲专摔踢边腿的）（图17~图19）。