丁聪的长寿之道

中国有句人人皆知的老俗话：笑一笑，十年少。这句话听起来简单，但真正能做到的人并不多，而著名漫画家丁聪就是认真践行了这句箴言的智者。他一副宽边“漫画式”大眼镜，风趣洒脱，无小无老，来而不去，表情中始终没有阴影，爱嚼肉的牙齿永不脱落，鸦羽般的黑发永不褪色，无论是算命先生还是CT检查，都无法说出他的年龄。

丁聪老人一直自谑为“小人物”，喜欢别人称他为“小丁”。他说：“我已经九十多岁了，似乎不应该叫‘小丁’了。当有人第一次叫我丁老时，我还以为是在叫别人呢。因为我从来就没有老的意识，满口真牙，头发至今也不白，老朋友曾经开玩笑说我八十多岁了，还不成熟，大概今生是不会成熟了吧！所以，即使是现在，不仅老朋友叫我小丁，连一些年轻的新朋友也叫我小丁或者小丁老。”

有人说，名满画坛的“小丁”达观、开通、厚道、不较真儿、有爱无恨，这应该是老人自我“年轻化”的真正秘诀。有位记者问过他一个问题：您年龄九十多，获得健康长寿有何秘诀呢？丁聪老人回答说：“时时事事岂能尽如人意，顺其自然，但求无愧于心。比如，吃饭本来就是一种享受，应该在愉快、快乐的气氛中进餐。我最不喜欢在餐桌上管孩子，人被训斥，岂有好心情进餐？不信的话，做上一桌子好菜，再找几个人数落你，而你又不能反驳，我就不信你会有好心情，会吃得下、会消化、会吸收，会身心健康！再如，酒是好东西，但喝多了只会翻天覆地、摇晃不定，或多言，或失态，失酒之益而得之害是不可取的。”

由此来看，耳聪目明、身体健康、思维敏捷的丁老，说起话来幽默风趣，笑声朗朗，这与他的乐观豁达关系很深。快乐使他年轻，好的心情使他青春永驻。

画了一辈子漫画的丁聪，为人处事、对待事业却是一点儿也不“漫”。以他的绘画才能，几笔就画出“钞票”来，然而，置身于市场经济大潮中，他始终能规规矩矩安于“堤”内，本分地“做分内应做的功课”，一丝不苟地按要求给杂志画版式、画肖像，都是精心之作。

漫画是丁聪的精神支柱，他的生活离不开漫画，而漫画又给他的生活带来了无限的快乐。有人说：提到漫画就会联想起丁聪，一提到丁聪自然也会想起漫画，丁聪和漫画成了一个不可分割的统一体。他的作品令人在笑声中思索，在笑声中顿悟，在笑声中得到愉悦的心情，在笑声中身心得到了健康。

“笑”就是丁老的一个长寿秘诀，我们虽然不能做到像丁老那样笑口常开，至少也应该做到让“忧伤”远离我们。试想一下，如果我们所有人都能像丁老那样乐观、豁达、开朗、幽默、风趣的话，那么，这个世界上将会有多少长寿老人呢？这其中可能就有你有我，但前提是要笑起来、乐起来，乐观可使人身体健康，健康也会使人乐观地对待生活，两者是互相依存、互相促进的。中东地区一位长寿老人，把自己的长寿秘诀概括为一句话：“快乐地生活。”这句话告诉我们，要想长寿，必须快乐。所以，快乐的人最长寿，想长寿必须快乐。