时间：2022-09-16 03:00:42
秋末冬初，去农家乐郊游，看见扒园下架的老丝瓜很多，我挑选了身材丰满的老丝瓜，拿回家，切成几段，准备在厨房和卫生间用。此时想起以前医院开的催乳药方中有丝瓜络这味药，打开电脑查看丝瓜络的药用价值。不看不知道，一看才知丝瓜络确实是个宝!
丝瓜络是一种中药材，又称丝瓜网、丝瓜壳，瓜络、丝瓜筋、丝瓜瓤，就是在丝瓜成熟发黄干枯后摘下，除去外皮及果肉，种子，洗净晒干，即为丝瓜络。
据《中药志》记载，丝瓜络具有“通经活络，清热化痰”的功效，主治“胸肋疼痛、腹痛、腰痛、肿痛，肺热痰咳，妇女闭经、乳汁不通、痈肿，痔漏”等。中医理论认为，丝瓜络味甘性平，入肺，胃，肝经，为医用、食疗佳品，具有通经活络、清热化痰功效。
除此以外，丝瓜络还有以下用处。
丝瓜络面膜
牛奶面膜
丝瓜络20克磨粉，混入冰牛奶，蜂蜜，调成糊状。将丝瓜络面膜敷在脸上和脖颈等处。15～20分钟后，用清水洗净。此面膜滋养肌肤、防晒，还可以淡化斑点。
柠檬面膜
丝瓜络20克磨粉，柠檬半个，牛奶适量。将柠檬洗净，切碎，放入榨汁机中榨汁。将汁液加入牛奶、丝瓜络粉，混合均匀，敷于面部。10～15分钟后将面膜洗去。此面膜长期使用，可使皮肤白皙细腻，减少斑点。
丝瓜络茶
取丝瓜络20克，绿茶3克。将丝瓜络洗净、切碎，水煎煮，以其热汁冲泡绿茶。每日1剂，代茶饮用。有清热解毒、凉血止血、美容养颜之功效。
丝瓜络枕头
如果孩子睡觉时经常无名哭啼，如果你经常失眠或睡不好觉，建议你自己动手做一个“丝瓜络枕头”。《本草纲目》记载，丝瓜药性甘寒，润肺清肝，有清热凉血，解毒祛风，行血通络的功效。
先将几个丝瓜络压榨成条状，按比例加上棉花等填充物，再套上精美枕套就可以了。
丝瓜络保健枕头透气性好，柔软舒适，可解除疲劳，对颈椎病，高血压以及经脉不通而引起的头晕、头痛等有一定作用。
丝瓜络做鞋垫按摩脚底能改善鞋内温热潮湿的环境，抑制细菌的繁殖生长，有清热火、明目，消除疲劳等作用。
丝瓜络洗浴
丝瓜络具有通经活络，解毒消肿的功效。用丝瓜络洗澡，先用清水或沐浴露润湿，然后用丝瓜络轻轻揉擦皮肤，即可除去皮肤表层的污垢，并擦去毛孔中多余的脂油，防止粉刺、痤疮。其本身是天然制品，可自然降解，对环境无污染。
丝瓜络清洁餐具
洗洁精用量不易掌握、泡沫多、难洗净，会造成环境污染：钢丝球易粘油且极易损坏餐具的表面。而丝瓜络具有耐水浸、不粘油，易晾干，使用寿命长，从古至今都是家庭清洗的极佳用品。丝瓜络制成家庭清洗用品，不损害物品表面，而且清洗干净、无毒、无残留在餐具中。用丝瓜络在厨房卫生间及擦木地板比市场卖的海绵擦好。