阴囊温度升高为什么会影响生育等

男性患不孕不育症有逐年上升的趋势，这与男人的不良生活习惯有相当大关系。其中不少人知道久坐沙发、长期穿质硬的紧身裤造成对阴囊与的过紧束缚，加上透气性差、散热不畅而引起的阴囊温度升高可导致不孕，甚至会影响，这是什么原因呢?

在阴囊内，呈灰白色、卵圆形、左右各一个，共重30克，它是制造和分泌男性激素的场所。的背面近外侧与附睾相连，表面绝大部分包着一层浆膜，叫着固有鞘膜。固有鞘膜分壁层和脏层，壁层贴在阴囊壁内，脏层包在的表面，脏层和壁层之间有一空腔称为鞘膜腔，腔内有少量液体，如果液体过多，医生称之为鞘膜积液。若阴囊肿得越来越大，则需要动手术，否则会影响行动和健康。在鞘膜下，的表面有一层白色坚韧的纤维组织，称为白膜。内有许多纤维隔膜，称作小纵隔，将分成许多小叶。每个小叶中有3～4根曲细精管，相互连接成为网，经输出小管通向附睾和输精管。曲细精管是形成的部位，管内有生殖细胞和支持细胞，生殖细胞成熟后形成。在曲细精管之间散布着零星的细胞群，称为间质细胞，一部分的雄性激素就是中的间质细胞产生的，其他则由肾上腺皮质激素产生。

雄性激素(如酮等)能促进男性的性附属器官(如附睾、输精管、管、前列腺、精囊和尿道球腺等)的发育，并维持其正常活动，刺激男性副性征的出现，如青春发育期后，男性表现体格高大、肌肉发达、皮肤粗糙且厚、生胡须、汗毛多、有喉结、音调低等特征。

温度变化对的生精作用有很大的影响，人类的阴囊温度比腹腔温度低1.5-2.0摄氏度，常温下阴囊温度比体温低3摄氏度左右。而生成需要适宜的温度，阴囊悬挂于身体表面，通过自动收缩、松弛调节温度，以保障的正常生成。当腹腔及腹股沟受到较高温度的影响，本身的温度也就升高，这样会导致曲细精管的生殖细胞不能产生。实验也证明，对进行组织培养时，当培养液温度超过35度时，生殖细胞就停止分化。用人工的方法使动物体温升高，也会见到同样的结果。

当阴囊受压过久，会出现静脉回流不畅，附近的血管受阻而局部温度升高，淤血严重时可导致精索静脉曲张，新陈代谢产生的有害物质不能及时排出，也得不到足够的营养，就会损害正常分泌睾酮使睾酮减少。而睾酮是维持男子和产生的动力，一旦缺乏，势必导致男子障碍和男子不育。

女人易患尿路感染的秘密

很多朋友好奇地问，临床上女性为什么容易发生尿路感染，这要从尿道的生理解剖说起。尿道是尿液从膀胱排出体外的通道，男女尿道形态是完全不同的。

成年男子尿道长15～20厘米，口径平均为8毫米，由膀胱向下穿过前列腺，再穿过尿道海绵体，开口于头，呈“s”型弯曲，除排尿外，还兼有排精的功能。男子尿道可分前列腺部、膜部和海绵体部。前列腺部位于前列腺内，约长3厘米，也是尿道最宽的部位。有前列腺和管的开口。膜部是尿道穿过盆腔底的部分，最短和最为狭窄，约长2厘米，周围有肌肉环绕，这些肌肉又称尿道外括约肌，能随意控制排尿。海绵体部最长，约为15厘米，贯穿于的尿道海绵体内，近外口处称舟状窝。男性尿道的内径大小、全长并不一致，具有3个狭窄部，分别在尿道外口、尿道膜部及尿道内口处：还有3个扩张部，分别位于前列腺部、尿道球部及舟状窝处，老年男性前列腺增生肥大，可使尿道受到压迫，引起排尿困难。

而女性尿道“行程”很短，全长为3～5厘米，平均为3.5厘米，口径为8毫米，没有弯曲，起自尿道内口，从膀胱向下，在阴道和耻骨联合之间，穿过骨盆底部的肌肉，开口于阴道前庭，位置在阴道的前面。它具有短、宽、直和肌肉薄弱的特点，因此，这就是女性为什么容易发生尿路感染的秘密所在。

“球体涂色法”延缓老年痴呆

老年痴呆是指老年老化程度超过生理性老化，致使脑功能出现障碍，并影响其社会活动。中国中医科学院老年病中心李跃华主任说，目前治疗老年痴呆，只能依靠药物缓解或维持症状。日常防护的目的在于激荡脑力、促进用脑，锻炼老人的认知能力，改善老人记忆力、理解力、定向力、计算力的减退情况。给球涂上颜色就是一种锻炼脑力的好方法，又称为“球体涂色法”。

“球体涂色法”就是在任意长度的时间内，让老年痴呆患者用红、蓝、黄三色水彩笔，在直径20厘米的球面上以曲线画6个区域，每一区域涂一种色，相邻的两个或几个区域不能涂同一种颜色。此方法可以使大脑皮层的兴奋和抑制达到相对平衡，促进激素和其他生物活性物质的分泌，使血流及神经功能的调节处于良好的状态。研究表明，使用这种方法治疗两周，因老年痴呆引起的异食症及记忆丧失症状即可获得明显好转。家中有老年痴呆患者，可以采用该法进行自我防护治疗。

老人浑身瘙痒可用绿茶擦拭

入冬以来，很多老人全身瘙痒的毛病又出现了。首都医科大学附属北京中医医院皮肤科副主任医师张苍介绍了几种正确的去瘙痒的方法。如果出现轻微的皮肤不适，饮食尽量注意清淡、易消化，多食富含维生素C的蔬菜和水果，保持大便通畅。还可适当地补充蛋白质和脂肪，吃一些鱼、鸡等肉类。

另外，锰是人体所必需的14种微量元素之一，补锰是防止皮肤瘙痒的关键。老人如出现轻微皮肤瘙痒，可先沏好绿茶汤，等它冷却后，用茶包或干净的棉花蘸之擦身即可止痒。茶叶里含有丰富的微量元素锰，它能积极参与很多酶促反应，促进蛋白质的代谢。提高人体对蛋白质的吸收和利用能力，并能促使蛋白质因分解而产生的一些对皮肤有害物质的排泄，从而减少换季对皮肤的不良刺激。绿茶中的锰元素还可以催化某些维生素在体内的代谢，促进维生素B6在肝脏中的积蓄。秋季用绿茶擦身，可以增强人体抗皮肤炎症的功能，从而抑制皮肤瘙痒的症状。

一心不能多用

随着生活节奏加快、生活愈来愈丰富，人们往往同时干好几样事情。比如，一边做作业一边看电视，或者一边上网一边和家人聊天，而有些医药公司还在研发新产品，企图提高我们同时应付多件事的能力。但专家研究发现，同时做几件事对大脑有害。“一心多用”会影响正常的脑力活动，引发多种疾病。

澳大利亚昆士兰大学的研究人员近日发现。边走路边说话会损害健康。由于说话和呼吸同属大脑同一区域控制，边走路边说话会使大脑“一心二用”，造成中枢神经系统神经信号传输的中断，腹部肌肉活动减弱，降低对脊椎等的保护作用。同样，如果一边进食，一边思考问题；或一边进食。一边看书、看电视，大量的血液要供应脑部工作，会直接影响胃肠道的血液供应。长此以往，势必会影响胃的功能，导致胃病发生。

“一心多用”也会引发一系列危险的精神问题，从成年人的巨大压力和狂躁症，到孩子身上的学习障碍和自闭症。

加州大学科学家马克研究显示当人们快速地在不同工作中换来换去时，他们工作速度加快，但效率很低。20分钟后，他们明显血压升高、挫折感更强。

澳洲中央昆士兰大学行为科学家艾伦・基恩博士认为“一心多用”是狂躁症蔓延的重要因素，而且会使人更倾向于好斗而冲动，同时增加患心血管疾病的风险。

长远来看，“一心多用”引起的心理和生理损耗会导致普遍的危害，其中年轻一代面临的危险最大。

“垃圾食品”为啥有魔力

为什么垃圾食品有如此神奇魔力，总能让人忍不住大开“吃”戒?

美国最新研究表明，除垃圾食品本身美味诱人外，它所舍的脂肪可能会抑制体内某些控制胃口的荷尔蒙分泌，使人胃口大开，越吃越多。

脂肪作怪

美国得克萨斯州达拉斯市UT西南医学中心研究人员解释说，通常情况下，瘦素和胰岛素能帮人们“管住嘴巴”：一旦我们吃饱，它们就会发出信号，“告诫”人们停止进食。

但当人体摄入饱和脂肪后，脂肪分子会刺激大脑，“关闭”“警示系统”，“屏蔽”瘦素和胰岛素发出的信息。

由于饥饿感无法得到满足，人们就会吃更多东西。

软脂酸最能“开胃”

研究人员通过老鼠试验，找到最能刺激胃口的“元凶”。

为控制变量，研究人员确保老鼠每天获得相同热量，但摄入脂肪种类不同。试验结果显示，黄油、冰淇淋和汉堡包等食品中的常见的棕榈酸，又称软脂酸，最能“开胃”。

研究人员还发现，棕榈酸不仅能使人“胃口大开”，还能使人“胃口长开”，周五吃下一个芝士汉堡能使人到周一还有饥饿感。