谨防电子产品伤害幼儿健康

随着电子信息化进程的日新月异，我们的生活越来越离不开电子产品，电视、电脑、手机不断更新换代，功能名目繁多，有些已经成为学龄前儿童的玩具。针对幼儿智力开发，厂商研发的学习机、点读机更是深受孩子们喜欢，有人甚至把电子辅助产品称为“早教神器”。电子产品真的对幼儿智力开发有帮助吗？它会对幼儿的身体健康产生哪些危害？许多家长对此疑惑不解。

头号健康杀手

如今幼儿园孩子的游戏已经不局限在弹球、跳房子上了，而是以高科技的电子产品为主。别看孩子年龄小，玩起手机、平板电脑游戏来比爸妈还在行，而电子游戏对孩子更具有吸引力。但是，把电子产品当玩具，对孩子的健康有重大危害，其中，以iPad为代表的平板电脑更是被专家们称为幼儿健康的“头号杀手”。

涛涛今年只有4岁，却已能把妈妈的手机玩得非常熟练，而且常常一玩就是一两个小时。最近，妈妈发现涛涛总是揉眼睛，还经常嚷嚷眼睛不舒服，就带他去医院求诊。医生确诊，涛涛患有假性近视，暂时不用戴眼镜，但一定要注意用眼卫生，建议不要再玩手机、游戏机、电脑等电子产品，少看电视，这样视力才有望恢复正常。

芳芳今年只有3岁半，被确诊为干眼症，原因也是常用平板电脑玩游戏。芳芳妈反省，自己工作忙，下班忙着做家务，没时间陪芳芳，如果芳芳闹，她就把iPad塞到芳芳手里，让芳芳自己玩。结果，芳芳不缠妈妈了，却被iPad中的游戏缠上了。芳芳妈后悔不已。

5岁的东东是个小电视迷，每天从幼儿园回到家就打开电视机，连吃饭都要开着电视。因为心里惦记着看动画片，老师布置的画画、串珠作业完全是敷衍了事，经常被老师批评。

专家指出，电子产品对幼儿健康的伤害首先表现在视力上。孩子从出生到6岁，视力会由远视发育为正常视力，也就是说，6岁以下孩子的视觉系统还没有发育成熟，还没有摆脱出生时带来的散光、远视等，是最应该保护和恢复正常视力的时期。这时，任何增加用眼负担的行为和不良刺激都会影响视力发育。平板电脑之所以被称为少儿视力的头号杀手，是因其色彩明亮鲜艳，视觉刺激比较强烈。近距离、长时间使用这些电子产品，对孩子视力发育不利。孩子眼球长时间不断地注视、追随、快速调整，时间一长就会造成肌性视疲劳，导致近视。有时还会出现刺激性症状，如长时间盯屏幕对孩子眼睛泪膜不利，导致干眼症。

幼儿迷恋电子产品，受伤害的不仅是视力。孩童的骨骼、肌肉每天都在生长，长时间坐着不活动，不注意坐姿，且保持低头姿势，极易对孩子骨骼和肌肉造成不良影响。帮助孩子发育的最好方式是运动，而沉迷于电子产品可能影响骨髓生长，不利于脊椎发育。

幼儿过早专注电子产品，零碎的符号式机械思维，将代替人的逻辑思维能力，其创造力、想象力和注意力很难得到锻炼。过度迷恋电子产品，对儿童的认知和感情发展会产生不良影响。

更可怕的是，长期面对冰冷的电子产品进行人机对话，阻碍了亲子之间、同龄人之间的沟通交流，幼儿容易形成单向思维模式，使孩子的交际能力落后，性格的成熟进程延缓。对于幼儿来说，没有什么比互动和交流更能帮助他们完善世界观，形成良好性格的了。幼儿应该多和同龄人在一起玩，多参与户外活动。这些交流让幼儿懂得如何控制自己的情绪，如何处理与他人之间的关系。幼儿心理的成长离不开对真实世界的正确认知。只有将孩子置于现实世界中，他们才能在成长中渐渐形成正确的是非判断。而长期接触电子产品所营造的虚拟世界，对孩子的心理发育不利。有的家长甚至用电子产品转移孩子的注意力，换取一时的清净。长期与现实社会脱节的孩子，心理也会与现实脱节。而一旦错过心理成熟最好的时机，后期将很难弥补。

封堵不如疏导

尽管电子产品对幼儿的健康有严重危害，但现在是高科技迅猛发展的时代，不让孩子看电视，不让孩子玩手机、电脑似乎做不到。对此，家长应该冷静思考，摆正心态，制订合理的整改方案。指导思想应该是疏导，而不是封堵。我认为，只要家长做到以下9点，就能不动声色地帮助孩子摆脱对电子产品的依赖。

1.幼儿2岁前，不要让他接触任何电子产品，包括电脑、手机、平板电脑。

2.如果孩子已经接触电视、电脑、手机等电子产品，而且比较着迷，那么每天接触时间不要超过30分钟，最好分为两次，上午下午各15分钟。

3.尽量减少家里的电子产品数量，或很好地将它们隐藏起来，比如下班手机关机或处于静音状态。

4.家长不当着孩子的面使用电子产品，因为家长是孩子的榜样。

5.不把玩电子产品作为交易筹码，比如“好好吃饭就给你玩iPad”之类。

6.找一个比电子产品更好的东西推荐给孩子，比如玩具、手工、体育活动等。

7.陪伴和引导孩子玩电子产品，增强亲情，也能控制时间，比如每周看两次动画片，等等。鼓励孩子跟小朋友一起玩，以增强孩子的社交能力。

8.多抽时间陪孩子聊天、运动，带孩子去户外走走，慢慢转移孩子的注意力。

9.给孩子买电子产品必须经过筛选。建议家长多使用音频设备，而少使用视频设备，最好不要让年幼的孩子提前接触到游戏类的电子产品。

对于已经对电子游戏上瘾的幼儿，家长简单粗暴的“阻断”不可取，因为家长这样做会伤害幼儿的自尊心，应采取以上措施，循序渐进地引导孩子，使其发现电子游戏以外的精彩之处，慢慢转移注意力。

多多陪伴孩子

有的家长错误地认为，幼儿亲近电子产品是时展的必然结果，电子产品及其游戏软件对帮助孩子识字、算术，培养孩子的专注力、好奇心和探索能力有正面的作用。对此，内蒙古师范大学心理学博士周越持反对意见。他说：“从来没听说从小玩电子游戏，长大了就能做设计游戏软件工作的。我们常听到的是因为迷恋游戏而耽误学习的事例，靠玩游戏开发智力非常不靠谱。如果想教孩子认字，传统的纸质书是最好的。”

幼儿之所以迷恋电子产品，而且成了一种风尚，除了电子科技飞速发展、电子产品无孔不入之外，还有一个重要的原因，就是家长陪伴孩子的时间越来越少。也就是说，孩子迷恋电子产品，说明家庭教育严重缺失。

众所周知，幼儿的学习方式主要是模仿，如果家长沉迷电子产品，孩子当然有样学样。另外，许多家长把电子产品当成“电子保姆”，为了自己清静，不顾孩子的健康，无疑是不负责任的。

家长应该做的，首先是营造温暖和谐的家庭气氛。家庭环境是孩子生活和成长的首要环境，直接影响着孩子的健康成长和发展。良好的家庭环境，如家长养成健康的生活习惯，热爱运动和学习，经常交流思想，娱乐有道，休闲有法，对孩子都会产生积极影响，对培养孩子健全的人格有潜移默化的作用。反之，如果家长迷恋电子游戏，或经常在外应酬，很少陪伴孩子，孩子肯定会感觉孤单，他旺盛的精力无处宣泄，只好投放在电子游戏上。长此以往，孩子的性格会出现异常变化。

其次，在科技迅猛发展的大潮流中，家长必须具备起码的辨别能力。绚烂多彩的电子产品或许标志着时代的进步，但对孩子未必适合。商家为了赢得更多的利润，开发出各种各样的点读机、幼儿平板电脑等新潮产品，打出“智力开发”“老少皆宜”的噱头，事实上效果能有几何？至于“早教神器”“神童必备”之类的广告语则纯属忽悠，家长切不可上当。从众心理也是家长必须警惕的。别人家的孩子抱着iPad玩得不亦乐乎，未必真正的快乐，即使您有消费能力，也犯不着为满足攀比心理而坑害孩子；即使孩子有强烈的拥有欲望，也不表明他真的需要。事关孩子的身心健康，家长不可心太软。

最后，家长要多带孩子亲近大自然。电子产品呈现给孩子的是虚拟世界，与之相对的是真实的自然世界，所以，对已经对电子产品产生依赖心理的幼儿，最好的矫正方法就是带孩子亲近大自然。比如带孩子旅游，让孩子见识大海、高山、沙漠、河流，认识城市里没有的动物，哪怕坐火车、乘飞机、搭轮船的经历对孩子都是真实而良性的感观刺激。在大自然中，孩子不仅能开阔视野、增强生理适应能力，还能开发他的认知能力、艺术欣赏能力、感悟能力、语言表达能力和人际交往能力。这些，都是电子产品做不到的。带孩子参加适合幼儿的体育运动也是亲近大自然的方式之一，这样做，不仅能锻炼孩子强壮的体魄，还能让孩子从小掌握健康的生活方式，使孩子终身受益。