百病简明防治方案之阳痿

概况

功能障碍（简称ＥＤ，俗称阳痿），是指不能够达到或者维持足以完成满意的持续。一般说来，出现这种症状持续6个月以上，才能叫功能障碍。

预防

对于此病预防方法很多，我刊在此推荐按摩预防。

（1）经常按压第4腰椎。

（2）摩压手指：用右手大拇指、食指和中指抓住左手中指，由指根部往指尖部抻拉，直到皮肤红赤为止；或用右手的三个手指按压左手无名指和小指之间的骨头处；使皮肤呈红赤即可。

（3）坚持揉按脚踝后内外凹陷窝偏下处。

（4）两手搓热，一手兜，另手小指侧放在小腹毛际处，然后双手齐用力向上擦兜、等ｌ00次左右。然后换手，同样再擦兜100次左右。

（5）用手指揉搓，两手交替进行，然后揉小腹几十下。

注意：此法用力的强度和次数要循序渐进，初练时，用力要轻，次数可酌减，以不感疼痛和不适为度。但到一定程度后，用力要尽可能大，次数也可增到几百次。同时要保持清洁，防止感染，有湿疹或炎症者不宜操作。

治疗

一旦发生此病，应尽快到正规医院采取有效的治疗方法。

一、针灸疗法

先点燃一支檀香，把艾绒搓成像筷子大小，约三厘米长，在檀香上引燃，置于需要灸的（位上（火头离皮肤约四毫米，这样就不会烫伤皮肤），当感到灼热难当后移开。在这里我们简明介绍两种方法：

（一）命门火衰

主证：阳事不举，或举而不坚，面色苍白，形寒肢冷，头晕目眩，精神不振，腰腿酸软，舌淡苔白，脉沉细，若兼心脾损伤者，则有心悸胆怯，失眠等症。

治法：取任脉、足少阴经（为主。针用补法，并用灸法，以补肾壮阳。

（二）湿热下注

主证：萎弱不能，兼见口干或渴，小便热赤，苔黄腻，脉濡数。

治法：取任脉、足太阴经（为主。

二、西药治疗

到目前为止，西药还没有一样是治疗阳痿、的特效药，相反却有不少药物可以导致阳痿，如降压药肼苯哒嗓、利血平、甲基多巴、服乙陡，利尿药速尿、安体舒通，治胃腹痛的阿托品、普鲁苯辛，治溃疡病的甲氰咪胍，止痛药吗啡、度冷丁，安眠药利眠宁、安眠酮，激素类药乙蔗酚、安宫黄体酮等。这些药物虽然不会使服用者都发生阳痿，但应该慎重，不宜长期使用。

现在最常用的就是西地那非，也就是“万艾可”（俗称“伟哥”），对大多数病人都管用。服用此药，一定要在医生的指导下进行。此外，服药的时间也很重要，尽量在性生活1小时前服用。需要注意的是，刚吃完饭或吃了油腻的东西，或者刚喝了酒，都会影响药的疗效。

另外，最重要的一点，必须得有性刺激。没有性刺激，这药就不管用了。同时，不要在劳累后服用此药。

那么“万艾可”有没有副作用呢？有，它的副作用主要是血管扩张，表现为脸红、头痛和鼻子痛。不过这个药的药效很快，4个小时后就不起作用了，副作用也会随之消失。为了安全起见，此药不能与硝酸酯类药物合用，比如硝酸甘油、硝心痛等。

如果吃药不管用，还可以进行手术治疗；或者使用真空负压装置，使达到状态。

三、食疗

（1）川断杜仲煲猪尾：川断15克，杜仲15克（布包），猪尾1－2具，去毛洗净。加水、姜、料酒、酱油，武火煮沸，文火炖至猪尾烂；加盐少许。食猪尾饮汤，一次服完。每周1次，连用ｌ月。能补肾气而兴阳道，用于肾虚阳痿。

（2）当归牛尾汤：当归30克，牛尾1条，盐少许。将牛尾去毛洗净，切成小段，与当归同锅加水煮，后下调料，饮汤吃牛尾。用于肾虚阳痿。

（3）韭菜炒虾米：韭菜150克，鲜虾50克，炒熟佐膳或酒，每周2－3次，连食4周。用于命门火衰阳痿。

（4）附片炖狗肉：熟附片30克，生姜150克，狗肉1000克，葱蒜适量。先煎熬附片1小时，然后放入狗肉、生姜、葱蒜，一同下锅炖烂，可分多次服食。用于阳虚的阳痿。

注意事项

其实，阳痿和感冒一样，属于一种很常见的病。一旦发生此病，一定要去看医生，不要以为是什么见不得人的病。阳痿其实是全身性的疾病的一部分，如紧张、吸烟、喝酒、肥胖等都是引起此病的原因。另外，老公得了此病，妻子一定多加关心，不要在言语和行动上看不起他。

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