时间：2022-09-12 08:03:04
何为肌肤寒症？
一项调查显示，现代城市中的低温人群数呈上升趋势。人类的理想体温应该是36.5摄氏度，但是越来越多的人体温低于此温度，成为所谓的“体寒症族群”。相应而言，此类人肌肤的温度也比正常值偏低，尤其是进入冬季，皮肤温度甚至会下降10摄氏度以上，当肌肤温度不断降低破表，各种因血液循环和新陈代谢而导致的肌肤问题便接踵而至。
打败肌肤坏脾气，恢复满满元气
关键词： 镇静舒缓，抚慰敏感
元气肌拯救方案：温和派洗颜，从清洁开始抗敏感
在低温季节里，一定要注意选择不含皂基与香料成分的清洁产品，包装上注明SOAP-FREE。一般来说，弱酸性的洗面乳或氨基酸洁面乳比较适合干燥和敏感肌肤者使用，既不易引起紧绷干涩，也不会对敏弱肌产生刺激。而聚合硅洁面乳则可以保护肌肤角质层，清洁力也更胜一筹。
重建屏障功能，拒绝红热发痒冬敏症
敏感肌肤本身就比一般肤质更脆弱，低温环境下的状态不稳定会导致皮肤表面的屏障功能弱化，在受到外部寒气和冷风等刺激下，就会出现发红、发痒等过敏反应。着眼于反复出现敏感及干燥问题的肌肤，必须从拯救屏障功能方面同时入手，使用“神经酰胺”成分进行补救，对屏障功能进行强化，打造能够抵御外部刺激的肤质，同时要尽可能避免各种不必要的负担和刺激，尤其是在日常保养时，要遵守以下几个原则：
卸妆。时间短、动作快。对于眼唇等重点部位，可以用温和的化妆水敷10秒后再卸，之后就不必再揉搓皮肤。
美容液。为了使皮肤易于吸收之后的保湿成分，可于化妆水前使用基础精华液。
化妆水。使用化妆水时可以使用手或者棉片，如果是用棉片，一定要选择品质好的天然棉成分，比较不易刺激肌肤。涂抹时不要过度拉扯摩挲皮肤才行。
乳霜。注意要含有黄金比例的水油成分。为了强化皮肤的屏障功能，使用乳液及面霜进行油分护理是绝对必要的，相比之下，轻薄的水质乳液效果难尽如人意了。
关键词： 水光滋养，干荒
元气肌拯救方案：关注保湿持久度，长效补水才给力
要彻底解决冬季寒症肌肤的干荒，普通的保湿品可能要暂时放在一边了，你需要更加关注产品保湿力是否够持久才行。你也可以叠加使用保湿型晚安面膜，或是选择涵盖面霜和睡眠面膜双重功效的多功能保湿凝霜，轻轻一涂，水分有效直达肌肤深层，营造全天不打烊的丰盈水润肌肤。
出奇不意的保温细节，水光指数UPUP
洗脸前先在眼角等容易干燥的部位涂些乳液，再用洗面奶清洗，乳液会在皮肤上形成类似皮脂的一层膜，能够在一定程度上锁住水分。
涂保湿化妆水时，不要只是草草拍在脸上，而是将化妆水倒在手上，先由脸内侧向外涂抹，等完全吸收后，再取相同的量，用双手温柔地按压在脸部，最后一遍用双手搓热后按摩整个脸部，包括容易被忽略的眼窝、眼角、鼻翼、嘴角等部位都要照顾到才行。
保湿品使用量过少的话，保湿效果也会大打折扣。保湿化妆水一般倒在手上至少呈1元硬币大小，乳液倒在手上的量直径要达到1.5cm，这样均匀涂在整个脸部和颈部，效果才会立竿见影。
关键词： 匀净提亮，按摩升温
元气肌拯救方案：温和清理肌表，深层扫除黑色素
秋冬皮肤干得要命，哪里还会想到去角质？殊不知这样会导致角质薄厚不均、脏污堆积，无法透出光泽。借鉴“油融油”的原理，以去角质乳擦拭的方法整顿肌表，不仅抹去多余老废角质，还能填平角质间隙，令肌肤变平滑。在去角质后是美白淡斑的绝佳时机，可先全脸薄搽一层亮白精华液，再取2～3滴美白精华乳，针对黯沉色斑部位加强涂抹，成倍扫除黑脸色，再配合适当的手指按摩加速精华吸收，亦可帮助促进气血循环，从而令肤色均匀白有光泽。
美容液+精华温敷，提升肌肤抗寒力
知道吗？化妆水不仅能够起到清凉镇静肌肤的作用，也能帮助肌肤升温。洁面后，化妆棉湿敷结合手掌按压，将具有深层保湿功效的美容液浸透化妆棉，棉片不要太厚，可以更好地贴合面部。然后将浸满化妆水的化妆棉一片一片地贴于面部。再将搓热的双手按压全脸保持10秒后松开。如此反复10次，就能让冰冷的肌肤回复温暖，同时变得水润柔软。接下来涂抹具有调理肌肤水油平衡功效的保湿精华乳，之后敷上热毛巾，加持温暖效果，改善面部血液循环，身心都能够得到放松。
关键词：软化僵硬，紧实赋弹
元气肌拯救方案：解决抗老困扰，冻“龄”不冻“肌”
在直接遭受外界环境冷、风、干的刺激下，皱纹、松弛等各种老化问题就会尤其显著，若想在冬天实现最佳“冻龄”效果，最好的办法就是一方面通过加强深层保湿护理及时斩断干燥连锁反应链，预防干纹加深，另一方面，务必要同时配合使用添加胶原蛋白、小分子胜肽以及修复弹性纤维成分的抗老紧实精华保养品。如果干老松弛问题比较明显，不妨连续7～14天使用密集紧实抗老面膜。
面部按摩，“柔化”轮廓线l僵硬
天气寒冷，肌肤也好像被“冻住了”一样，变得僵硬起来，表情不再生动灵活，眉梢眼角透着衰老的味道。此时，不妨利用按摩来柔化僵硬的面部轮廓线条吧！你可以选择专为暖冬设计的热能按摩霜，一边按摩一边发热，温暖的感觉传至肌肤底层，达到活血暖肤之功效。也可以选择具有抗老紧实功效的美容精油，比如玫瑰精油、檀香精油与茉莉精油都在保湿、滋润、修复与预防老化方面有着卓越功效，改善肌肤因干寒而出现的纹理粗糙、干燥和弹性不足问题，让皮肤在丰润滋养下变得弹性亮泽。