爱抠手指头的领导

我有个喜怒无常的领导。他每天到单位，就喜欢把自己关在屋里，深情专注地抠手指头，一抠就是大半天，谁也不搭理。单位开会时，大家本来在谈论一个话题，他总喜欢突然转到另一个毫不相关的话题上，大谈特谈，让我们不知所措。更让人不能理解的是，本来大家谈笑风生，他突然就会表情僵硬，吓得我们都不敢说话。我们领导咋的了？

胡可

时而精力充沛、天马行空，时而郁郁寡欢、一筹莫展。生活中，这种看似喜怒无常的人并不少。在很多人看来，喜怒无常的人多是因为脾气古怪，所以才阴晴不定。其实，从心理学看，喜怒无常的人多是躁郁症。

顾名思义，躁郁症兼有躁狂和抑郁双料特征，是一种可持续发作的情感障碍。当躁狂情绪发作时，他毫不腼腆，行为似乎不会受到任何约束。他脑子里的想法层出不穷，常会莫名其妙地兴奋，说话音量增高并滔滔不绝；他注意力分散得很快，常常是话题没有进行完，语境就自动转移了，旁观者会觉得他们思维飘忽不定；他脑子里充满种种不切实际的计划，会不假思索地购买毫无用处的东西，花钱如流水。不过，当躁狂的状态持续一段时间后，他就会陷入抑郁之中沉默不语，突然觉得自己一无是处，极端者可能会从事一些危险的活动，甚至是自杀。

心理治疗师这样形容躁郁症患者：他们就像压力锅，随时可能“炸锅”。因为他们情绪极度不稳定，常因细小琐事或意见遭到驳斥而暴跳如雷。而且，他们不容别人质疑，对自我的评价往往高于实际，常会夸大自我的价值。总之，躁郁症者缺乏一般人所拥有的自控能力。

对比一下你领导的行为表现，小可，他确实具有躁郁症的特点，比如喜欢突然转移话题、莫名其妙兴奋或者把自己关在屋子里沉默不语，他的情绪不断地在极度兴奋（躁狂）和极度消沉（抑郁）之间来回摆动。

那么，为何有人会有这种问题呢？

除了某些病理性的遗传外，躁郁症之所以流行，其实是社会非正常状态的反映。一方面，社会要求我们高速运转、对工作上瘾，爆发最大的极限去创造价值，这就导致一种人为的躁狂状态。而另一方面，又用各种条条框框把我们限制起来，不许越界、不许质疑权力和规则，这就是人为的抑郁。在这二者的长期夹击下，某些过度敏感的人便会出现情感障碍。

还有一点，独生子女教育不当也是诱发躁郁症的一大原因。在很多家庭中，独生子女的早期成长过分被关注，缺乏竞争、缺少必要的抗压教育。当他们进入社会后，职场剧烈竞争会让其内心出现巨大落差，造成深刻的心理冲突，最终产生情绪障碍。

不过小可，具体到你领导身上，我认为权力也可能让他变得异化：通过怪异的行为、毫无征兆的发问等方式，让下属觉得自己喜怒无常，从而塑造神秘感、距离感，树立自己的领导权威。如果领导是这种心态，他表现出的当然是非正常的人际沟通和相处模式。

说到底，无论是什么原因造成的躁郁，都是身心不协调的结果。调适自我，做到身、心的平衡，问题就会迎刃而解。W

韦学亮（ 心理咨询师）

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