某部机关离退休干部失眠情况调查

【摘要】 目的 通过调查找出离退休干部失眠者的年龄及职务级别分布状况，进而探讨更具针对性的解决方法。方法 对359名离退休干部进行问卷与当面直接询问相结合的方式进行。 结果 失眠罹患率占受调查人数的60.72%。结论 离退休干部发生失眠的原因有一定的特殊性，要提高睡眠质量，不能单纯依赖药物，应尽量采取具有针对性的措施。 【关键词】 离退休干部；失眠

Investigation of insomnia for some ministry retired cadres

【Abstract】 Objective The distribution that age groups and positions level of retired cadres suffer from insomnia were found out by a survey and in order to excogitate the better therapy to aim at insomnia.Methods The questionnaires and inquires were carried on face to face among 359 retired cadres directly.Results The morbidity rate was 60.72% in 359 retired cadres all.Conclusion There are certain special causations in the retired cadres suffering from insomnia. To raise the sleep quality，the measure that to aim at insomnia should be taken as far as possible and can’t be depend on medicine only.

【Key words】 retired cadres；insomnia

失眠是困扰许多人的最常见的睡眠问题，也是发病最高的睡眠障碍［1］，而且随着社会的进步，失眠的发生率有增加的趋势［2］。失眠更是老年人相当常见的临床症状，其产生原因十分复杂，其中既与增龄因素有关，也与机体内、外环境变化和躯体或精神疾病有关［3］。本文通过对水利部机关离退休干部失眠情况的调查，找出这个群体失眠的原因，以期达到对因治疗的目的。

1 对象与方法

对部机关386名离退休干部中的359人进行问卷与当面直接询问相结合的方法调查。调查问卷根据2006年5月颁布的《中国失眠定义、诊断及药物治疗共识》（草案）［4］设计。

2 失眠的诊断标准

按临床常见的失眠形式有：（1）睡眠潜伏期延长：入睡时间超过30min；（2）睡眠维持障碍：夜间觉醒次数≥2次或凌晨早醒；（3）睡眠质量下降：睡眠浅、多梦；（4）总睡眠时间缩短：通常少于6h；（5）日间残留效应（diurnal residual effects）：次晨感到头昏、精神不振、嗜睡、乏力等。

3 结果

见表1。表1 水利部机关359名离退休干部失眠情况调查统计表在单位的386名离退休干部中，接受调查的359人，其中有218人存在着形式不同、程度各异的失眠状况，罹患率占受调查人数的60.72%，占全部老干部的56.47%，罹患率高于曾报告的国内为48%［1］，美国为42.5%的比例［3］。

从表中老干部原职务层面来看，司局级的罹患率最高，为69.80%；其次为处级，达62.03%；部级占55.56%；科级最低，为25.58%。从年龄组看，90岁～年龄组罹患率最高，达100.00%；70岁～年龄组次之，为76.67%；60岁～年龄组为56.95%；80岁～年龄组最低，为43.53%。

在218例失眠患者中，失眠原因顺位自高至低依次为：社会心理因素（从重要领导岗位离退后产生失落感且长期遗留；不能在较短时间内顺利度过角色转换关；对离退后工资、待遇的改变不适应；思想没能与时俱进，对现行社会各项改革理解不够；对各种社会丑恶现象强烈不满等）27%，疾病因素（同时患多种疾病；病程长、病情复杂；对疾病的恐惧感等）25%，家庭因素（空巢；丧偶或丧子女；遗产继承；再婚纠纷；子女未尽孝道等）21%，环境因素（居住在闹市、车站、歌舞厅、马路附近；居民楼上下左右邻居噪音干扰等）17%，其他因素（药物影响；白天睡眠过量；季节、气候等）10%。

4 讨论

睡眠作为生命所必须的过程，是机体复原、整合和巩固记忆的重要环节，是健康不可缺少的组成部分［5］，老年人尤其如此。造成老年人失眠的原因很多，但不同的群体具有不同特点。部机关离退休干部属于老龄社会中的一个特殊群体，他们与一般老年人既有共同点也有不同点。他们在离退休前大都是各单位的主要领导，权责兼备。在离退休后，他们除了遇到与一般离退休人员相同的问题外，还要面对现实社会中在职与退休、有权与无权之间产生的反差，如何顺利度过角色转换这一关，是一个至关重要的问题。因此，对这一特殊群体所产生的失眠，首要的工作是加强心理疏导和健康指导，使他们改变错误的认识和加强睡眠卫生教育［6］，从而解决观念问题。只有观念更新，与时俱进，适应社会发展，保持良好心态，才能健康长寿。同时也是认真落实世界卫生组织（WHO）倡导的积极老龄化（active aging）的有力措施之一［7］。

【参考文献】

1 叶瑞繁.失眠的评估.中国临床心理学杂志，2004，12（2）：207-208.

2 郭宏田译.老年失眠的行为治疗和药物治疗.美国医学会杂志(中文版)，2000，13（1）：25.

3 赵忠新，叶晨静.老年人的失眠及其治疗.老年医学与保健，2004，10（4）：200-202.

4 失眠定义、诊断及药物治疗共识专家组.失眠定义、诊断及药物治疗共识.中国神经科杂志，2006，39(2)：141-143.

5 叶光华.老年睡眠障碍的现代诊治及进展.现代中西医结合杂志，2003，12（18）：2018-2019.

6 潘集阳.睡眠障碍临床诊疗. 广州：华南理工大学出版社，2001，30-31.

7 陈香美，谢院生.第7届亚洲/大洋洲地区老年学学术会议简介.中国老年学杂志，2004，24（3）：271-272.