时间：2022-09-05 05:14:59
盆腔是女人身心健康的源泉，那里有着神奇的荷尔蒙精华。
盆腔是女人的聚宝盆，孵巢、子富、输卵管，和生命有关的器官都包覆于内。
盆腔是两性间灵肉合一、快乐的所在，只有盆腔愉悦了，我们的身体才能歌唱。
可是40岁没到，你就感到力不从心，腹疼、腰疼、尿频、尿漏、便秘、失眠，还有令人抓狂的疼痛……于是你成了医院的常客，一会儿被诊断为子宫内膜异位症，一会儿又是内分泌不调，或者慢性盆腔炎，或经前期综合征等等，看来看去，你的病症不减，脾气见长，昔日的柔情幻化为滔滔愤懑，大家躲着你，背后都叫你“早更女”。
亲爱的，你知道这一切的根源是什么吗?是因为你的盆腔瘀阻了。盆腔瘀血综合征，你听说过吗?对，就是它，使你出现了各种各样的病症。那么本刊特请中西名医为你开方，使你重获健康，重拾美丽和自信。
核心提示：为什么你的私密部位老是乱发“炎”，盆腔肿瘤、子宫内膜异位症、痛的根源在哪里?盆腔瘀血综合症，一个大多数女人陌生的妇科常见病，会帮你找到答案。
记者门诊观察：
盆腔瘀血综合征发病率高，可许多人不识庐山真面目
记者到省人民医院妇科跟随专家坐诊一天，见到了形形的患者，大多所患的是妇科炎症、肿瘤、痛经、异位症等，其中有两例患者让记者印象深刻。
A患者，是一位打扮入时的中年女人，但满面憔悴，一坐下就焦虑地抓住医生的手，让医生仔细给她看看。她说她这病看了好久，附近的大医院都去了，也没有治好，今天是慕名而来。她经常小腹及腰骶部疼痛，B超检查没发现什么问题，医生诊断是慢性盆腔炎，用药治疗后效果不明显。最近白带也多了，疼痛越来越严重，甚至影响到性生活，夫妻感情岌岌可危。时轻时重的疼痛，严重影响了生活质量，令她痛苦不堪。经仔细询问病史得知，A是一位会计，不爱运动，月底年底忙的时候，一天坐十来个小时。性格好胜，易激动，与婆婆关系不和。李主任给她做了详细检查后，并给她开了B超和盆腔静脉造影，嘱咐她结果出来后再找她看。
B患者是一位白领丽人，面容姣好，化妆精致，但仔细看能看到眼圈发暗。她介绍说自己在外企工作，常常加班，白天坐在办公室的电脑前工作，晚上坐在自家电脑前上网。近几个月她常常感到盆腔坠胀、腰骶部疼痛，伴有月经量增多，还常失眠，用了许多药也不见效果，症状反而愈来愈重。经过仔细询问，全面检查后，李主任给她开了一些药，告诉她先吃几天药再过来找她。
李主任对记者说，凭她多年的临床经验，这两位患者可能都是盆腔瘀血综合征。盆腔瘀血综合征原是中年妇女的专利，现在因上网、夜生活以及早性、人流的增多，此病发病年龄有年轻化倾向，发病率提高了很多。但由于以前医生对此病认识得不够，重视得不够以及科普宣传得不够，大多数人并不了解此病。
盆腔瘀血症是由于长期慢性盆腔静脉瘀血引起的一组综合性病症，主要表现有下腹部坠痛，并伴有大腿根部或髋部酸痛无力，低位腰痛，白带增多，疲劳等。症状在经前期或长久站立及后加重。患者多伴有植物神经功能紊乱，常出现心烦、易怒、多梦、惊悸等非特异症状。此病易被误诊为慢性盆腔炎、子宫内膜异位症等，现在由于有了腹腔镜和盆腔静脉造影，此病的诊断就准确多了。
女人的盆腔为什么容易瘀阻
女性盆腔静脉结构与男性不一样，特点是静脉数量多，静脉壁薄，弹性差，中小静脉又无瓣膜，静脉丛多，并且膀胱、生殖器官和直肠三个系统静脉丛彼此相通，缺少瓣膜，三者任何一个系统的静脉回流障碍都可引起盆腔瘀血。如果患者经常采用引起盆腔充血的中断避孕法，或患有习惯性便秘、子宫位置不正，以及早婚、早孕、多次生产等因素存在时，均可使盆腔器官经常充血，久而久之静脉回流不畅，即可逐渐形成盆腔瘀血症。
另外盆腔瘀血症与人的体质因素有密切的联系。有些病人由于体质的因素，血管壁组织显著薄弱，弹力纤维少，弹性差，易于形成静脉血流瘀滞和静脉曲张，即使平时不从事长时间站立或静坐工作，也可能出现盆腔瘀血综合征。
盆腔瘀血综合征最爱哪些女人
1，长期从事站立或坐着工作的人。
2，习惯于仰卧位睡眠者。
3子宫后倾或子宫后倒者。
4，早婚早育及孕产频繁者。
5，习惯性便秘者。
6输卵管结扎术者。输卵管结扎术是一种小手术，从理论上讲完全有可能不产生上述并发症，但临床发现有些结扎女性确实会出现盆腔瘀血综合征等并发症，具体病因还不太清楚。
掀开盆腔瘀血综合征的神秘面纱
盆腔瘀血综合征是妇科常见病。此病虽非致命，却也给患此病的妇女带来了难以忍受和难以言说的痛苦。去医院就诊时多被误诊为慢性盆腔炎、附件炎、神经衰弱、神经官能症等。因误诊用中西药治疗均无效，而延误治疗。
那么盆腔瘀血综合征如何诊断呢?主要根据患者的病史、临床症状以及辅助检查结果综合判断。
A 特殊病史
1，盆腔瘀血综合征多为生育年龄妇女，有过两次或两次以上的生产、流产史，继某次生产或流产后不久，出现慢性盆腔疼痛、低位腰痛、性感不快、痛经等症状，但并无产后或流产后感染史。
2，习惯性便秘及长期从事站立工作的妇女或绝育术后妇女，出现慢性盆腔疼痛时，盆腔瘀血综合征可能性较大。
3，虽曾被诊断为“慢性附件炎”或“慢性盆腔炎”，但是没有妨碍怀孕。
4，按慢性盆腔炎进行的各种治疗收效不大，甚至毫无效果。
B 临床症状：三痛两多一少
本症临床特点为“三痛两多一少”即小腹坠痛、低位腰痛、痛，月经多、白带多，妇科检查阳性体征少。
1，慢性下腹痛、低位腰痛、有性生活不快及痛，月经多、白带多。
2，坠胀感，疼痛在月经期加重，晨起症状轻，傍晚加重，喜温怕冷。
3植物神经紊乱：因疼痛久治不愈，反复发作，常导致患者有焦虑情绪，出现经前期肿痛及某些植物神经功能紊乱的症状如心悸、气短、心情烦躁、易激动、好生气、夜梦多、白天疲劳感及精神体力上的无能感等，常有头痛。
C 体征及辅助检查
腹部检查的唯一发现是压痛，多在耻骨联合上区或在下腹部两侧有深压痛，一般来说并不显著，甚至没有一个固定的特别明显的压痛点，即使在病人感到最痛的部位，也没有腹肌紧张及反跳痛。妇科检查仅见宫颈肥大，呈紫蓝色，大多光滑，亦有糜烂者。子宫稍大或正常，多为后位或后例，如猛一触动子宫颈或触抵后穹窿，就会引起相当严重的盆腔及腰骶部疼痛。宫旁及附件区有明显的压痛及饱满感，如继续慢慢地触摸时，则有一种软如海绵的感觉，并没有慢性附件炎所常有的增厚及硬的条索状物，也没有腹肌紧张及反跳痛。当企图用手法使后倒的子宫体复成前位时，病人更是感到疼痛难忍。
B超检查：子宫均匀性增大，子宫呈后倾位，可见子宫两侧或后方显示粗细不等的呈串珠状、蚯蚓状或蜂窝状的管状无回声区，形态各异，走形不同，宽窄与长度不一，提示子宫静脉曲张或卵巢静脉曲张。
盆腔静脉造影：盆腔静脉造影是通过造影剂注射使子宫静脉、卵巢静脉及部分阴道静脉，髂内静脉显影，了解盆腔血液(主要是子宫静脉及卵巢静脉)流出盆腔的时间，是辅助诊断瘀血症的一个方法。在盆腔静脉血运行正常时，造影剂通常在20秒内完全流出盆腔，而在盆腔瘀血时，静脉回流速度明显变慢，造影剂流出盆腔，要20秒以上的时间。
舒畅腔让女人更女人
盆腔舒畅了，女人的身心才能更完美，那么舒畅的盆腔给女人带来哪些好处呢，
1，面容润泽。盆腔血流通畅了，盆腔中的脏器才会各司其职，如卵巢健康，激素分泌正常，肠道畅通，没有宿便，面色也就变得红润有光泽。
2，腹部平坦，腰身柔美。肠道没有宿便，女人的小腹会变得平坦，运动加调理，血脉通达的盆腔会使女人的腰身更柔媚。
3，给女人更多。在中，瘀滞的盆腔不但使女人性缺失，而且会导致无法言说的痛感，只有盆腔健康了，女人才能获得更多的。
中西医结合治疗盆腔瘀血综合征
轻症患者 多不需用药物治疗，可针对其有关病因，给予卫生指导，使病人对本症的形成及防治有充分的了解。如改习惯性仰卧位为侧俯卧位、纠正便秘、节制，做适当的体育锻炼以增进盆腔肌张力及改善盆腔血循环，如提肛运动和膝胸卧位等，一般效果较好。
提肛练习：是要收紧和放松以及阴道周围的肌肉。每天至少要做收缩和放松运动各四十次到五十次，使这部分肌肉达到“最好状况”，这是一种随时随地可以做的“私密”运动。所以你可以在家里，在办公室里，或坐公交车的时候练习。
膝胸位的操作方法：跪卧，两小腿平放床上，大腿和床面垂直，两腿稍分开，胸及膝部贴床面，腹部悬空，臀部抬起，头转向一侧，两臂屈肘于头的两侧。每天可以做3-4次，每次5～10分钟。
中药治疗 根据“通则不痛”的道理，以活血祛瘀为主要治疗原则，辨证施治，采用口服、保留灌肠、中药外敷等手段均有一定的效果。
对症治疗 解热镇痛剂布洛芬，在月经第一天口服布洛芬0.4克，每日3次，连服7天。通过抑制环氧化酶，减少前列腺素的生成，有镇痛、抗炎作用。
手术治疗 根据不同患者的病因、病情严重程度、年龄、有无生育要求、是否有并发症等综合因素考虑，可选择圆韧带悬吊术、阔韧带裂伤修补术、经腹全子宫及附件切除术等减轻盆腔瘀血症状。
关爱自己，提早预防
1，防止早婚、早育、过频及生育较密，两次生产至少应有3～5年的间隔，使生殖器官不仅在解剖、生理功能上得以恢复，而且在血管的性能上都得到充分的恢复。
2，做好避孕，降低计划外怀孕风险，减少流产次数，流产后要注意休息。
3，重视体育锻炼，增强体质，保持大便通畅，常做提肛运动，注意腹部及下肢保温，有助于盆腔静脉的回流。
4，加强产后卫生宣传，推广产后体操，对促使生殖器官及其支持组织的恢复大有好处。
5，休息或睡眠时避免习惯性仰卧位，提倡两侧交替曲腿侧卧位，有利于预防子宫后位的形成。这对某些轻症的盆腔瘀血综合征也有很好的效果。
6，注意劳逸结合，避免过度疲劳，对长期从事站立或坐位工作者，有可能时应开展工间操及进行适当的活动。