中医补肾:辨清阴阳虚实

时间:2022-09-04 02:04:02

中医补肾:辨清阴阳虚实

补肾——是我们茶余饭后经常议论的热点话题,总会感觉一些症状怎么自己就有了呢?我肾虚吗?要补肾了吧!

要明白这个事儿,不妨先要了解肾的主要生理功能:肾位于腰部、脊柱两旁、左右各一,中医学认为,肾藏精,广义讲是构成人体和维持机体生命活动的基本物质,狭义说是指生殖的精气。再则要弄清肾的病理表现:生殖方面表现为低下、男子阳痿、、遗精,女子性冷漠、无激情,月经推后量少、色淡红质清稀的子宫虚寒不孕,还有腰膝酸软、畏寒肢冷、关节疼痛、耳鸣耳聋、头晕健忘、须发早白、早衰脱发等等。所以不要认为补肾就是壮阳,补肾就是补性,肾虚关系到健康的方方面面,不能随便服药,辨清阴阳虚实,对症下药,补肾才能事半功倍。

一、辨证论治:懂得肾的病理变化,就要分辨肾虚的类型,肾虚一般分为三大类型:

1.肾阳虚证

临床表现:畏寒肢冷腰以下尤甚、关节疼痛、神疲乏力、面色苍白或黧黑、小便清长、夜尿增多、阳痿、性冷淡、舌淡苔白、脉弱。治疗方法:补肾助阳,强筋壮骨,常用代表方药:金匮肾气丸、回春堂茸桂补肾口服液、全鹿丸。针灸处方可用:肾俞、命门、三阴交、关元、中极、膀胱俞。

2.肾阴虚证

临床表现:腰膝酸痛、男子遗精、妇女经少或经闭、牙齿松动、头发脱落、耳鸣、五心烦热、面色潮红、舌红少苔、脉细数。治疗方法:滋补肾阴。常用代表方药:六味地黄丸。目矇视力减退可用杞菊地黄丸、补肝肾、明目睛。 肾虚火甚可用:知柏地黄丸滋肾阴、降虚火。肺肾虚火症用:参麦地黄丸。肝肾阴虚症用:柴芍地黄汤。针灸处方可用:肾俞、太溪、复溜、然谷、次髎。

3.肾气虚证

临床表现:腰酸耳呜、减退、咳嗽气喘、头晕健忘、舌淡苔白、脉沉弱。治疗方法:补肾益气。常用代表方药:大补元丸、保元益肾丸、回春堂茸桂补肾口服液等。针灸处方可用:关元、足三里、肾俞、太溪、三阴交、气海。

针对肾虚的症状类型,可以对比症状到大药房自我选择药物。或找中医专家准确辨证分型、加减选用中药以煎剂服用。

二、膳补食疗

中医补肾除药补外,还有食补。肾阳虚食牛肉、羊肉、鲫鱼、黑豆、大枣、胡桃之类;肾阴虚食甲鱼、乌龟、鸭、淮山、枸杞之类。食粥类:如淮山粥、枸杞粥、鸭子汁粥、鳝鱼粥、泥鳅粥、羊肉粥、海参粥等都可以滋养或温补肾之阴阳,达到补肾的目的,以抗衰老。

三、药酒调理

中医补肾还有一种浸酒的方法。常用滋阴壮阳补气方。 药物组成:黄芪、白参、枸杞、杜仲、何首乌、大云、藏红花、三七、海马、鹿鞭、海狗肾、蛤蚧、木瓜等中药材。根据患者体质症状、肾虚程度、季节变更、再确定药材用量、酒的重量。其药材有等级之分、普通和名贵之别,所以要随症变通处方、加减定量开药,浸酒适量服用。

近几年来,人们对改善肾虚特别重视,因此就出现了滥用补肾药的现象。对肾的寒、热、虚、实不辨,阴、阳、气、血不明,一味相信广告的宣传,从而乱补、误补造成了一些严重后果,危害了心身的健康、引起中医专家的关注。专家们提醒,人往老年走,出现夜尿频多,畏寒肢冷、腰膝酸软、关节庝痛,一般是肾阳虚的表现,选择补肾阴的药物,只会越来越严重,可选择补肾助阳类的中成药,茸桂补肾口服液就是理想的药品之一。

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