还在用错误的方法护肤吗?

很多男性天生就抗拒护肤，认为太繁琐，洗脸的时候也是敷衍了事。粗糙这种审美标准已经成为护肤懒癌患者的口头禅。作为职场上的男性，护肤已经成为你通向成功和体面的必经之路。如果不能做一个护肤达人，起码应该懂一些基本的护肤方法；如果不知道什么是正确的方法，也应该知道哪些是最渣的、最不应该的护肤误区。

护肤误区1

――洗脸=护肤

很多男士认为护肤只需要洗脸就可以了，这其实大错特错，美容的基础护理部分应该是洗脸，只有清洁彻底了，后续的保养品才能吸收到位。如果只是单纯地洗脸，那么完全不能起到护肤的作用。洗脸既要彻底清洁，又要防止过度清洁。有些人晚上彻底清洁，早上又深层清洁，或认为自己是油性皮肤，长期使用去油力强的产品，或者天天使用磨砂产品。其实过度清洁只会损害皮肤自身的修复能力、破坏皮肤角质，长此以往皮肤状况反而会越来越差。因此，洗脸一定要适度的。

护肤误区2

――清水洗脸

现在还有人清水洗脸吗？别说，这样的人还真不少呢。殊不知这也是个错误的方法，尤其是在清晨，皮肤经过一晚的新陈代谢会分泌很多油脂，如果只用清水肯定不能起到彻底清洁的效果。

洗脸的水温：

冷水：

1.冷水可以迅速收紧毛孔，既能改善面部血液循环又可促进皮肤组织的营养结构，使皮肤充满弹性，同时还可减少或消除脸部皱纹。

2.长期用冷水洗脸，可以锻炼人的耐寒能力，对感冒、鼻炎等疾病的等预防也有很好的功效。（PS：油性肤质的人不宜用冷水洗脸，因为油性肤质会在面部堆积大量皮脂、尘埃，冷水收缩毛孔后就不能有效地把脸洗干净，不但不能达到美容效果，反而还会引发或加重痤疮等皮肤问题。）

热水：

如果是在冬天，过热的水虽然对皮脂有较好的溶解效果，但在洗掉脸上多余皮脂的同时，也洗去了对脸部起保护作用的皮脂膜，容易使皮肤变得干燥，使人的皮肤感到紧绷难受。但是在其他季节用热水长此以往很容易使得皮肤过早衰老。

温水：

温水洗脸水温不要超过30摄氏度，这个温度最适合油性皮肤的人。面部有皮脂、尘埃等残留物不易清洗干净，所以需要水温稍高一点来溶解这些等脏东西，但是水温不能过热，不然反而会加重暗疮。

护肤误区3

――不用防晒霜

男人常常用肤色黝黑来显示自己的健康，随着臭氧层黑洞开裂的速度来看，紫外线对于在外的皮肤杀伤力也越来越大。长此以往皮肤变得越来越粗糙，甚至出现雀斑及不可逆转的皱纹。防晒霜不仅可以保护皮肤不被强烈的紫外线灼伤，也可以降低皮肤疾病发生的几率。所以在皮肤护理的功课中防晒产品应该是常备品，如果你的懒癌实在是无法治愈，哪怕是一顶遮阳帽或者是太阳镜都能有效遮挡和过滤紫外线。

护肤误区4

――防晒系数越高越好

很多人会在防晒系数的理解上产生误区。夏季气温逐渐升高，紫外线的强度也随之上升，很多男士认为防晒指数越高的防晒产品效果会越好，所以图省事会选择高倍防晒品。其实防晒系数越高就意味着添加了越多的防晒剂，对肌肤的刺激就越大。如果你是上班族的话，日常选择spf15的产品就可以了。参加户外活动时宜选择spf25～35的防晒品。如果是在海边或者游泳，水可以冲掉防晒霜，所以建议一到两个小时之后再重新涂抹。

护肤误区5

――贴面膜时间过久

好不容易心血来潮敷上面膜，还不多撑一会儿好让皮肤好好吸收养分？或者有时候敷着面膜就睡着了，这种方法其实大错特错。其实一般的面膜最佳使用时间应该是15分钟左右，如果使用时间过长会把已吸收的精华成分倒吸出来，适得其反。贪心反而更没有效果呦。

护肤误区6

――模糊用量

不同的护肤品应该有不同的用量，比如眼霜和面霜的用量就不能相同，精华和面霜的用量也不能一样。估计说到这个话题很多男士完全不知道，每次都是拿起来就用胡乱涂抹一气，不清楚自己该用多少是合理的。原则上是滋润度好、延展性强的浓缩类产品使用量都比较小，差不多一颗绿豆大小即可。防晒霜这类比较油腻的产品则应该适当增加使用量。