时间：2022-08-30 08:33:59
上课铃响过，教心理的闵老师走进教室。不对，严格地说闵老师是带着4位帅哥走进来的。同学们大为诧异，这是……两位帅哥很酷，没穿校服。他们背帽装、牛仔短裤、花T恤、肥裤脚、墨镜……怎么回事？这打扮，不像学生！另两位一个穿校服，一个穿得很随意。
“这是高一戏剧社的同学，今天的心理课，他们给大家演一个小品！”
好啊！同学们的脸上笑开了花，上课看小品，好棒啊！
投影仪在前面打出小品的名字——“胆小鬼”。
帅哥们一个个从后面走上前来，怎么？个子最高、穿着最酷的两位大哥哥就像街头的小混混？啊！他们手里拿着烟，还好，没点着火，他们一口一口地“吸”烟，勾肩搭背在前面乱晃，嘴里哼哼唧唧。其中一个掏出了一罐啤酒，仰头开“喝”，看上去已有“醉意”。另外两位哥哥似乎在犹豫，他们慢慢上前，从酷哥身边小心翼翼地绕过去，还悄悄回头看了看他们。
“喂，小子，看什么看？”一位酷哥吼道。
“回来，敢不敢和我们比？”另一位酷哥抓住校服哥，死不放手。
“比什么？”校服哥弱弱地问了一句。
“看他那怂样，比什么？抽烟！喝酒！”酷哥把一支烟塞进校服哥的嘴巴里，另一位酷哥点燃打火机。校服哥在挣扎。
“别别，大哥，别这样，我们……不敢……”穿着随意的哥哥在一旁劝着，拉起校服哥想“逃离”现场。
“跑？看你们就是胆小鬼！不敢抽烟？上中学还装baby，吃奶吗？”
“回家问你妈让不让啊！哈哈哈……胆小鬼！”酷哥们在嘲笑校服哥。
校服哥低下头，好像哭了。他喃喃自语：“胆小鬼？我是胆小鬼吗？”
……教室里的灯亮起来，4位演员谢幕，回到后排就座。
“同学们，大哥哥表演得很精彩，我的问题是——谁是胆小鬼？”
教室里很安静，大家等着老师说下去。“有心理学家作过调查，12岁以下受访的学生，他们几乎全部对吸烟持反对态度。但是，他们中的一些人，在进入中学后，或是到了青春晚期却步入了吸烟者的行列。青少年开始吸烟的重要驱力就来自追求认同感，来自同伴压力。”
“刚才的小品中，在酷哥的压力下，校服哥有两种选择。认同，接过那支香烟，点燃并开始吸；拒绝，宁愿被骂作胆小鬼。实际上，选择后者比接过香烟艰难得多。因为，青春期的孩子很看重认同感，而胆小鬼是他们决不能接受的侮辱。多数青少年回想起自己第一次吸烟，都是被‘朋友’拉下水的。那有没有办法能让大家坚定地拒绝吸烟的‘邀请’呢？”
一位酷哥和校服哥走上前来。“胆小鬼！不敢吸吗？”酷哥再次把香烟塞进校服哥的嘴巴里。
“我要是为了迎合你而抽烟，才是真正的胆小鬼！”校服哥坚定地说。
“就知道你不敢！回家做baby去吧！”酷哥又说。
“做妈妈的baby没什么不好！”校服哥依旧黑白分明。
“同学们，这就是心理训练，是‘态度免疫’。”闵老师示意大哥哥们回座位，然后对同学们说。“通过训练，学会抵制对原有信念的侵蚀，大家在日后的生活中才能处理好强烈的观念冲击。这节课的目的是给大家打‘预防针’，通过‘态度免疫’降低青少年的吸烟率。”
“老师，道理我们听懂了，可是，说‘不’有时很难的。”
“说‘不’需要勇气，面对错误行为，你要的是拒绝这个结果，很可能有被骂作‘胆小鬼’等类似的事情发生。如果忍可达到拒绝的目的，忍也无妨，因为忍的结果对自己有利。”
闵老师边说边在投影仪上打出几项说“不”的方法——
§先让自己站得直直的，好像你就是那个“不”字。
§把你反感的、需要拒绝的事项写在纸上，事先记在心里。
§用坚定、诚实、肯定的语气说出你的意见，并表示毋庸置疑。
§不找借口，要有礼貌，不拿争辩或道歉转移话题。
§你可以告诉对方，这就是你的选择，别无可能。
下课铃响了，同学们还在认真地做课堂笔记。