泡温泉 尝美食 看北国风光

长白山是中国国家旅游局评选出的十大名山中的第六大名山，它位于吉林省安图、抚松、长白三县境内，南部和东南部与朝鲜毗连，主峰白头山多白色浮石与积雪，故曰长白山。

漫天飞舞的雪花，冰天雪地里清冷的空气，对人们有着难以抵挡的魅力。从9月末顶峰的初雪到次年6月中旬残雪消融，在此期间的长白山始终被白雪覆盖。而每年的11月至次年3月，则是长白山赏雪、玩雪的最佳时期。

长白山天池每年11月末封冻，冰层厚达1至2米。但神奇的是，并非全部湖面都结冰，在华盖峰下面的湖中，有一处200米长、20多米宽的狭长水面终年不结冰，在朝鲜将军峰西北部伸入湖中的一座悬崖下，也有一处不结冰水面，这便是池中温泉群的所在地。长白山是我国温泉分布比较集中的地区。这些温泉地势高低不一，水量不等，温度不同，近的就在山顶天池附近喷涌，远的则在几百公里之外涌出，可谓是长白山的一奇。

即使是寒冬腊月，天池水依然从冰面下的乘槎河流出，飞腾直下形成高达68米的长白瀑布。瀑布下游约1公里处的聚龙泉温泉群，水温达82摄氏度，可以煮熟鸡蛋。温湿的温泉水气遇到寒冷的空气，凝结在周围的树枝、岩石上，形成了独具一格的温泉雾凇。既然有温泉，当然少不了温泉浴，空气是零下30摄氏度，四周一片白雪皑皑。有人说温泉浴可以解除疲劳、祛病健身，而泡在热烫的温泉水里，周围是一片银装素裹，冰天雪地，而这里确实热气腾腾，烟雾袅袅，实在是别有一番景致。

长白山降雪量大，少风沙，无污染，雪质柔软纯净，现已建成越野滑雪和冬季两项滑雪场，以及高山滑雪场、高山速度滑冰场等冰雪运动场地。其中越野滑雪道穿越于茫茫原始森林之间，沿途苍松白桦夹道，古木参天，风景迷人，游人可执雪杖蹬雪板，或乘雪地摩托车，沿雪地奔驰滑行，尽享冰雪王国的奇趣。

冬季的长白山由于大雪封山，游人很难到达山顶，所以很多人误以为长白山冬季旅游不对外开放。其实不然，长白山北坡旅游一年四季对外开放，游人沿瀑布附近的登山长廊，徒步1个多小时就可以抵达天池岸边，也可以沿盘山公路徒步登山，途经岳桦林、黑风口、苔原带，抵达天文峰俯瞰天池。正因为长白山的冬季少有人为干扰，所以显得更宁静、更悠远、更圣洁，充满了神秘与诱惑。

随着冰雪旅游的升温，当地旅游部门每年都举办长白山冰雪节等活动。游人可以来长白山感受北国千里冰封、万里雪飘的生活；观赏雪峰、天池、瀑布、玉树等美景；滑雪、滑冰、坐马拉爬犁、驾驶雪地摩托，体验风驰电掣的感觉；挖雪洞、堆雪人，甚至可以自己造雪屋，再创作个雪雕作品。累了，可以一边泡室外温泉，一边欣赏雪峰美景；困了，睡在北方特有的火炕上；饿了，有朝鲜族特色餐饮等着你，狗肉、米肠、打糕、泡菜样样美味。长白山冬季冰雪旅游正在成为北方冬季旅游的一大热点。

交通提示：冬季到长白山旅游，要以距长白山北坡最近的二道白河镇为中转站。从延吉、安图或敦化等地均有班车抵达二道白河，而从二道白河到长白山无公共交通工具，因此只能租车前往。

洗温泉的装备：游泳衣和大小浴巾是畅游或浸泡温泉的必备物品；密实的胶袋可防止泉水浸湿衣物；保健眼药水能有效保护泳者或浴者的双眼。

忠告：温泉泳或温泉浴是一项中等强度的体育运动，加上温泉有加快血液循环的功效，所以身心得以全面减压和放松，而人的灵敏度和注意力将有所下降，自驾车人士需要休息两个小时以上方可驾车上路。

美食：一些温泉由于水温高达80℃以上，加上含有多种微量元素，所以在其泉眼浸泡的鸡蛋或鹌鹑蛋的蛋黄嫩而蛋白呈半固体状，吃起来味道非常鲜美；而“温泉鸡”、“温泉猪手”等菜式更是风味独特。