浅谈排球游戏在排球教学中的运用

摘要：本文通过对排球游戏的特点及作用的阐述，提出其在中学排球教学训练过程中的运用。用以丰富教学手段和内容，提高排球教学效果和学习趣味性，促进学生身心和谐全面健康发展。有助于培养学生的学习兴趣和优良的品德情操，提高排球技术技能的掌握能力。在运用过程中要注意科学性，并做好游戏的评价和总结。

关键词：排球游戏；排球教学；兴趣

排球游戏是体育游戏中球类游戏的一种，是一项将排球基本技术或简单战术，按一定的目的要求和规则组织起来而进行的竞赛活动。它是体育教学活动的一种有效手段，也是排球教学和训练的一种辅练习。本文主要对排球游戏的特点作用及其教学训练的运用等问题进行阐述，以丰富教学手段和内容，提高教学训练效果。

一、排球游戏的特点

排球游戏具有趣味性的特点

排球运动对于中学生来说，由于技术水平较低，竞赛激烈程度就没有满足学生的运动要求，容易产生厌倦情绪。这就要求教师改变传统教学手段如：以排球游戏形式进行，通过降低规则要求，简化规则，从而使学生练习进行得较为得心应手自然也就乐于参加运动了，从而达到锻炼身体的价值。这不仅解决了教学面临的困难而且提高了学生对排球学习的兴趣。

2排球游戏具有教育性

排球游戏使学生在游戏活动中心情愉快地接受优良品德的教育，同时使运动技术、战术及身体基本活动能力等都得到巩固和培养。合作精神，团结意识等，使学生更自信，勇敢果断。

二、排球游戏的作用 

促进优良品质和情操的培养与形成

首先排球运动是一项集体运动，排球游戏离不开排球运动，它的组织形式与排球运动相似，一般是集体进行的，具有明显对抗性。通过游戏不仅可以培养学生集体主义精神，以及遵守纪律，团结互助，勇敢顽强，机智灵活等优良品德，而且通过执行规则和服从裁判，有利于使学生养成遵纪守法的行为习惯。此外排球游戏还能够增加学生对排球运动的兴趣，从而培养学生终身体育的意识。

2排球游戏有利于学生掌握和提高排球技能

排球游戏与单纯的排球技战术相比内容丰富多彩，形式多种多样，具有较强的趣味性，对学生有较大的吸引力。因此采用游戏与技战术相结合进行教学，通过循序渐进的教学手段，对学生尽快掌握和提高排球基本技术，培养战术意识以及运用技术的能力起到十分重要的作用。如此一方面使排球教学进行得更顺利，另一方面又培养了学生终身体育的意识响应了国家政策的号召。

三、排球游戏的运用

排球游戏在排球专项身体素质练习中的运用

排球专项身体素质的内容主要包括：速度、力量、弹跳力、耐久力以及柔韧性和协调等几个方面，身体素质练习，一般动作难度大，比较艰苦单调，很容易造成学生的厌倦抵触情绪。但是采用游戏法练习，可以调动学生练习积极性，更利于集中学生注意力。通常情况我们可以用“织网捕鱼”、“长江、黄河”及接力跑等来发展速度素质；用“推小车”“双人蹲跳”“时代列车”等来发展力量素质；用“蛙跳”连续单脚跳等发展弹跳力；用“打龙尾”“老鹰捉小鸡”“一枪打四个”等游戏来发展灵敏素质。教学训练中可以根据自己教学的需要灵活选用不同的游戏，使学生在轻松，愉快的气氛中达到提高素质，增强体质的效果。 

2排球游戏在准备姿势和移动教学中的运用

排球运动中准备姿势和移动教学比较艰苦枯燥，可在掌握基本步法和动作基础上适时采用游戏教学分组比赛。如学生看教师手势做相应准备姿势动作或做相反方向移动的练习，动作慢或做错多的学生要有相应的“处罚”，也可以利用球进行练习如摸球移动比赛，三对三接掷球比赛以及各种单兵移动对练比赛：如：在两条进攻线间移动比赛，要求移动时不触网，应保持低重心快速移动，以先完成规定次数者为胜。这样可提高学生练习兴趣，活跃教学气氛，提高巩固学生完成动作质量。

3排球游戏在基本技术战术教学中的运用。

在排球基本技术战术教学中正确运用游戏教学，可以改善教学气氛使单一枯燥的练习形式变得生动活泼，提高学生学习兴趣和学习的积极性，在变化的情况下强化动作技能，促进运动技能的形成。在正面双手传球的教学过程中可以利用“自抛传球投篮”、“传高低球”、“传球穿梭接力”等游戏方法，使学生在游戏过程中掌握最佳击球点的位置及如何调整。在垫球教学过程中可以采用各种游戏帮助学生熟悉和掌握这一技术动作。如：“自垫高低球比多”、“钻网垫球淘汰赛”、“对墙垫球比准”等方法来巩固和提高学生的垫球技术。扣球是排球技术中比较难学的一项技术动作，但学生一旦扣球成功无论动作如何他们都会有很强的成就感，这一点与拦网十分相似，因此教师可以利用这一点可以组织各种低难度的扣球与拦网游戏进行教学。如：“扣散球”、“拦固定球”、“徒手拦网角力”等来帮助学生学习和掌握扣球和拦网技术。在游戏、比赛中教师根据学生的运动水平可有目的地引导启发学生考虑怎样才能取胜，适时引进一些简单的战术，使战术在游戏、比赛中得到运用。

四、结语

排球游戏是排球教学活动中有效的教学辅助形式，它可以丰富排球教学内容和手段，激发学生学习排球的自觉性和积极性，使传统单一的排球教学模式变得丰富多彩，轻松活泼，从而使学生在愉悦有趣的游戏中充分体验排球乐趣，增进体能，熟练掌握基本技术技能保证教学目标的完成，促进学生身心和谐、全面、健康发展，培养学生终身体育意识。

参考文献：

范珍妹浅谈游戏在快乐体育教学中的运用福建体育科技262：62—64

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