辣椒新发现等

时间:2022-08-22 05:37:41

辣椒新发现等

自从吹起辣椒减肥风后,辣椒的营养与保健价值再次引起人们的关注。到底吃辣椒对身体有益还是有害?辣椒具有保健上的功效吗?不妨听听专家学者的意见。

预防癌症及慢性病:美国夏威夷大学曾有研究显示,辣椒、胡萝卜等蔬菜中的胡萝卜素有可能在预防癌症上有重要作用。研究发现,许多喜欢吃辣椒的民族,如东南亚各国,以及印度等地罹患癌症的机率一般都比西方国家少。专家推测,辛辣的食物含有较多抗氧化物质,可预防癌症及其他慢性疾病。

也有证据显示,辣椒可用以降低低密度脂蛋白胆固醇(LDL)。因辣椒所含胡萝卜素同时也是强力抗氧化剂,可对付低密度脂蛋白胆固醇被氧化成有害形态。低密度脂蛋白胆固醇一旦被氧化,就会变成有害物质阻塞动脉。研究也显示,摄取含胡萝卜素食物愈多的人,较不容易罹患癌症和心脏病。

常用以治咳嗽感冒:医学界普遍认为,长久以来,红辣椒其实已被用以治疗咳嗽、感冒、鼻窦炎和支气管炎。

红辣椒中有种植物性化学物质称为“番辣椒素”,它能清除鼻塞。研究人员说,番辣椒素与一些药房出售的感冒药、咳嗽药很相似,而吃辣椒又比吃药物来得好,因为完全没有副作用。

降低胆固醇:专家也认为,辣椒除了可以使呼吸道畅通外,也可降低血液中的胆固醇。有动物实验显示,被喂食高剂量番辣椒素以及少量的饱和性脂肪时,能减少低密度脂蛋白胆固醇。

淡化血液:德国研究人员发现,辣椒会借着增加血液凝结的时间来阻止血块的形成。换言之,能预防导致心脏病发作和中风。

抗衰老:专家认为,在饮食中长期摄取红辣椒,能强化个人抗老化的能力。

这是由于红辣椒营养非常丰富,它除了含有丰富的胡萝卜素外,一根红辣椒还大约含有5000个国际单位的维生素A,为每天需求量的百分之百,此外也含有超过100毫克的维生素C。

这些丰富的抗氧化剂,能中和体内的有害氧分子自由基,借以保护身体抗衰老。

有趣的是,过去医生会建议溃疡的人不应多吃辣椒,但前阵子有研究显示,红辣椒也许能预防溃疡的发生。因为番辣椒素能刺激具保护作用的消化液来保护胃部,以防止造成溃疡的酸液和酒精。

但在动物试验上,微量的辣椒能保护胃的粘膜,但是,大量的辣椒则容易伤胃,因为大量的辣椒已经破坏神经末梢的感觉,使得胃容易受到伤害。因此,医学界认为,辣椒的摄取若能适量,则对胃有好处,但是若摄取过量则未必有益。(王佳)

狗狗误食中毒急救

对于不懂危险、好奇心强的小狗来说,看似安全的家可能危机四伏。把小狗独自留在家里时,不要低估它翻箱倒柜的能力。务必把对它构成威胁的东西,如有毒的、带电的、吃进去无法消化的、尖锐沉重的物品等全部妥善收好。对以下家中常见的有毒物质要分外警惕:

碱性洗洁剂:狗可能不慎碰倒而中毒,出现皮肤烧灼的症状,抢救时不要进行催吐。

阿司匹林:拣食或由于主人误给该药后,狗狗会食欲不振、抑郁、呕吐(可能带血)、痉挛。催吐后送医院,如果食用剂量多毒性会很大。

抗抑郁药或镇定药:拣食或由于主人误给这些药后,狗狗出现抑郁、脚步摇晃、动作不协调、昏迷等症状,如果是刚刚食用,立即催吐并送医院。

一氧化碳:汽车尾气、煤气、室内洗浴造成狗的一氧化碳中毒后,牙龈呈樱桃红色、摇晃并失去知觉,让它呼吸新鲜空气,并进行人工呼吸急救。

液体清洁剂:狗误饮用于洗涤的溶液,中毒后吐白沫或口中冒泡,用清水洗嘴即可。

杀蚤药:含有机磷酸脂的杀蚤药、洗发精、衣物上残留药剂和老式杀虫器引起中毒后,肌肉抽搐、流口水,呼吸困难、大小便增多,认真清洗后立即送医院。

烟草:因拣食香烟中毒,如果引起呕吐,可用活性炭片剂缓解不适。(刘淑英)

特别提醒!

误食下列物品后切忌催吐:苛性钠、洁厕剂、洗碗用清洁剂、煤油、碱、油漆稀料、家具地板皮革上光剂、木头防腐剂、漂白粉、水管清洁剂、浓缩洗粉、烤箱清洗剂、汽油。

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