高中娱乐体育研究

摘要：所谓娱乐体育，我们认为凡在娱乐中具有健身功能且负荷不大，易被广大群众接受的内容，都应归属娱乐体育。娱乐总是要件随着体闲和游戏，伴随着高中体育课的开展，其主要价值体现为满足人们的心理欲望和精神需求，使高中生的身心达到新的平衡。

关键词：体育；娱乐；健康

我国学校体育教育，在相当程度上还囿于传统体育观，学生的兴趣、娱乐、个性、创新等几乎被湮灭，高中体育的娱乐价值的确难以体现。新世纪学校体育将以突出娱乐因素作为发展手段，重视学生的情感和兴趣，用培养学生身心健康的方式来提供快乐，努力保持他们作为一个生物物种的生存活力而延续与拓展于未来的社会环境之中。

娱乐体育具有娱乐与健身双重功能的内容。根据次界定，体育游戏、秧歌舞、郊游，乃至非竞技要求的球类和游泳都含有娱乐性质，都具有娱乐（玩）健身的功能。新兴的体育舞蹈（含集体舞、迪斯科、舞厅舞、国际舞等）和台球、保龄球等是典型的娱乐体育。娱乐体育是全民健身活动的重要内容之一。也衡量人们生活质量的重要组成部分。随着全民健身计划的实施，我国高中体育的娱乐必将得到更快的发展；随经济生活水平的提高，也必将越受到更多高中生的青睐。

不久前，国家教育部门提出了“健康第一”，顺出了新世纪的潮流。这个“健康第一”寓意深远，是指整个学校工作，对体育就是娱乐与健康，是经济发展到一定水平后对幸福生活的追求，指示人类精神自由的方向，显现圣洁的生命价值。反映了人类对体育的根本需求。人们不甘愿枯燥乏味的练习内容，更不愿意痛苦地进行身体活动，但当他们某种技巧熟练之后，可以参加较高水平的运动，就上升到“玩”的地步，除了自我欣赏陶冶其中之外，还可以成为别人的审美对象，出现体育美中总结的“审美主客体统一”的情况。这正是享乐作为人的本性，是有深远的生物学基础和社会文化根源的。因此，以娱乐作为学校体育改革的剂，是十分合情合理的选择。

体育活动的内容都具有娱乐消遣和健身的功能，否则就不是娱乐。娱乐的健身功能，以体育舞蹈为例，加拿大等外国专家学者研究证明，舞蹈的健身作用可以与跑步和骑自行车相媲美。国内的学者也证明，每天坚持15―30分钟的舞蹈活动，不仅可以达到健身的目的，而且还能消耗掉体内的多余脂肪，起到控制体重，健美形体的作用。人类满足基本生存的物质需求是很有限的，而满足快乐享受的需求却几乎是无限的。在2l世纪，中国人的衣食任行等生活要求将基本得到满足。而对包括体育在内的文化需求将会供不应求。知识经济的发展不会大量消耗自然资源，而主要满足人类的精神文化需要，这样，各个层面的娱乐享受将占很人分量。21世纪开始，人类的聪明才智和精力，将有相当多的部分会投放到娱乐文化事业中，新世纪体育将以突出娱乐因索作为发展手段，用培养人类继康身体的方式来提供快乐，努力保持人类作为一个生物物种的生存活力。

学校中的娱乐，不言而喻是指“娱乐体育”。娱乐体育是以体育娱乐及其体育娱乐活动为主要研究对象，娱乐体育的核心是变“以体为本”为“以人为本”，重视学生的情感和兴趣。因为，娱乐体育的主要目的在娱乐，参加者的目的就是从中获得乐趣，获得愉悦的情感感受。所以，娱乐体育所能产生的主动学习与愉快发展这一显著特征源于兴趣，这时的兴趣已与需要、认识、情绪、意志、能力、理想、信念等紧密联系起来。因此，教师积极启发和引导学生的兴趣，寓教于趣，寓教于乐，寓教于情，通过体育娱乐活动（acfivifity sports reorection），使学生获得快乐的情感体验来激发和维持全身心投入学习的主动性与积极性。

虽然现今中学生（特别是高中学生）在社会环境的压力下，他们不得不抑制自己的某些内在的需要（包括运动需要）去应对学习与考试，但随着他们社会化程度的提高及其在生理心理上的逐渐成熟，而将兴趣转为具有新奇色彩的体育娱乐活动上去。以满足他们的运动需求，实现自己的目标是可以理解的。其实，随着高校教育改革的深化，高校学生比以前已有了较多的自由支配时间去参加各式各样的文化娱乐活动（有人称之为“享受娱乐时期”），表现出了对体育娱乐的偏爱倾向。因为在众多的体育娱乐活动中，不乏富有娱乐性、刺激性、冒险性、竞争性的项目，这些特性正好与高校学生的心理、生理发展水平和社会化程度具有很大的认同性。另一方面，体育娱乐活动又具有多样性、开放性，这对于追求无拘无束、自我独立和自我表现的高校学生来说，无疑具有特殊的诱人魅力，自然会对其情有独钟。因此，当今学校体育应该对学生“授之以渔”，努力教会学生掌握体育娱乐的多种技能与技术，让他们能有机会充分展示其青春活力，表现自己的生命魅力。所以新世纪的学校体育将以突出娱乐因素作为发展手段，用培养学生身心健康的方式来提供快乐，努力保持他们作为一个生物物种的生存活力而能延续与拓展于未来的社会环境之中。

研究认为，人们不甘愿枯燥乏味的练习内容，更不愿意痛苦地进行身体活动，但当他们某种技巧熟练之后，可以参加较高水平的运动，就上升到“玩”的地步，除了自我欣赏陶冶其中之外，还可以成为别人的审美对象，出现体育美中总结的“审美主客体统一”的情况。这正是享乐作为人的本性，是有深远的生物学基础和社会文化根源的。因此，以娱乐作为学校体育改革的剂，是十分合情合理的选择。

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