高职学生网络成瘾原因及对策

[摘 要] 互联网以其传输快捷、信息量大、交互性强、覆盖面广、形式多元等特点已日益深入到社会生活的各个方面。作为“网络新生代”的大学生更把网络作为学习知识、交流思想、休闲娱乐的重要平台，互联网已经成为他们感知器官的延伸。随着网络和大学生的生活结合得越来越紧密，网瘾问题在大学生中也越来越凸显出来，各大高校均有学生由于网络成瘾而造成学业的荒废，还有大学生因网络成瘾危害到生命或走上了触犯法律的道路。本文描述了高职大学生网络成瘾问题的现状，并从高职学生本身的特点以及家庭教育、学校教育、社会管理对他们的影响等角度分析大学生网络成瘾的主观原因和客观原因，以期望能为防治高职学生网络成瘾问题提供理论依据。

[关键词] 高职学生；网络成瘾；危害；原因分析；防治

[基金项目] 湖北省教育厅项目：高职学生使用网络情况的调查与思考（2009Y175）

【中图分类号】 G717 【文献标识码】 A 【文章编号】 1007-4244（2013）07-120-2

互联网是20世纪最重要的发明之一，它无声无息地渗透到我们生活的各个领域，给我们的生活、工作增添了色彩，为我们拓宽了视野。然而，互联网也是有利有弊的，它的消极影响也蔓延到社会生活的各个方面，尤其是大学生网络成瘾的现象，已引起社会各界的特别关注。有些大学生因沉迷于网络连续十多天彻夜不归，对身体和身心造成严重危害；有些大学生因网上的几句玩笑话造成人生攻击而感到千里外的网友那里行凶，还有些大学生因痴迷于网络打破了正常的人际交往，孤僻、内向，甚至有轻生的念头。这一起案例严重危害到正直青春年华的大学生的学业、生活和健康，造成很多社会负面影响，为我们的教育敲响了警钟。

一、网络的发展给世界带来的巨大变化

（一）网络的积极影响

1.网络有助于创新大学生思想政治教育的手段和方法，能使“教”和“学”之间的沟通加深。教育者可以充当网友的身份，在网络世界和学生 “毫无顾忌”地进行深入平等的交流。这对于德育工作者摸清、摸准大学生的思想，进行正确有效的引导搭起了畅通的平台。

2.网络能更便捷的查找资料。教育资源无国界，这在网络上体现的淋漓尽致，它开阔了大学生的政治视野、知识范围，从而有助于他们形成全球意识。通过在网上阅览各类有益图书，触类旁通，提高大学生文化素养创造了前所未有的便利。

3.网络使大学生消费“一路畅通”。在网上购物成为一种普遍方式。首先，学生可以在网上“逛商店”，随时点击订货；接着，可以在网上搜寻商品的最大信息，比如价格、种类、样式等，方便自己去选择；再次，网上的商品一般都节省了保管费、储藏费、店面租用费和聘用服务人员费，所以价格比一般商场的同类商品便宜。同时，网上支付宝也成为现在消费支付的便捷方式，不仅能支付网上购物的花费，而且还能支付电话费、报名费、报考费等，甚至到餐厅就餐，也能在网上用支付宝埋单。

（二）网络的消极影响及危害

在大学校园里，可以看到这样一群人，他们白天有课就去教室，但是身在教室，心在网络，只要没课就钻进网络世界，他们甚至可以忘记吃饭，忘记睡觉，每周上网时间在22小时左右，在他们的心目中，没有了网络就像鱼儿离开了水。大学生一旦有了网瘾会给他们的日常学习、生活、工作和身心健康带来严重后果，具体表现如下：

1.网瘾对大学生的学习造成负面影响。大学生网瘾具有严重的危害性，沉迷于网络使得学生日常生活规律被打破，生物钟紊乱，身体虚弱，在学习时造成思维混乱，注意力不集中，导致大学生普遍成绩下降，学业荒废。

2.网瘾对大学生的身体健康造成不良影响。韩国专家认为痴迷网络游戏可能比吸毒更危险。韩国已经将数起引人关注的死亡事件的原因归于长时间玩网络游戏。比如《魔兽世界》简称：《WOW》这款游戏针对玩家心理来进行“升级制度”，如：人物升级，装备升级，荣誉升级等。危机就在此：玩这游戏并非一朝一夕，需要花大量时间进行升级，才能达到更高的满足度。这款游戏甚至没有“完结”这个词，就算你在游戏中达到60级满级，还要进行装备升级，荣誉升级等。为了得求更高的装备，引发了不少玩家对骂、 私欲、盗号等罪恶的发生。

3.网瘾对大学生心理健康的发展造成阻碍。“80后”、“90后”后出生的“网络一代”， 对技术和多元文化等都十分精通，大多数都接受过非常良好的教育但同时也十分孤独。这一代人在计算机前花费大把时间，完全不在乎时间的流逝，对周围事物漠不关心，并且忽视自己内心的成长。长时间与机器沟通导致情绪上的紊乱，比如沮丧、紧张、焦虑和厌恶等。这一代人中在与人沟通和处理人际关系时都很内向拘束。

二、高职学生网络成瘾的原因

（一）客观原因

导致高职学生网络成瘾的客观原因可分为家庭、学校和社会三个方面。

1.父母的家庭教育对孩子的成长起了决定性作用。家庭缺乏温暖、家庭关系不和谐、家庭教育方式粗暴、家庭文化程度低等都有可能造成学生迷恋网络。一旦染上“网瘾”就难以自拔。

2.2009年关于网络问卷调查的数据显示，高职学生中有至少14%的在校学生符合网络成瘾标准。经历紧张压抑的高中生活步入大学，学生们接触的是一个新的学习生活环境，他们改变了高中时期快节奏的状况，时间概念开始放松，学业负担减轻，伴随而来的是心理的孤寂，精神的迷茫，对传统概念的挑战，对时尚的追求和青春期成长的困扰，为了逃避生活和获得自我实现的成就感， 便转向网上寻求一种寄托。

3.我国不健全的网络安全制度主要是网络环境净化和监管力度不够。许多程序制作者和网吧经营者道德、素质低下， 以致造成网络环境的污染和网吧规范性不强。有的还专门提供网络色情、网上黑色信息危害大学生。

（二）主观原因

现在的大学生有很多都是独生子女，他们因性格差异、年龄、文化及教育方式的原因，难以向同学、朋友、家长及老师倾诉自己的心声，平等地交流感情。另一方面，他们又希望被别人所了解和关注，与人交流，渴望友谊。网络里的个人身份是虚拟和匿名的，时间和空间是超越界限的，人际交往是可达全球的、梦幻般的体验，这些都无不强烈地吸引着他们，让他们在这个虚拟的世界里寻找到现实生活中难以达到的满足感、成就感和安全感，最终不得自拔。

三、防治高职学生网络成瘾的措施

针对大学生网络成瘾，千方百计地堵并不是好方法，应该注重引导，特别是大力加强校园文化建设，并把网络的正面影响纳入其中。

（一）营造良好校园文化与教育环境

学校组织开展融思想性、知识性、趣味性于一体的当代大学生喜闻乐见的思想政治、学术科技、文娱体育等校园文化活动，把思想教育辐射到校园，院系、班级、延伸到课堂外，把德育、智育、体育、美育渗透到校园文化活动之中，这可以使大学生在活动中受到潜移默化的影响，达到教育的目的。优良的校园文化有利于规范大学生的行为，抵制低俗的、非理性的文化及消极腐朽的思想，增强自我约束能力，自觉克服消极不良行为。

1.要加强校园网络思想教育。通过思想教育，使大学生，尤其是刚入学的新生正确、客观、全面地认识和对待网络，帮助他们树立正确的网络理念，端正上网动机。鼓励、引导学生积极参与校园网站建设和维护，不断更新和丰富网站内容，增强网站的吸引力，使校园网成为大学生沟通的桥梁、学习的平台、生活的朋友、成长的知音。学校可以组织网络技能大赛，比如大学生认为比较“潮”的页面设计大赛、博客设计大赛、软件大赛、动漫设计等网络文化活动，给学生提供一个文化知识学习之外的发展渠道，增加大学生活对学生的吸引力。加强网络安全、网络道德及案例教育，让学生从思想的源头认识网络的利弊，建立起一道心灵的“防火墙”。

2.构建优美的校园环境。学校的自然文化对营造良好的校园文化环境是不可或缺的。如在自然环境中溶入“母校纪念园”，赋予育人的意义，从而形成能够使师生产生美好体验的自然文化，得以在文明道德、遵法守纪、人际交流、良好习惯等方面起到潜移默化的作用。和谐整洁的校园环境，不仅可激发师生员工的归属感，又能提升工作和学习的效率，从而塑造了师生员工的行为及其人格。

3.发挥体育活动的重要作用。体育活动是大学生学习之余进行自我放松和调节的项目之一，同时也是大家健身的方式。许多网络成瘾的学生上网以玩网络游戏为主，更倾向娱乐性。体育活动既有娱乐功能也具有健身功能，更重要的是可以增强集体荣誉感，及团队意识。篮球赛、足球赛、羽毛球赛、乒乓球赛等各种体育竞技比赛，无论是单项还是参与面广的集体项目都代表一个团队，目的就是为这个团体取得最好的成绩，所以在平时就需要刻苦的训练，这样可以转移大学生的注意力，使其上网的时间减少，和同学在一起的时间增加，大家可以通过情感沟通方式来增加了解，在激烈的比赛过程中能形成良好的团队意识和集体荣誉感。参与体育活动可以体味其中乐趣，也能调节同学间的关系，促进人与人之间的真诚交流。

（二）积极向上的家庭氛围

首先，积极向上的家庭氛围表现为家庭和睦，浓厚的家庭学习气氛、乐观活泼的生活情趣；其次，父母要积极引导孩子科学、合理地利用课余时间，多阅读对成长、对人生有利的课外书籍，扩大视野；也可多组织家庭聚会，父母与孩子去户外活动，劳逸结合。经过调查发现，许多大学生沉迷网络是受到家庭的影响。进入大学，很多家长会认为对孩子的家庭教育可以松懈了，甚至可以对其的成长方面不加指导。另有些父母特别在意孩子的就业问题，使学生无论是在家还是在学校，都会感觉到来自父母的压力。以上两种行为都容易使大学生“躲”进网络。作为家长，应该让孩子明白，大学不是终极目标，它只是一个人一生中短暂的一段，要对孩子进行正确的引导，不施加负面压力。孩子放假回家，家里可以组织一起去游玩，让孩子感受到家庭的温暖。这样孩子们才会以一种更轻松、积极的心态去对待学习和生活中的一切。

（三）心理健康教育

大学生的心理特质是成长发育的必经阶段，这就要求家长、学校、社会要正确对待大学生的心理问题。首先，要建立健全高校心理咨询机制，为大学生及时咨询和解决心理问题提供保障，特别是对于特殊群体的心理动向更是要及时掌握，有效控制，做好大学生网络成瘾的预防工作。其次，针对大学生心理特质对大学生网络成瘾现象进行有效的心理层面防治，培养大学生的健全人格和健康心理，减轻大学生对网络的依赖。再次，根据大学生的身心特点，帮助他们了解自身的个性特点，提高心理健康水平，增强上网行为的调控能力，改善上网心态。最后，建立高校预防体系，积极开展网络成瘾的预防和治疗工作，及时发现有网络成瘾倾向的学生，并有针对性地给予帮助。

总之，大学生网络成瘾已是一个不容忽视的问题。我们应注重“人――教育――环境”的和谐与平衡，全面、系统、深入地分析研究大学生网络成瘾的原因以及如何更加有效、及时地进行干预，形成防治大学生网络成瘾的长效机制。

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作者简介：谢曼丽（1982-），女，汉族，湖北武汉人，硕士，武汉交通职业学院经济管理学院助教，研究方向：思想政治教育、社会学。