为驴友备药支一招

春暖花开，钟情于户外运动的“驴友”们开始摩拳擦掌。药品，是出行时的“经典”必备品。而很多驴友并不清楚要带上哪些必备药品，而别人带的药品可能并不合适自己。

“驴途”中应该根据所到地区、所处季节以及自身状态准备药品。去不同的景点首先要考虑当地的地理环境、卫生状况、气候以及人文环境等因素，尤其是对可能出现的一些传染病要有基本了解。一般来说，旅行备用药品应做到：种类不多、剂型合适、包装牢靠、容易携带，且可解决相对更多的问题。

感冒、退热、止咳药

速效伤风胶囊用于感冒发热（血液病患者慎用），白加黑等药物可针对昼夜不同需求给药，头痛发烧时可用对乙酰氨基酚、吲哚美辛、布洛芬等，还可准备六神丸、草珊瑚含片、西瓜霜含片、板蓝根冲剂（最好是片）等。

胃肠道疾病常用药

雷尼替丁、西咪替丁、氢氧化铝、颠茄浸膏片（青光眼病人忌用）、甲氧氯普胺、多酶片、藿香正气丸（水）等用于治疗胃部疾病。腹泻可用痢特灵（呋喃唑酮）、蒙脱石散、洛哌丁胺等止泻药，也可口服酪酸梭菌活菌片。

抗菌药物

原则上在旅途中不应随意使用抗菌药物。必要时可适当备些如诺氟沙星胶囊主要用于胃肠道细菌感染；广谱类抗菌素头孢氨苄胶囊、阿莫西林胶囊可用于多种炎症（青霉素过敏者忌用），乙酰螺旋霉素片除了消灭多种阳性球菌外，还可用于支原体肺炎；黄连素片用于肠道感染（孕妇慎用）；甲硝唑片可用于口腔、鼻腔以及肠道的厌氧菌感染。

抗过敏药

息斯敏、扑尔敏、马来酸氯苯那敏、异丙嗪、赛庚啶、西替利嗪、氯雷他定片/胶囊。注意上述二类药物在驾车或从事攀登、探洞、溯溪等探险性活动时一定不要用。

镇静、安眠药

旅途中保证充足的睡眠非常必要，一般情况下准备地西泮片（青光眼病人禁用）、阿普唑仑片即可（睡前半小时左右服用）。如到高原地区，可备些强效安眠药，睡前使用，注意控制用量。

防暑药

仁丹、风油精、白花油，也可带上清凉油、十滴水等，随时按说明外搽或内服。

外伤药

创面伤可用云南白药、创可贴、碘伏、莫匹罗星软膏。扭跌伤可用跌打止痛膏、正红花油、驱风油、麝香跌打风湿膏等消肿止痛，但避免直接涂至外伤口。

消毒用品

如高锰酸钾、酒精（也可用56度以上白酒替代），需在野外露营时还可以带上净水片。

敷料、耗材与小工具

三角巾、医用绷带、碘伏、双氧水、消毒棉签、75%乙醇、安全别针、创可贴、多功能小刀（含剪刀、镊子）、一次性口罩、医用纱布块、医用胶带、卡扣式止血带等。

急救药

比如速效救心丸、麝香保心丸与硝酸甘油片等。如果远游者自身有慢性病，如哮喘、冠心病、高血压、糖尿病等，应准备好足量药品。

蛇伤药

季德胜蛇药用于毒蛇、毒虫咬伤，可内服和外用。

如到高原地区旅游，可预防性地服用大株红景天片/胶囊、高原康等，有条件的还可多准备一些西洋参。到寒冷地区，还应备冻伤膏。

如当地有疟疾，除使用疫苗外，还可采用疟疾药多西环素片，每天100mg，出发前1天开始服用至离开后4周每天服用。

需要强调的是，无论是自行车、摩托车还是自驾车，驾驶期间都应少用感冒药或部分抗过敏药，如苯海拉明、马来酸氯苯那敏、异丙嗪等。针对不同的远游方式，携带药品也存在一定的差异。

徒步

根据自身情况携带少量必需品，如上述类别药品中选择必需的每样一种用防水袋分类装好，多备外用药物（包括预防蚊虫叮咬用水、蛇药等）。此外，戴隐形眼镜的驴友应准备一些眼药水。

自行车

种类与数量可比徒步旅行多。呼吸道、胃肠道药物以及外伤、止痛、止血及消炎外用药物应多准备一些。

摩托车

种类与数量应比自行车旅行多些。毕竟是“肉包铁”，外伤、止痛、止血药物，包括防冻伤等药物及敷料应多准备一些，也可带些眼药水。

自驾车

可携带更多种类与数量的药品与耗材。一般食物会以当地为主，故主要倾向于胃肠道用药。

此外，还要根据旅游的时间和内容准备有针对性的药：夏日应准备仁丹应付中暑，冬天去北方要准备防冻伤的药。

有了以上的准备，你的旅游就不怕出甚麽意外了。放心的你，一定会玩得更加尽兴。