大学公共体育课密度测量与教学质量研究分析

摘 要：本文结合文献资料法、数理统计法和观察法、访谈法对大学公共体育课――健美操课的教学情况进行分析，总结公共体育实践课程存在的不良现象，指出公共体育课不足，并提出了建设性的意见。

关键词：大学公共体育课；密度测量；教学质量；研究分析

1、体育课密度与教学质量评估的相关理念

1.1体育课密度。体育课密度又称为课的一般密度或综合密度，它是指体育课中各种活动合理运用的时间和总时间的比例。①课间时间分布在教师指导、学生练习、组织措施、帮助与保护、观察与休息等部分。

1.2课堂心率与时间预测计算法。体育课各项密度大致比例为：讲解20%，做练习45%，组织工作15%，休息时间15%，浪费时间5%。测定密度的方法是从上课到下课采取累计计时法记录各项活动时间，加以统计，从统计数据中可作如下分析：课的准备部分、基本部分、结束部分的时间分配比例；计算课的合理时间与不合理时间；计算各项时间的比例；评价教师时间安排的合理性。综合评价教师的教学能力，一般来说课堂的练习密度能到达30～35%之间，学生的平均心率能达到125～150次/分比较适宜。

1.3体育课质量的评估。体育课质量的评估主要是对课堂气氛、效果的评价。主要涉及了体育课堂前的授课准备、教案质量、教学内容安排；体育课程中的教学方法和教学手段、教学态度、教学效果、教学特色、锻炼效果、教学基本功等方面的评价指标。②

2、研究对象与方法

2.1研究对象。某大学2013级公共体育课学生，并选定2名心率测定对象。

2.2测量及研究方法。测量：以一组5人为单位，分工合作。2人负责记录填写《体育课密度记录表》；2人负责《体育课心率测定记录表》，其中一人负责测定心率，一人负责记录登记；一人负责登记记录《体育课学生心理符合测试登记表》。

（1）测量体育课密度的方法：测定课的一般密度是从上课一直到下课为止，将各项活动时间全部记录来。以电子秒表为例，上课即开表，在出现5项活动的转时（必须自始自终跟踪一个学生进行测定）即按暂停键，报告该项活动结束时间，再按返回正常走表状态，以此类推至下课。记录者迅速准确作好记录，供统计计算分析之用。

（2）测量体育课心率（生理负担）方法：主要采用了手模脉搏。课中选择好测定时机，通常是练习前后与约定定时测相结合的方法，每次课测定次数一般不应少于20次，每次测定以l0s为宜，每次及时准确地测定后，即时报告测定时间、内容、心率并记录在表，课后测定受测者心率恢复情况，并了解学生自我感觉。③

2.3研究方法。首先，统计与绘图，将所测的数据，换算成每分钟心率，再绘制心率变化曲线图及平均心率。其次，通过2次公共体育测量数据的整理、总汇对2次公共体育课的观察，课后对少部分学生对上课效果及体育兴趣的访谈、学生对本节体育课堂的反馈。

3、研究结果与分析

3.1两次课的基本信息

（1）上课时间分布情况。上课总时间81：04、72：04其中，合理时间67：36、68：10占总课时83.39%、95.5%；不合理时间13：28、3：54占总课时16.61%、5.4%；教师讲解时间3：54、7：18占总课时4.8%、10.13%；学生练习时间44：22、48：58，占总课时54.73%、67.94%；课堂管理时间16：30、3：30，占总课时20.35%、4.86%。

（2）教学内容：健美操大众一级学习为教学内容、健美操大众一级学习

（3）教学组织形式：小班制教学，学生人数约30（性别：男）教师人数1人（性别：女）；合班教学，学生人数约100人（性别：女）教师人数4人（性别：女）

（4）受测者心率测定情况。受测者A性别：女整个上课过程最高心率为每分钟114次，最低心率为每分钟72次，平均心率为每分钟96次.。

4、研究结果分析

4.1公共体育课课堂常规问题。受测评的两次公共体育课，教师均未进行课前常规与课后常规流程。其次对于例行检查上课学生的着装问题，见习生的安排问题，都没有落实到位。

受测评的两次公共体育课，均为对学生在课后提出练习要求。课外体育锻炼与练习是体育课的延伸、外延，也是体育课有机组成部分，所以作为体育教师应该重视课外体育教育。

4.2公共体育课教学过程存在的问题

（1）教学组织过程。测评以健美操大众一级学习为内容公共体育课，采取合班教学，由一位教师进行啦啦操动作讲解、示范，学生人数过多，教学过程，教师很难察觉个别学生存在的动作问题，对于每个学生的学习、练习情况很难把握，整个课堂的学习质量与效果令人堪忧。

受测评的两次公共体育课时间安排问题。首先，两节课上课总时间应为90分钟，但是两节课总时间分别为81：04、72：04都没达到标准。其次，两节课存在不合理时间13：28占总课时16.61%、不合理时间3：54占总课时5.4%，不合理时间产生主要是由于课堂实施中教师管理欠缺，练习任务安排不明确、不合理，学生纪律性较差、态度不端正，不积极的原因造成的。

受测评的两次公共体育课，学生在体育课程中表现出来的学习态度懒怠、积极性不高，集体意识淡薄，课堂纪律松散不严肃。

（2）教学方法。受测评的公共体育课，均以教师为课堂的主导中心，学生处于被动的状态，师生之间处于一个不理想、不和谐的氛围之中，这会让学生对体育课的兴趣逐渐减少，体育课学习与练习效果差强人意。

（3）练习密度。受测评的公共体育课，学生的练习情况分别为学生练习时间44：22占总课时54.73%，学生练习时间48：58占总课时67.94%，学生的练习时间与所占课堂比重都是合理的，但是学生的心率却不理想。分析原因如下：一、对于课程层次的安排欠缺。二、没有运动负荷安排，没有突出体育课身体练习的特色，学生的身体锻炼的效果较差。三、体育课程实施过程中，教师教学手段、方式老套，造成学生对动作学习兴趣不高。四、学生的体育锻炼的意识较差，不重视体育课，上课状态松散，不是全身心的投入到身体锻炼与动作学习中。受测者的平均心率91次/min，可以为充分说明这些原因的存在性。

参考文献

[1] 谈丰田.大学生体育课堂密度计算方法及注意问题[J].社会科学学科研究，2010.10.

注解

① 谈丰田.大学生体育课堂密度计算方法及注意问题[J].社会科学学科研究，2010.10.

② 宾苑成.体育课质量的评定方法和指标[J].桂林电子工业学院学报，2005.8

③ 董纪文，胡新民.中学体育课生理负担量指数研究的价值[J].中国校外教育・理论，2007.2