时间：2022-08-11 11:36:57
心意六合拳身法六艺之六――雷声，是心意六合门的独特身法。通过心意的作用，内五行紧密结合外五行，在鸡腿、龙身、熊膀、鹰捉、虎抱头内外五行配合下高度集中，统一协调，顺成一气，丹田滚动，鼓荡于肺，震之于喉，从口中喷出而成雷声。
雷声是六艺身法的高度统一，是贯为一气的全身总体法则。故心意六合门有闻声而知其内行五行顺一气了没有，丹田内气是否充足之说。《唐氏心意六合拳谱》曰：“五行者，金、木、水、火、土也，对内应人五脏，外应人之五官；心属火，心动勇力生；肝属木肝动焰火生；脾属土，脾动大力内也。心一战而四者皆至。盖气俱以丹田而生，如虎之狠，龙之警，气发而为声，声随手落，手随声发。身如弩弓，手似药箭，消息须用后脚蹬；起如炮，落如风，火机一响物必落，摩胫一去响连声。一要通，二要精，起落难分明，日久通神。上下齐，内外合，五行固，声如雷，形如电，疾如风，追如雷动，风响三里，二人不能堵挡；五行发，响雷声，山林不可阻也。”可见雷声在心意六合拳中的重要性。
常盘可使丹田的内劲充足，实战时六艺合为一体，以意引气，气从丹田而发，以气催声，声随手落，声如迅雷不及掩耳，发手击敌，手到劲发，如拳经曰：“虎之伸爪不见爪而物不能逃，龙之用力不见力山不能阻也。”
心意六合拳六艺之六雷声，必须在前五艺鸡腿、龙身、熊膀、鹰捉、虎抱头的基础上盘练，是身法六艺高度统一的结果。《唐氏心意六合拳谱》曰：“外五行：鸡腿、龙身、熊膀、鹰捉、虎抱头，上下齐，内外五行固，声如雷，形如电，疾如风，追如雷动风响，五行发响雷声山林不可阻也。”长盘可使丹田气足，有抗击打的功能，把胸中的横逆之气全力外吐，以防气郁结胸腔伤内五脏六腑，使气血运行失调。可考验出习者的丹田气足是否，六合合与不合，六艺为一体否。而且有惊敌的妙用，故心意六合拳的收式皆用鹰捉、虎扑、雷声，在实战中有意想不到的妙用。
唐氏心拳发声有五种，《唐氏心意六合拳谱》曰：“发声有五音：噫、哟、嗳、喝、哈。”此五音发声与内外五行及发力的方向，舌的运动有紧密的关系。如知五音，而没有明师真传是不可能明白它们的妙用，此五音对内五脏六腑之病有特效。喝属火属心，向上，心动勇力生；哈属土属脾，向下，脾动大力攻；噫属水属肾，向后，肾动快如风；哟属金属肺，向前，肺动沉雷声；嗳属木属肝，向左右，肝动如飞剑。
现据刘洪军、买全义、丁正喜、吕弘扬、马子勤、吴钦立、海朝科、杨占学、张秀志等数位恩师传授和我练功浅见，整理出唐氏心意合拳六艺之雷声五音的盘法、劲意、功用，以飨读者。不到之处祈请诸同门及武林同道指正。
唐氏心意六合拳雷声五音之“噫”声
1、盘法
口诵 ：台斯迷（注：伊斯兰教的阿文，意思是奉普慈太慈之命起。奉真主的命令行使。）
双足分开，与肩同宽，双脚尖向前平行站立，身体左右重心应于两脚之间，前后重心则至于脚掌与脚根之间。双膝微屈，小腹松园，尾闾中正，头顶颈竖（熊有竖顶之能）。臀部似夹非夹，背部似靠非靠，面部表情似笑非笑，神态自然，平心静气。胸空腹实，沉肩垂肘，舌顶上腭，下颌内收，唇齿轻合，谷道上提，呼吸顺其自然。含胸拔背，塌腰松胯，两脚心要悬。双目似闭非闭，如垂帘状，亦可平视前方，但不可执于具体目标，应漠然视之，尤不可野视，野视则神疲，且易生杂念。双耳似听非听，做到视而不见，听而不闻，即所谓不动 ，视自身与草木万物齐同，对外界干扰漠然处之，又如古树生根，虽有风吹雨打，我自静默而立，外形虽然不动，内部却生机益然，生生不已，如是则神光内敛，意不外驰，杂念不生。当由杂念不生而心能入静，静到极处，心与虚空大气合为一体，超然物外，物我不分，万物齐同，从而进入天人合一之境。口诵台斯迷，有以一念代万念，认主独主一之意。
承上式，双手从身体两侧向上捧到胸前，掌心向上，十指平心，肘心向上，沉肩此为伊斯兰教的“接嘟哇”，意为真心诚意接受真主的恩赏之意。正如《四典要会》“曰:捧手，乃祈主之准佑，以示其呈贡礼而接受恩赏之象也。又以十指对心，以示其用十德，上可以对真主，下可以对我心。”（如图1）
承上式，持枪式起势（如图2），侧身而立，左脚在前，左肩领前，脚尖内扣虚点地，五趾抓地，膝胯内裹劲，右脚在后，重心在右腿，右脚踏实，双手五指揸开，除拇指外，其余四指指端微内扣，掌心内涵，虎口撑圆，利于气贯指稍。左手在左膝内侧，成掌、成拳或半握拳均可，右手在右胯外，右胯裹劲。以头领身，右脚后移半步，随左脚后退半步，成脚尖点地，悬脚，退步为高，防有障碍物，以右脚带左脚，不可停滞，重在一个疾快。
承上式，后脚向前踩出，成前脚内扣，前膝弓，前脚趾抓地，膝与脚垂直内裹，腰不塌，后脚在后，向前支撑蹬直，足跟落地，全脚掌贴地面，从头到后脚成一笔挺的倾斜直线，两腿在一条直线上，受敌面积小，后脚置于中线上，后足撑地并微向外撇，足跟扎实，前脚有“脚打踩意不落空”，后脚有“机巧全在后脚蹬”之劲意。此为心意六合拳门的牮柱步，有如墙快倒时，用以长木头以斜着支撑墙壁之意，故称牮柱步。
双手为后手按在前手背，向前下方捋、捉、塌，微有抽带之意。双手向前下方拧，要拧到几乎成一条鞭状时，两手同时下捋，后手变前手在膝前内侧，五指向前，掌心向下，后手在后裆前，下捉时头顶项竖，下颌内收，三尖照，六合合。一把劲，而非形，步法可用牮柱步或弯套弯步。总之，盘法随心所欲而顺其自然，不可拘于定法，要明白内涵后随心所欲盘练。（如图3）
承上式头领身，重心前移，右脚虚灵，右脚向后退一大步，退步要高，同时左脚追退半步，步成弯套弯的后坐步，重心在右，右臀向下坐蹲，在退步时双手如同拉一重物，用浑身劲向后拉。双手向后砸在丹田上或双肘向后砸在丹田上，同时发“噫”声，三尖照、六合合，目向内下视，舌根后拉（如图4）。
可起四门八方、三角、S形全在自己而定，不可拘于定法，收式用鹰捉、虎扑、雷声。（如图5、图6）
呼吸之法
重心前移时吸气，以意引气，从下丹田，会阴，长强--->命门--->夹脊--->玉枕--->百会，同时百会上提，目视上方，提肛收腹，舌抵上腭，下颔内收。向后坐时呼气，以意引气从百会经印堂--->人中--->承桨--->膻中--->至气沉下丹田，吸为虚，呼为实，盘时动作、呼吸、意念三者合一进行，千万不可散乱。此呼吸之法，正如拳经所云：“吸在海底呼在天，呼吸二字紧相连，有人解开呼吸理，打遍天下是真拳。”也即是《赤凤髓》中所说：“一吸便提，气气归脐，一提便咽，水火相见。”
医学之气,为任脉升，督脉降，而武术之气，是督脉升，任脉降，《苌氏武技・阴阳入扶论》曰：“练形不外阴阳，阴阳不明，从何练起，仙经之督脉，行于背之当中，统领诸阳经，任脉行于腹之当中，统领诸阴经，故背为阳，腹为阴，二经下交会阴，上会龈交，一南一北，如子午相对，又如坎卦居北之正中，离卦居南之正中，一定不易也，俯势为阴势，却是入阳气益督脉，领诸阳经之气，尽归于上之前也，俯势为阴势，却是入阴气，益任脉，领诸阴经之气，尽归于上之后也。” 此即《无根树》曰：“顺为凡，逆为仙，只在中间颠倒颠。”
2、劲意
移动重心向前，随向后以身带步后坐蹲，收四肢之气回丹田，有“三心并”之说，即手心、脚心、头顶心三心并至丹田一处而发“噫 ”声。在向后坐蹲时，舌根必向后收，浑身劲向后方，可使丹田滚动，鼓荡于肺，震之于喉，出之于口而形成“噫”声。
此势在于手足及全身一松一紧一束一展，配合呼吸可畅通十二经脉及奇经八脉，调理内五脏六腑。十二经脉在四肢肘、膝以下各有井、荥、输、经、合五个特定穴，称为五输。从四肢末端向肘、膝方向排列，其脉气从小到大，从浅到深，从远到近，所谓“所出为井，所溜为荥，所注为输，所行为经，所入为合”（《灵枢・九针十二原》），这是以水流的名称来形容其特点。“井”为地下出泉，形容脉气浅小，其穴多位于四肢爪甲之侧；“荥”为水成小流，脉气稍大，其穴位于指（趾）掌部；“输”为运转，脉气较盛，其穴多位于腕踝关节附近；“经”为长流，脉气流注，其穴多位于腕踝附近及臂胫部；“合”为汇合，脉气深大，其穴多位于肘膝关节附近。
所以练此势要有畅通人体十二经脉及奇经八脉的劲意，此势不仅能祛病强身，益寿延年，日久可达丹田气足，发出心意六合拳的整体内劲，击敌时有意想不到的妙用。
3、功用
常盘可打通人体的十二经脉及奇经八脉，从而养五脏六腑之气。内外五行顺一气，产生丹田之气，日久功深对内五脏六腑之病有一定的疗效。特别是对阳萎、、腰脊酸软足膝无力、头昏、耳鸣、面白、畏寒、水肿、五更泄、自汗、气短等肾病独到的疗效。
“噫”声主肾，肾位于腰部，脊柱两旁，为阴中之阴，故《素问・脉要精论》说：“腰者，肾之府。”由于肾脏有先天之精，为脏腑阴阳之本，生命之源，故称之为“先天之本。” 它的主要生理功能是藏精、主生长、发育、生殖和主水及纳气。肾的生理功能与骨骼、发、耳、二阴有一定联系，所以说肾主骨生髓，外荣于发，开窍于耳和二阴。由于足少阴肾经与足太阳膀胱经相互络属于肾与膀胱，肾与膀胱在水液代谢方面亦在直接相关，故肾与膀胱相为表里。
肾藏精主发育与生殖，精是指维持人体生命活动的基本物质，可以分先天之精和后天之精两类。先天之精受之于父母，从胚胎开始，一直到老死为止，不断地滋生化育，发挥它的生命力；后天之精来源于饮食物里的精华部分，由脾胃化生。先天之精特别是在出生之后，有赖于后天之精的充养和培育，才能发挥其生理作用。后天之精是指饮食中消化吸收的水谷精微和脏腑之精，后天之精的化生又需要依赖先天之精的活动能力，两者是相互依存、相互资生的关系。肾藏精就是说明肾的主要功能是把先天之精和后天之精都贮藏起来，相互结合而成肾中精气，是人体生长、发育、生殖的本源。
肾主骨、生髓，其华在发、肾主藏精，而精能生髓，髓居于骨中，骨赖髓以充养，所以肾精虚少，骨髓的化源不足，不能营养骨骼，便会出现骨骼脆弱无力，甚至发育不良。髓有骨髓，脊髓和脑髓之分，这三者均属肾中精气所化生。
从上可知肾在人体系统中的重要性。此“噫”声主肾，常习可固摄肾气，纳气归肾，兹阴降火，益气补肾，壮腰健肾的功用。
在实战中，如背后有敌，我可向后一蹲用后臀击敌，或用肘向后击敌于防不胜防，不用转身回头可击敌的妙用。
（责编：高生）