探访达人塑身秘笈 局部瘦身术业有专攻

最近编辑部接到很多读者的电话，反映“我体重瘦了10斤，但怎么就没有‘瘦’的感觉呢？”其实瘦身是一个非常笼统的概念，快速瘦身不但要讲究科学，更要讲究方式和方法，有的人只瘦了1斤，可给人感觉好像瘦了10斤，有什么奥秘吗？小编直击探访了几位瘦身达人的美瘦秘密，还有资深专家给出的专业点评，局部瘦身，雕塑完美身材！

如果MM们也有关于局部瘦身的秘笈或困惑，就请赶快写信告诉我们吧，，让专家和资深编辑们一起帮你分析。

对战包子脸

瘦身达人：小妍21岁济南

挑战瘦身法：找准穴位搭配瘦脸霜按摩

首先要找出颊车穴，用指腹轻轻按摩，可以消除脸部浮肿；鼓气的凹陷处是大迎穴，压一压能加强脸部循环；而以掌心或握拳搓揉下关穴，能放松咀嚼肌肉，按摩的同时搭配瘦脸霜帮助排水，加快多余水分代谢。持续做1个月，就能让下巴变尖，两颊紧实、不松垮！

战况：小妍已经21岁，却还常被误认为16岁高中生，原来是她圆滚滚的婴儿肥惹的祸，没想到找准穴位，天天按摩以后，竟然变成了瓜子脸！

专家怎么说：

可信度

正确按摩穴位本来就有助于消除水肿，软化脂肪层，避免多余脂肪堆积，不论有没有使用紧容霜，都可以达到消除浮肿或肉肉脸的效果喔！

小编尝试心得:

小编原本也是脸圆圆的肉肉妹，没想到每天晚上按摩30分钟，竟然有人说小编好像瘦了，效果惊人，只是穴位很难找准。

瘦身达人：Niya22岁上海

挑战瘦身法：施打类肉毒杆菌

咨询整型医师后，根据自己的状况施打不同剂量的肉毒杆菌，施打3天后，脸部就会变得紧实，一周后明显变窄，效果越后期越明显！

战况：Niya的家人都是国字脸，她拼命地减重，160cm却只有42kg，但是两颊依旧肉肉的。后来听说打肉毒杆菌能瘦脸，一试之下，果然让她一圆鹅蛋脸的美梦！

专家怎么说：

可信度

利用肉毒杆菌阻断神经传导的原理，在短时间内麻痹肌肉，使其失去张力而萎缩。通常施打在外侧的咀嚼肌上，不会影响饮食或让表情僵硬，但只针对肌肉发达型的美眉有作用，若是过胖、堆积脂肪的人，还是要靠减重才行。

小编点评：

因为小编是敏感性肌肤，所以不能尝试这种方法，不过听做过的JMS说，打肉毒杆菌一周后就能达到最佳效果，可维持半年～一年。