生本理念下的中学体育与健康学科教学

摘 要：生本理念下的中学体育与健康学科的教学，教师要以生为本，以学定教，要在了解学生年龄特点以及体质的基础上，选择适合的教学策略。在这个过程中要巧用多媒体，强化学生对体育与健康教育的兴趣，并加强合作教学，让学生最大限度参加体育活动，提高学生的能力。

关键词：生本理念；中学体育与健康学科；教学

在中学体育与健康学科的教学过程中，教师要针对中学生的体质以及学习特点选择适合学生的体育与健康学科的教育教学方法，让学生能够在教师的引导下积极探究、主动锻炼，发展自己的体育能力。

一、了解学生年龄特点以及体质，选择适合的教学策略，发展学生的能力

1.了解学生的体育能力

在中学体育与健康教育学科教学过程中，教师要准确把握学生的能力，把握学生的年龄特点以及身体特征、心理特点。教师要以培养学生健全人格、发展学生体育能力为教学目标，让所有学生能够在教师的引导下积极主动完善自身人格，选择自己力所能及的体育项目自主开展体育锻炼。如，在中学体育教师在接手一个班集体的时候，就要选择不同的体育运动项目，把握学生的身体素质，了解学生的心理特点，让学生能够在自由的状态下自由展现自我，培养学生乐于参加体育运动的精神。

2.以学定教，选择学生喜闻乐见的教学形式进行体育与健康教学

体育与健康学科的教学要建立在学生已经具备的体育能力的基础之上。不同的体育训练项目需要学生具备的体育能力是不一样的，教师要在学生已经具备的体育能力基础上选择教育教学策略。在学期开始授课的时候，教师要对学生进行常规性课堂训练，让学生学会在不同的体育课堂的准备活动不同，让学生能够在真正进入体育运动之前尽可能舒展自己的身体。而在学期授课当中教师也要在授课之前把握学生具备的体育能力。如，教师在进行学生广播体操教学时，首先需要学生进行课堂常规准备活动，让学生在集合后慢跑200米，并复习之前已经学过的广播体操，在这个基础上教师做好示范，引导学生进行练习。教师的教学只有建立在学生已经具备的体育能力的基础之上，才不会让学生感觉到困难，才有可能让学生全身心投入到新授内容中来，提高学生的体育能力。

二、加强体育与健康的合作教学，让学生最大限度参加体育活动

1.加强合作教学，促使学生自主开展体育运动

中学体育教学中学生的心理素质和身体素质的培养和提高都不容忽视。教师一方面要抓好学生体能的提升，另一方面要做好学生健康人格的培养。而加强体育锻炼，是学生能够在体育教学中提升健康人格的重要途径。体育教学是必须由学生主体参与的学科，但是并不是所有的学生都具备相应的体育能力，愿意参加体育锻炼。因此教师必须开展合作教学，促使每一个学生都能在同伴互动的活动中参与进来。首先在体育教学伊始，教师就要针对学生的体育能力将学生分成若干个体育活动小组，选拔体育能力强、心理素质佳的学生担任小组长。在这个基础上教师精选适合的教学内容指导学生进行分组合作。如，在50米的体能测试中教师要让学生了解自己的体能，还要让学生学会选择适宜的方法来发展自己的体能，需要将学生分成若干个小组，让各小组在组长的带领下进行热身活动。在这个基础上，教师向学生讲解体能的定义以后开展分组体能测试。组长将本组学生带至起点并发令，并让一名学生记录成绩。这样的分组进行的体能测试不仅效率高，而且让每一个学生能够最大限度参与到体育活动中，提高了课堂效率。

2.关注学生的个性差异与需求，让每一个学生在体育与健康课程上都有所收获

《义务教育体育与健康课程标准》明确指出，体育与健康课程要关注学生的个性差异以及需求，激发学生的运动兴趣，培养学生的健康运动以及终身体育的意识。作为中学体育与健康教师，要认真倾听学生的诉求，在坚持健康第一、促进学生健康成长的教学目标中恰当选择相关的教学内容。教师要活学活用教材，在必要的时候要补充校本教材，精选学生喜欢的体育项目进行教学，让学生能够在终身体育中更好地发展自己。在教学中教师要关注到每一个学生的身体差异与需求的不同，设计不同的教学目标，让每一个学生体会到参与体育活动的喜悦，提高学生的心理素质，激发学生进行体育锻炼的兴趣。如，教师可以通过调查问卷了解班内学生感兴趣的体育运动项目，结合学校的教学条件选择学生喜爱的体育运动项目进行教学，让学生都能快乐地参与进来。在这个过程中教师要让学生在合作中发展，在合作中积极参与，主动锻炼。

三、巧用多媒体，强化学生对体育与健康教育的兴趣

1.运用多媒体播放相关体育知识的视频、音频或者图片

尽管体育与健康教育教材中学生的肢体活动较多，但是并不是说就没有必要进行室内体育与健康的教育教学。有些体育与健康的知识单凭教师的口授学生是无法明白或者深刻感悟的，而多媒体课件的引入就可以让学生更为清晰地调动多种感官参与思考，加深了解。如，在体操项目的教学中教师通过多媒体视频播放国际体操比赛的画面，不但能够让学生欣赏到体操的美感，而且可以激发起学生体操训练的积极性。

2.运用多媒体课件传授学生相关体育知识

在体育与健康教学中教师要努力让每一个学生达成学习目标。但是一些体育项目单凭教师的身体示范学生无法看清，在这种情况下，教师可以运用多媒体让学生欣赏分解运动教学，让学生更好地了解运动知识，以便在实际训练中更好地发展体育技能。

总之，在中学体育与健康学科的教学过程中，体育教师要以生为本，针对学生的体育能力选择适合的体育教学方式。教师要引导学生自主参与到各种体育运动中来，充分发挥体育的教育功能，加强学生的心理健康教育，提高学生的体育能力。

参考文献：

[1]岳丽娜，王芳华.“阳光体育”运动对中学生心理健康的影响[J].内江科技，2009（08）.

[2]童利海.素质教育呼唤挫折教育[J].魅力中国，2010（17）.

（作者单位 湖南省武冈市展辉学校）