21世纪初国际运动心理学四大期刊研究状况透视

摘 要：从研究领域、研究热点、研究性质、研究方法、研究对象、研究项目等几个方面，分析了近四年的国际运动心理学期刊论文特点：竞技运动领域的研究仍然是主流，而对体育教育领域的研究相对薄弱；运动动机、运动情绪、心理技能、自我、运动认知一直是研究热点；干预性和控制性研究开始受到重视；对特殊群体，如残疾运动员的研究仍有很大的空间。

关键词：运动心理学；21世纪初；国际；研究；特点

1965年，国际运动心理学会在罗马的成立，标志着运动心理学的诞生。近40年来，运动心理学发展迅速，其研究组织不断完善，研究队伍不断增加。更为重要的是，研究方法逐步科学，研究领域不断扩展。运动心理学是体育科学中有广泛影响学科之一的观点，已为体育科技工作者所达成共识。尽管处于“不惑之年”，但运动心理学仍是一门年轻而又新兴的学科，仍有诸多的疑惑需要我们去澄清。本文分析了近四年的国际运动心理学期刊论文特点，以期能对我国运动心理学的研究有所借鉴。

1 研究方法

本文对上述244篇论文运用文献资料法、数理统计法进行了归纳和分析。

2　结果与分析

2.1　四大期刊研究领域各有侧重 运动心理学研究领域可从宏观上分为基础理论研究与应用理论研究，应用理论研究又可分为竞技运动、体育教育和大众锻炼三大领域。笔者在做本次统计时，将没有具体规定研究对象的研究都归为基础理论研究，即其研究的内容对运动员、学生和大众健身者都实用。从本次统计来看(表1)，竞技运动领域独占鳌头，共计148篇，占61％；基础理论研究紧随其后，共计53篇，占22％；大众锻炼位居第三，共计31篇，占13％；而体育教育领域最受冷落，仅有8篇，只占3％。显然，以高水平运动员为中心的竞技运动研究受到了国际运动心理学界的高度重视，基础理论研究也受到了很好的关注，而体育教育研究却显得相当薄弱。

四大期刊研究领域各有侧重。《应用运动心理学》期刊(JASP)在基础理论研究方面走在了其他期刊的前面，并将运动心理学领域的理论应用到了其他领域，如演员的表演和特警的压力处理；《运动心理学家》期刊(SP)对竞技运动领域的研究最多，当然我们也注意到这其中有很多关于运动社会心理学方面的内容；《国际运动心理学》期刊(IJSP)对大众锻炼投入了最大的兴趣；《运动与锻炼心理学》期刊(JSEP)对竞技运动、体育教育和大众锻炼三大领域均进行了较多的研究，相对来讲，研究领域较为均衡。当然，其中的统计结果与《国际运动心理学》期刊(IJSP)2001、2002年的论文以及《运动心理学家》期刊(SP)2001年的论文没有计算在内有关。

2．2 四大期刊的研究热点 从总体上讲，四大期刊研究具体领域涉及运动动机、运动情绪、心理技能、运动自信、运动认知加工、运动社会心理、流畅状态(高峰体验)、心理耗竭、多元文化、赛前状态、优秀运动员心理品质、影响运动成绩的综合因素等多方面，并在很多方面作了详尽的系列研究。而过去较热的运动员的个性研究却受到冷落。笔者在对每一文献研究内容归类时，择其主要内容予以归类，如对“应对策略”的研究，尽管也涉及到情绪，但主要内容是心理训练技能方面，则将其归为心理技能。笔者对四大国际心理学期刊的研究热点前五项作了统计(表2)。

从表2我们可以看出，运动动机、运动情绪、心理技能、自我、运动认知等方面受到了国际运动心理学界的青睐，这五项之和达到了总文献数的52．5％。

关于运动动机，主要集中在内部动机及成就目标方面的研究。动机问题成为国际运动心理学研究的首要热点，值得我们探讨。“动机研究并不是中国运动心理学的一个研究主流，没有引起应有的重视，这可能同整个中国心理学的研究传统有关。动机问题是体育运动实践中必然遇到的问题，应当引起关注”。

关于运动情绪，主要集中在心境状态和运动焦虑方面。《应用运动心理学》期刊对心境状态量表作了一系列的综述研究 《运动与锻炼心理学》期刊从角色模糊、任务凝聚力和剧烈运动情景等角度对状态焦虑作了探讨。

关于心理技能，以应对策略、目标设置和表象训练的研究居多，并致力于利用现代科技设备的辅助训练。心理训练的内容因任务、项目和对象而异。一般包括：运动员成就动机与必胜信心(理想、信念)；稳定而积极的情绪；勇敢顽强、战胜困难的意志；出色的专项认知能力(注意、记忆、想象、思维、运动感知觉等)；良好的人际关系与社会适应能力；优良的个性品质等方面的培养和训练。目前各国普遍应用的运动心理技能训练的技术主要有行为矫正和认知调整两大方面：放松训练、表象训练、注意力集中训练、目标设置训练、系统脱敏训练、模拟训练、生物反馈训练等。

关于自我，则围绕自我形象、自尊和运动自信来研究。自我是社会心理学和动机心理学中的重要概念。其中自我效能最早出现在1977年班杜拉的《自我效能：关于行为变化的综合理论》一文中。1997年出版的《自我效能：控制的运用》一书，对自我效能理论的研究进行了总结和系统的建构。自我理论体育运动中的应用有：在运动技能获得和运用中的作用，对运动能力的调节，对体育锻炼的采纳和坚持的影响，团体自我对个体的影响。

关于运动认知，则多与运动项目相结合，侧重于某一认知理论的检验。对运动认知的研究热潮应当引起我们的关注。认知运动心理学发端于20世纪70年代，它的兴起与母科学中认知心理学的发展逐渐成为主流趋势有很大关系。认知运动心理学目前已成为运动心理学研究的主要方向之一。认知运动心理学主要运用计算机模拟法、流程图示法、口语报告法、内隐联想测验法来对运动员的知觉、注意、预测、判断等信息加工过程进行研究。

运动社会心理尽管在表中没有列出，但仍是关注热点之一，多集中在运动员的社会支持、运动员的组织压力、团体凝聚力、团队建设、运动员角色尝试、运动攻击和暴力运动中的领导行为、对教练员与运动员的关系甚至是婚姻关系也予以了极大关注，进行了相关的个案研究。

四大期刊研究热点是：《应用运动心理学》期刊(JASP)把运动情绪的研究放在了首位，占该刊总文献数的22．7％。并有较多的文献集中于心境状态量表的检验。《运动与锻炼心理学》期刊(JSEP)对运动动机的研究排在了首位，占该刊总文献数的26．1％，其次为运动认知，占该期刊总文献数的13．0％。《国际运动心理学》期刊(USP)对运动认知的研究排在了首位，占该刊总文献数的21．3％，其次为心理技能占该期刊总文献数的17．0％。《运动心理学家》期刊(SP)位居第一位的研究是心理技能，占该刊总文献数的24．2％，另外的关注点便是教练员与运动员的关系，占该期刊总文献数的14．5％。对研究热点的取向不同，反映了四大期刊各自的特点。

2．3 研究方法呈现多元化 哲学家笛卡尔曾说过，最有用的

知识是关于方法的知识。研究方法是我们从事研究的计划、策略、手段、工具、步骤以及过程的总和。从不同的角度有不同的分类。从可否实证角度讲，可以分为定性研究与定量研究。定性研究采用自然主义的态度，以观察资料作为研究起点(而非理论假设)，具有描述性、探索性、情景性和主体性的特征。“定性研究是资料驱动式的研究，从问题开始，以假设结束，与定量研究正好相反。”定量研究从特定假设出发，通过测验与测量计算相关变量之间的关系，来预测或作出因果解释。从研究性质来看，可分为描述研究、实验研究和理论研究。描述研究是通过问卷、调查、访谈等手段搜集资料以验证假设或回答有关现实研究的问题，如现状与对策研究；实验研究是指根据研究假设，利用专门的仪器和设备，对研究对象通过控制、模拟、变革等手段进行观察，从而取得被研究对象特征及其属性的一种研究；理论研究则是对复杂问题的性质和相互关系，从理论上加以分析和综合、抽象和概括，以发现其内在规律或一般性结论。三种研究各有侧重，描述研究主要是体现问题；实验研究主要是找出可行办法；理论研究则侧重于预见性地构造某一体系，或予以总结、概括，使其具有普遍的适应性。在定性与定量研究中，又要使用很多具体的研究方法。具体研究方法有文献法、实验法、量表问卷调查法、访谈调查法、现场调查法、研究评价法、个案研究法和元分析等等。

四大期刊使用的具体方法(表3)，实验法仍是研究的首选，而且实验多以真实情境为主，以追求更好的生态学效度。它与量表问卷调查之和超过了半壁江山，说明了以量化为主要形式的实证研究在国际运动心理学研究中占有举足轻重的地位。个案研究也受到重视，涉及到高水平运动中组织压力、运动损伤、运动员新旧方法的快速校正、运用心境状态量表的自行车选手高强度训练的监控、个案分析方法、教练与运动员的婚姻关系等方面。另外，元分析的方法也占有一席之地，它的出现大大增强了文献综述的客观性。有对心境状态量表和运动成绩的元分析、对竞赛焦虑状态与运动成绩的元分析、对运动员和非运动员身体意向的比较的元分析以及对身体锻炼、竞技运动和体育课中因果关系的知觉点的元分析。需要指出的是，文献分析法是一种极为重要的研究方法，考虑到几乎所有的论文都要使用这一方法，本次统计没有将其列入。

2．4 研究对象有待丰富 运动心理学的三大领域都有自己的研究主体。竞技运动领域研究的主体是运动员，体育教育领域研究的主体是学生，而大众锻炼领域研究的主体当然是体育锻炼参与者。如果撇开这些基本的主体不谈，看看国际运动心理学界关注了哪些特殊对象，可能会对我们开阔思路有所借鉴。笔者对研究的特殊对象进行了统计(表4)。从表4中我们可以看到大学生被研究者当作了首选对象，这可能与大学生生活相对规律、聚居相对稳定、控制难度相对较小、求得大样本量相对容易有关系。教练员与运动员朝夕相处，也受到了很好的关注。另外，我们也注意到国际运动心理学界的研究视野比较开阔，还涉及到了奥运会运动员、奥运冠军、残疾运动员、裁判、儿童、心理咨询师、表演艺术家、自杀倾向者、特警部队以及同性恋者。预示了应用运动心理学发展的广阔前景。然而，我们也看到，对于运动员中的一个非常特殊的群体――残疾运动员的研究尽管有所涉足，但研究的质与量却“相形见绌”，说明今后这方面的研究有待加强。

2．5 研究项目有待增加 运动心理学既然是研究体育运动的学科，按理可能会涉及到所有体育运动项目，但事实并非所想。这除了与刊物版面有关，还与研究者的研究热点和兴趣有很大关系。笔者将244篇论文中涉及到的所有项目进行了统计(表5)。从表5中我们可以看到，研究所涉及项目较为分散，排在前十位的依次是：足球、篮球、网球、曲棍球、橄榄球、高尔夫、田径、射击、冰球、排球。这些项目的研究关注度高，与这些体育项目在西方国家所受欢迎程度和开展范围有很大关系。但同时仍有一些运动项目未被提及，如：羽毛球、击剑、跳水等项目。

3　结论与建议

1)研究领域从早期的研究运动员心理选材、心理技能训练和心理咨询工作的竞技运动领域，不断地扩展到体育锻炼的动机和体育锻炼与心理健康的关系以及如何有效地掌握运动技能和通过学校体育课和课外体育活动培养学生良好的人格品质。但是竞技运动领域的研究仍然是主流。而对体育教育领域的研究相对薄弱。

2)运动动机、运动情绪、心理技能、自我、运动认知等方面的一直是国际运动心理学界研究的热点。流畅：状态及心理疲劳也受到了较好的关注。并在某些方面形成了系列研究。

3)实验法仍是运动心理学研究的主流。量表问卷的研究也是势头不减，说明了以量化为主要形式的实证研究在国际运动心理学研究中占有举足轻重的地位。

4)从研究的功能来看，干预性和控制性研究受到重视。科学研究常常从描述与预测功能发展到解释与控制功能，这也是科学成熟的表现之一。干预性和控制性研究受到重视，说明国际运动心理学的研究日渐成熟。

5)国际运动心理学界研究的视野开阔，涉及面较广。但同时，对特殊群体，如残疾运动员的研究仍有很大的空间。