时间：2022-07-27 03:29:17
炖汤大补 险要女儿命
2012年8月27日《长江商报》报道,晓彤(化名)9岁时,被确诊为1型糖尿病,一直注射胰岛素。为了冲刺心仪大学,晓彤从暑假开始,整天埋头苦学,妈妈张女士心疼,想着法子给女儿炖汤“补身体”。半个月前,母亲自行减少了晓彤胰岛素的注射剂量。不久,晓彤觉得心悸、气短、上腹不适,送到医院,血糖竟高得连机器都无法测出来。
本刊提醒:
1型糖尿病又叫青年发病型糖尿病,这是因为它常常在35岁以前发病,占糖尿病的10%以下。1型糖尿病是依赖胰岛素治疗的,也就是说病友从发病开始就需使用胰岛素治疗,并且终身使用。原因在于1型糖尿病病友体内胰腺产生胰岛素的细胞已经彻底损坏,从而完全失去了产生胰岛素的功能。体内胰岛素绝对缺乏,就会引起血糖水平持续升高,出现糖尿病。随意减少胰岛素的用量,加上饮食没有节制,可导致糖尿病急性并发症酮症酸中毒,此病导致各种代谢紊乱,出现一系列的临床症状,严重者可昏迷甚至死亡。1型糖尿病的患者,切勿自行减少用量,平时饮食也要进行控制。
保鲜膜+辣椒膏 瘦腿不成变“象腿”
2012年8月30日《武汉晨报》报道,马小姐大学同学聚会时,被同学们嘲笑“大腿还是那么粗”,于是下定决心减肥。最开始,马小姐选择的是节食减肥,不到两天,她就坚持不下来了。接下来她开始尝试健身,但经常加班导致健身计划泡汤。近日同事告知,最近流行“保鲜膜+辣椒膏”的减肥方式,廉价而且轻松,一天可以瘦一斤。马小姐买来辣椒膏就在双腿抹上,顿时一股皮肤辛辣、刺痛感,差点让她晕厥,想到减肥没那么轻松,她咬着牙将保鲜膜缠上双腿,穿上长裙,上班去了。当时双腿火辣,钻心地疼,整个上午,马小姐依然坚持着,因为腿太疼了,她午饭也没吃,下午1点的时候,她拆开保鲜膜,想重新涂抹一次,没想到,双腿已经肿成了“象腿”,她当即吓得尖叫,后来被要好的同事扶着去了附近的医院。医生的诊断是“皮肤过敏”。
本刊提醒:
辣椒膏中的主要有效成分是辣椒素,它的确有扩张血管、加速血流的作用,所以被辣椒素刺激的部位会变红发热,但这种发热却被很多的人误解为运动后的身体发热,甚至被等同于运动发热。其实,真正的脂肪燃烧,是指身体消耗了大量的能量,发热只是伴生现象。其次,保鲜膜的透气性比较差,裹在身上确实会提高局部体温,身体为了散热便会大量出汗,这个时候体重的确会轻,让不少人觉得就是减肥了,其实这种办法减轻的重量主要是身体损失的水分,补充水分以后重量就又回来了。总而言之,保鲜膜+辣椒膏太不靠谱,毫无减肥功效。
漱口水代替不了刷牙 功效类似口香糖
2012年9月3日《郑州晚报》报道,白领小周一年来已经养成了一个习惯:每次用餐后都会用漱口水漱口。长久下来,觉得用漱口水清洁牙齿比刷牙方便快捷得多,有时候早上起床晚了,就用漱口水代替刷牙。“只要带上漱口水,即使在沙漠里,也能让口腔天天干净、清新。”“漱口水迷”如此说。随身包包里放着一瓶小剂量漱口水,饭后到洗手间梳洗完顺带含上一口,“咕噜”个三十秒后吐掉,口气清新不说还能帮助防龋,连刷牙的工夫都省了,漱口水已经成为不少办公室白领的“随身宝”。
不过口腔专家提醒,其实单纯使用漱口水只能去除浮在牙齿表面的食物残渣,因此千万不能用漱口水代替刷牙。
本刊提醒:
市面上的漱口水主要由香精、表面活性剂、氟化物、氯化锶、酒精和水等组成,一般具有清洁牙齿、净化口气、除去食物残渣、牙垢等作用,可以在一定程度上预防龋齿、牙周炎,并减轻口臭。
现在国内的漱口水主要分为两大类。一类是药物治疗性的,用于辅助治疗牙龈炎、牙周炎、口腔溃疡等口腔炎症,这类漱口水由专业医生自主调配,主要针对门诊病人使用。例如,口腔溃疡病人,医生会专门调配加入麻药成分的漱口水,让病人进食时能够暂时减轻疼痛。对于刚做完手术的病人,可以用加入碘伏消毒液的漱口水,起到杀菌的效果。
另一类是保健性的。保健性漱口水能除去口腔内食物残渣和部分软垢,并能暂时减少口腔内细菌的数量。它的主要成分是口腔清新剂,类似口香糖的功效。一般来说在商场或超市中出售的漱口水就是这类产品。
与传统的刷牙相比,漱口水无法彻底清除牙齿上的菌斑及一些细小缝隙中残留的食物,不能完全发挥治疗牙周病和预防龋齿的功效,而且,刷牙的一个主要目的是除去附在牙齿表面的牙菌斑。在这个过程中,最关键的是牙刷的物理摩擦,而漱口水无法进行这种摩擦,因此去除牙菌斑的效果有限。漱口清洁永远不可能代替刷牙。要想牙齿健康,最好还是刷牙为主,漱口水最好用于应急之需。
时尚“摇摇鞋”
让靓女摔成骨折
2012年8月31日《武汉晚报》报道,在硚口区一家外贸公司上班的赵丽,在网上购买了一双“摇摇鞋”。这种鞋的鞋底很厚,且厚度从脚心向前后跟逐渐递减,整个鞋底呈弧形。售鞋网店介绍:“这种鞋可增高、瘦身,因为弧形鞋底使穿着者始终处于不稳定状态,为保持平衡,穿着者需不断调整脚底各处肌肉和骨骼进行全面平衡和支撑,使脚部肌肉群得到有效锻炼,消耗多余脂肪。”赵丽买到鞋后一试,感觉鞋子还挺轻便,虽然走路有些不稳,但能明显感觉小腿肌肉在用力,心想长期穿说不定真能减肥。一天中午,赵丽与朋友聚餐,当她走到酒店大厅的地毯上时,突然右脚一滑摔倒在地。当时她感觉右脚脚踝一阵剧痛,无法站立。朋友连忙将她送到医院。经诊断,赵丽右脚“外踝撕脱性骨折”,拉伤韧带,需石膏固定,并卧床静养。
记者在淘宝网上搜索发现,“摇摇鞋”可谓今夏卖得最火的鞋款之一。销售量最火的一家网店,一个月的销售额达到3千多双,好评如潮。“摇摇鞋”真能减肥吗?
本刊提醒:
摇摇鞋鞋底厚,不稳定,不符合人体生理需要,穿着者很容易扭伤脚踝或跌倒。处在发育期的青少年,如长期穿着此类鞋,还可能改变足弓结构,影响骨骼发育。所谓减肥、健身,都是商业噱头!
穿鞋不合脚,长期积累下来一定会病变。比如跟过高、鞋头太尖、鞋底过平,或者鞋子不透气等等,可能导致踝关节扭伤、拇指外翻、大脚骨、脚气等多种疾病。特别严重者,还会出现脊柱变形、膝关节疼痛等其他问题。