心理活动对歌唱的影响

摘要：歌唱艺术是在人的大脑高级神经中枢的控制下，操纵各个器官的相互协调配合，共同完成的生理和心理活动。在这种歌唱的表现过程中，充满着复杂的生理和心理变化，并且心理活动对歌唱者的歌唱表现起着至关重要的作用。本文从分析心理活动的表现入手，就感觉、想象、意志、性格等方面剖析了心理活动对歌唱的影响，并且归纳了解决歌唱中心理问题的解决办法。

关键词：心理活动；歌唱艺术；影响

中图分类号：G632 文献标识码：A 文章编号：1002-7661（2012）05-061-02

一、心理因素对歌唱的影响

1、感觉对歌唱的影响

所谓感觉，就是客观事物直接作用于人的感觉器官，人脑中就产生了对这些事物的个别属性的反映。感觉是人关于世界的一切知识的源泉，歌唱也不例外。

（1）歌唱听觉

对于歌唱者来说，必须具备对乐音敏锐的感受和分辨能力。这种能力是可以通过后天的不断学习和训练加以提高的。良好的辨别声音特性的感觉对歌唱者十分重要，它关系到正确的声音观念的建立和对音准、音色、音量的鉴别和听觉的审美能力。

（2）歌唱视觉

贝多芬认为b小调是黑色的，斯克里亚宾认为c小调是蓝色的，G大调和D大调是黄色的。把音阶与颜色联系起来，虽然有些玄妙，但也有一定的道理，这需要在实践中去感觉、去证明，这是音乐家们对调性的视觉反映。

歌唱家对歌声也具有视觉反映，并且色彩会更加绚丽。在日常发声练习时，通常所说的声音明亮、暗淡、苍白等都是视觉感受。在演唱一首歌曲时歌唱家眼里有歌词中景与物的视像。

2、想象对歌唱的影响

想象就是大脑在条件刺激物的影响下，在知觉基础上获得的，并通过记忆所保存的回忆的表象为材料，经过分析和综合的加工作用，创造出未曾知觉过的或是未曾存在过的事物的形象的过程。

想象是一种复杂的心理过程，它是歌唱艺术最重要的心理因素，它与感觉、思维、情感及意志有着密切的联系。想象不仅是一种客观反映过程，还是一种积极的主观心理活动。音乐想象在音乐活动中，特别是在认识音乐、改造音乐、进行音乐创作和音乐表现等活动中，起着非常重要的作用。在音乐活动中，没有音乐想象，也就没有音乐的灵魂。当歌唱者在演唱《美丽的草原我的家》时，可以根据歌词所描绘的情景，展开想象：在一望无际绿油油的大草原上，彩蝶纷飞百鸟唱，一湾碧水映晚霞，一片宁静祥和的大自然美丽画卷映入眼帘。于是“声情并茂，情景交融”的歌唱艺术效果就产生了。

3、性格对歌唱的影响

在心理学中，性格是对现实稳定的态度和习惯的行为方式中所表现出的个性特征，是具有核心意义的个性心理特征，具有整体性、可塑性、多面性的特点。由于先天遗传因素和后天社会生活及所受教育的不同，人的性格也不同。歌唱是表演艺术，需要培养活泼、开朗、富于激情的性格，需要歌唱者具有情绪的兴奋性、敏捷性和可调控性。外向型性格的人重视外在世界，一般性情开朗、活泼好动、善于交际。因此，歌唱教学应根据学生的性格特点，扬长避短、因势利导，

帮助学生向积极的反方面发展。

4、情绪和感情对歌唱的影响

歌唱是一门情感艺术，它针对心情，表现心情。歌唱艺术是借助音乐音响中的旋律、和声、调式、调性、曲式结构、歌词等诸多音乐和语言表现手段来表达人的思想感情，传递情绪情感及其他思维信息。

“情”在歌唱中起主导作用，是“声”的灵魂。音乐是最富有情感的艺术，是以声传情，以情感人的艺术。歌唱表演强调“声者发乎情”，“情动而辞发”，“未成曲调先有情”。情绪和情感是建立在生理基础之上的一种主观心理活动。对歌唱心理的简要论述，可以有效地帮助大家初步了解歌唱的心理特点和规律。歌唱心理各要素之间不是孤立的、分割的，而是相互联系、相互制约的。

二、解决歌唱心理问题的具体办法

1、积累丰富的音乐知识与歌唱技能技巧，提高自身综合素质

歌唱是一门艺术，也是一种文化。仅仅学习歌唱发声的方法和技巧是不够的，还需要不断的学习和提高自己的音乐基本理论知识。演唱任何一首歌曲时，都要经历一个认识、理解、研究处理的过程，如对歌曲的作者生平、时代背景、创作特点、风格流派，甚至有关地区的风俗民情都要有所了解。歌唱者了解和掌握的越多就越能全面、深刻、细微的解释作品，把握作品的风格，更好的表达作品的思想内容。歌唱者应具备广博的知识和深厚的文化底蕴，要了解与歌唱艺术相关的哲学、文学、美学、心理学、生物学等学科，同时也要努力学习表演、舞蹈、戏剧等相关的姐妹艺术，以拓宽自己的艺术视野，丰富自己的艺术表现。

2、做好歌唱前的准备工作，做到胸有成竹

一个歌唱者对自己演唱的曲目，如果准备不充分，就会出现害怕、紧张、怯台等心理问题。有时是对歌词不够熟悉，而害怕忘词、串词；有时是与伴奏没有配合好，而担心在台上出丑等。因此，一定要做好歌唱前的准备工作。

（1）选歌在挑选歌曲时，尽量要选择适合自己的歌曲。例如，歌曲要符合自己的嗓音条件，不能自己是美声嗓音，却选择民族歌曲；不要超出自己的最佳音域范围，不能自己的音域在c1-g2，却选择音域在d2-c3的歌曲；要适合自己的个性特征，不能自己是内向性格，却选择要表现热情奔放、性情泼辣的歌曲。选歌是歌唱的前提条件。

（2）练歌选择好歌曲之后，我们首先要熟悉乐谱，注意节奏节拍，进行学唱练习；其次要熟背歌词，了解作者的生平简介，理解歌词的意境，分析歌曲所要表达的思想内容及感情基调；再次要解决歌曲中的情绪变化、强弱对比、高音处理和情感的表现；最后要与伴奏进行反复磨合，双方配合默契。

（3）注意用嗓卫生与保健常言道：“体壮声洪，体弱声虚。”强健的体魄是歌唱的生理基础。人体不论哪个器官功能不正常，都会影响到人的整体健康和发声器官的正常运行。我们应当掌握正确的发声方法，科学合理的用嗓，并且保持身心健康，养成良好的生活习惯，这样才能使我们的嗓音持久不衰。

3、培养良好的歌唱心理素质

在声乐教学与演唱中，心理因素至关重要，良好的心理素质是歌唱者学习声乐和从事演唱事业不可缺少的素质条件。（1）要培养对歌唱的执着爱好与兴趣，有一种积极兴奋的状态和强烈的歌唱欲望与激情。（2）要培养歌唱者的自信心和保持乐观的态度，歌唱的成败在很大程度上取决于自信心。（3）要培养和训练歌唱者自我控制和感情约束的能力，面对外界事物与环境的影响及思想压力能排除干扰和杂念，有坚强的自控能力。

（4）要加强歌唱者的艺术表演的实践能力，经常参加各种形式的演出活动，锻炼勇气，增强舞台感受和经验。

三、心理活动对歌唱的重要性

歌唱是一门综合艺术，同时也是一门综合的科学，它涉及到生理学、心理学、音响学等多门学科。歌唱艺术通过人的声音以及表演等来表现人的情感，展示人的内心世界。马腊费奥迪曾说:“心理学是歌唱艺术的真正灵魂。”可见，从心理学的角度来研究歌唱学习，能为歌唱学习的实践提供新的理论参考，使歌唱理论更加完善，更加科学，因而是具有重要意义的。

心理学发展证明，人的心理是产生于实践，发展于实践。列宁说：“人以实践说明自己的观念、概念、知识、科学的客观的正确性。”因此，歌唱艺术必须建立在长期、反复、不畏艰难的实践基础上，培养积极、健康的歌唱心理。同时，依靠歌唱心理思维的指导，培养敏锐的感知觉，发挥充分的想象力，不断对复杂的歌唱现象作出理智的分析、判断、思维。

综上所述，声乐是一种艺术，歌唱发音是一种技术。这种技术不仅仅依靠生理学和物理学，更重要的是心理学。心理学与歌唱有着密切的关系，歌唱受到心理活动的影响与控制，同时良好的心理又可以促进歌唱的发挥，二者相互作用，相互依存。

参考资料

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