论ICU护士如何提高综合素质

【摘要】 随着时代的不断发展，医疗技术的提高及卫生体制不断改革，对ICU护士的综合素质也在不断提出新的要求，作为当代ICU护士应当不断进取，提高自身修养，才能紧跟时代步伐，立于不败之地。

【关键词】 ICU护士； 综合素质

中图分类号 R473 文献标识码 B 文章编号 1674-6805（2015）4-0079-02

Analysis of How to Improve Comprehensive Quality of ICU Nurses/LI Yan-juan，HONG Xia.//Chinese and Foreign Medical Research，2015，13（4）：79-80

【Abstract】 With the continuous development of the times，the improvent of medical technologies and the reform of health systems，new requirements are continuously put forward for ICU nurses’comprehensive quality.As contemporary ICU nurses，they should keep making progress and improving their self-cultivation.As a result，ICU nurses can keep pace with the times and remain invincible.

【Key words】 ICU nurses； Comprehensive quality

First-author’s address：The Second People’s Hospital of Kunming City，Kunming 650204，China

doi：10.14033/ki.cfmr.2015.04.039

ICU是一个危重症患者集中的封闭环境，ICU护士承担的工作劳动强度高，病种多且复杂，病情变化快，突发事件多，除了具备扎实的护理理论基础和护理专业知识，还需要有丰富的边缘学科知识[1]。这需要医务工作者从以下几方面来提高综合素质。

1 要做事先做人，强化“以患者为中心”的服务理念

做人是人长期修身而渐渐形成的禀性和人格，即行事原则和风格，这既有智商的因素更有情商的因素。做人要有务实的作风，无论从事任何职业，再好的思想战略，没有实干和精细的作为一切皆为空谈。

护理是一门专业性与服务性相结合的行业，现代护理提倡“以患者为中心”的服务理念，就是要对患者实施人性化的护理。有研究证实人沟通的有效性对治疗的依从性会降低，因此，在ICU实施人文关怀护理显得尤为重要，据《现代护理报》调查80%医疗纠纷的发生都与护患沟通障碍有着直接或间接关系，而真正属于护理差错事故的纠纷只占少数[2]。人生有得失，事业有成败，关键在做人的本色底蕴、人格和行事风格。唯有“修身”累积到一定程度，方能“齐家、治国、平天下”。

2 不忘初心，方得始终

对于有灵魂的人来说，这其实是一次生命的拷问。所谓“初心”是所有人最初的理想目标和准则。在经过风雨的捶打，岁月的历练后，是否能够“我心依旧”？

2.1 要始终保持一颗积极的进取心

不断学习，拓宽知识广度和深度，培养扎实的专业理论知识及娴熟的操作技能。当今科学技术日新月异，新的事物不断涌现，这需要广大医务工作者勤于学习与时俱进，不断吸取新知识来充实自己，要明白对未来真正的慷慨，是将一切献给现在！

2.2 行走在时代最前沿

每位护理人员都需要有很强的学习力作为支撑物。人才其实是一个动态的概念，它不是一成不变的，不是永恒的。它需要不断地晋级，不断地发展，只有学习力不断加强，不断地提高，才能保证人才的新鲜，这样的人才才是信息时代的人才。对ICU护士来说，学习是十分重要的。从不懂到懂，直到成为专业能手，就是一个不断学习实践的过程。不学习将失去竞争力，在这个知识经济时代，我们必须注重自己的学习能力，必须要勤于并善于学习，而且终身学习。

2.3 ICU护士要与时俱进

当今知识有两大特点：一积累多，知识量大，二增长快，发展快，日新月异，任何一项知识和技术都只有暂时性的意义。这使得人才资本的折旧速度大为加快。每个人获取知识多少很大程度上取决于个人的学习能力。未来的“文盲”不是不识字的人，而是不会学习的人。

3 艰难困苦、玉汝于成

3.1 困难是向上的台阶

困难的环境，最能磨练人的素质，增强人的才干，对人的性格有着特殊的锻炼价值。只要不怕困难，困难就会成为磨练坚强性格的一块磨刀石。

3.2 不受磨难不成佛

历练是每个ICU护士必不可少的一个过程，一名优秀的护士，是在磨难和挫折里长大和成熟起来的，具备了应付挫折的心理承受力和驾驭生活的能力，面对人生事业中的大小磨难，才能凭着坚强不屈的意志，战胜挫折。

3.3 将磨难看作是人生的历练

当将坚持看作人生的一种生活方式，当将热诚当成生命信仰，肯定能笑对人生，取得新的的突破。当经历了苦难的打磨，风暴的洗礼，会发现原来生命是如此的美好，生活是如此的光明，在失去后重新得到了，再往回看曾经的一无所有，会发现很多在平常的日子里你所看不到的东西。

3.4 用勤奋的精神去努力生活

用积极乐观的心态去对待生活，用热诚的自信勇敢的拼搏去面对生活，正是生活里遇到的这些磨难，促进了成长和成熟，从失败的经历学习经验，不沉迷在失败与过去，不逃避现实与虚拟，而是自己去坚强面对，也只有积极的态度，才能美好的体会生活拥有生活。生活，只有勇敢的去面对，磨难，只有坚强的去克服，那样才会在时光中成长，多年后你才会猛然发现，原来人生如此的美好！

4 善于总结，不断丰富专业知识、提高专业技能

4.1 善于总结、提升自我

医学是一门经验学科，在工作中只有把小事做好，才能具备更高的能力，往高处发展。人生如一篇文章，不在于长短、多少，而在于凝练精妙。不管你有过怎样的经历，贵在总结，并懂得找出不足，勤于改正，这才是精髓所在。学会总结，让人生道路越走越宽！

4.2 培养全面扎实的护理知识

作为ICU护士不但要全面了解病情还要预见性的发现患者病情变化，因此就需要我们掌握各类疾病的有关知识，ICU护士需要掌握呼吸、循环、营养支持，还有各种术后护理、皮肤护理、血液净化技术、肠内外营养技术等。

4.3 在总结中提高专业操作技术

ICU中配备各种精密的仪器，需要护士熟练的掌握使用方法和进行科学的管理，熟练分析各种监测参数并掌握其临床意义，在抢救患者的过程中做到快而准。专业技术的提高与工作中的点滴累积是密不可分的。只有在工作中磨练和总结，才能不断提高技术水平。

5 培养广泛兴趣爱好，提高身体素质

ICU危重症患者多、病种复杂、工作强度大，护士长期处于高强度状态下工作，极易导致身心疲惫，而护理队伍大多为女性，具有情绪周期性波动，生儿孕女等多方面，导致精力不济等，而导致身体压力过大。应将工作和生活区分开，生活中培养各种兴趣爱好，玩的时候玩的疯狂，工作的时候干的踏实。每年至少给自己安排一次旅行。去远方看一看，足迹有多远，心就有多宽，心宽你才会快乐。

培养广泛的兴趣爱好，要善于发现生活中的美，养成看书的习惯，多交优秀的朋友，学会感恩，懂得珍惜！人生有三位最好老师：一是兴趣。只有兴趣，内心才有执着的追求。二是苦难。你遭受的每次苦难，都会给你成长。三是爱。爱像口袋，往里装是幸福，往外拿就是成就感。成功的人生，要用兴趣去追求，用苦难去磨砺，用爱去生活。

用音乐来缓解压力，英国曼彻斯特大学的研究发现，人内耳里的球囊只对超过90分贝的音量敏感。而球囊和大脑处理性、快乐和饥饿感的区域相连。如果通过高分贝音乐的刺激使这些欲望得到满足，我们内心就会非常平静、幸福。不开心时，可以用高分贝音乐激发你的“快乐激素”。

6 加强法律知识的学习

随着社会的进步，人们的法律意识也越来越增强，对医疗技术服务质量要求也越来越高，使得和谐的医疗关系渐行渐远，医患纠纷呈逐年上升趋势，这就要求护理人员不仅要有熟练的护理技术，还必须熟悉护理工作中潜在的法律问题，学会在护理工作中，用法律来保障自己的合法权益，以确保护理工作的安全性。

7 培养良好的心理素质

ICU护士不仅用专业知识和技术为患者解除病痛，还要有敏锐的观察力，以应变患者突发的病情和复杂的情绪变化。良好的心理素质能使我们在急危重患者的抢救中，做到忙而不乱，紧张而有序，迅速而准确，能在脑海中构建出一套具有连贯性、逻辑性鲜明的抢救程序。同时能使护理内涵渗透到护理工作的每个环节。

总之，重视和强化ICU护士的综合素质，势在必行。只有先改变自己的态度，才能改变人生的高度。要不断磨练自我、不断完善自我、不断升华自我，才能成为一名优秀的全面发展的新时代护士。

参考文献

[1]张静.ICU护士应具备的素质[J].中外健康文摘，2010，7（18）：64.

[2]李艳娟.ICU人性化护理的重要性[J].中外医学研究，2013，11（25）：89-90.

（收稿日期：2014-10-25） （编辑：程旭然）