这些习惯会使皮肤病越来越重

在日常生活中，我们会慢慢形成一些习惯。但有些习惯会使皮肤病患者的病情越来越重或久治不愈。因此，皮肤病患者应注意避免以下不良习惯：

1．过度搔抓患处瘙痒是皮肤病最常见的临床症状。皮肤发痒会使人产生搔抓的欲望。有些患者图一时痛快，常常用力搔抓皮肤患处，结果是越抓越痒，越痒越抓。比如，过度搔抓可使神经性皮炎的病变皮肤变得粗糙、肥厚，可使急性湿疹进一步扩散，加重渗出。所以，皮肤病患者在治疗期间，一定要尽量避免搔抓患处。瘙痒剧烈时，患者可在医生的指导下服用抗组胺药或涂抹止痒剂。

2．用热水烫洗患处许多皮肤病患者在清洗皮肤患处时，都喜欢用比较烫的水。他们觉得这样可以止痒，甚至可以杀死病菌。殊不知，用热水烫洗皮肤患处非但不能杀死病菌，反而会越烫洗越痒，尤其是急性湿疹等皮炎。用热水烫洗能使患处毛细血管的通透性增加，促进过敏物质的大量释放，导致其渗出和糜烂加重，使病情恶化。用热水烫脚，会使脚气病复发或加重。对于急性湿疹和急性皮炎等皮肤病患者来说，即使用很热的中药熏洗也是不适宜的。

3．使用碱性洗涤用品洗手或洗澡手部皲裂性湿疹患者往往有长期使用碱性肥皂、洗衣粉或洗涤剂洗手的习惯。经常用这些碱性洗涤用品洗手，会导致其手部皮肤更加干燥，会使其手部皲裂、瘙痒症状加重。老年性皮肤瘙痒症患者若常用肥皂洗澡可抑制皮脂的分泌，使皮肤更加干燥，从而使瘙痒症状加重。因此，这类患者平时应使用含油脂丰富的中性香皂或沐浴液洗手或洗澡。避免使用碱性较强的洗涤用品。

4．饮食不节一些人可因食用狗肉、牛羊肉、鱼、蚕蛹和虾、蟹等海产品，以及辣椒、花椒、大蒜、肉桂、韭菜等刺激性食物，而诱发湿疹、荨麻疹等变态反应性皮肤病，或使原有的皮肤病加重。因此，有过敏体质者和皮肤病患者，应避免食用以上食物。

5．滥用药物在生活中，因滥用药物而导致皮肤病加重的现象比比皆是。例如，手癣患者外用皮质类固醇药物治疗，可导致其皮疹范围扩大；面部脂溢性皮炎患者长期外用激素类药物治疗，可引发顽固难治的激素依赖性皮炎；急性糜烂渗出性湿疹患者滥用软膏类制剂治疗，可导致皮疹扩散、渗出加重等。所以，治疗皮肤病首先要明确诊断，然后再请专科医生针对病因选择恰当的药物进行治疗，切不可擅自滥用药物。