缓和他的不应期

性生活的前半段只是实现了性，而后半段则是实现了爱。

依依和丈夫蔡华之间的疙瘩越来越大了，本来并不是什么个大事，但一点点郁结在心里，让依依越来越别扭，终于依依忍不住爆发了。

说来依依选择爆发的时间也有些尴尬，在夫妻亲密爱事，情意绵绵之际后，依依用枕头狠狠地砸向了蔡华，大声地吼道，你有没有在听我说话？蔡华一头雾水地说，好累啊。老婆，睡。依依觉得极度不爽，生气地抱起被子到了客房，更让依依生气的是，如若往常依依生气，蔡华一定想尽办法哄她开心，而今天，在隔壁竟然响起了蔡华的鼾声。

她觉得丈夫一定是患病了，但依依又觉得夫妻间的事难以启齿，于是写了封邮件给了从事多年妇科医生的婶婶。

婶婶回信说依依所说的情况是大多数妻子都会普遍遇到的问题，称为“不应期”。而所谓的“不应期”，是指男性在之后必然出现一个短暂的时期，麻木、心不在焉、甚至倒头就睡。男性的年纪越大，不应期就越长。然而妻子却没有这样的不应期，在性生活后的十分钟甚至更长的时间，加倍地渴望丈夫的和体贴。如果丈夫不这样做，妻子会觉得他太自私了，至少也是不懂得如何关怀和照顾自己，许多夫妻之间的疙瘩就是在这时结下的。

其实，不应期是男性必然的生理反应，并不是丈夫不爱妻子，更不是他个人的体质问题，夫妻应该相互体谅。因为，男性在之后出现疲乏，并不是由于肌肉的劳累，而是在中，大脑皮层出现了最强烈的兴奋，之后当然需要精神上的休息，所以往往会感到困倦。而在高度紧张活动之后，最好的休息方法就是散散步或者活动一下身体。的不应期可以这样缓和：男性起身去上个厕所、起来倒一杯水喝、整理一下床铺、两个人互相交换一下睡卧的位置等等。总之，做一些轻微的身体运动，就可以有效地减缓不应期的困倦。

北欧的格言说：性生活的前半段只是实现了性，而后半段则是实现了爱。它说的是，在夫妻性生活结束后的这段时间里，双方可以充分地表达、交流和共享深切真挚的爱情。

婶婶建议他们首先好好的沟通，在爱事后，用10分钟的时间调整好心理和身体状态。最后，婶婶衷心的祝福她拥有健康幸福的夫妻生活。