核泄漏,怎样有效防护

最近发生在日本的9.0级大地震引发了福岛核电站泄漏事件，震惊全世界。那么，核泄漏对人有何影响?如何防护?

放射性物质是指能自然向外辐射能量、发出射线的物质，一般是原子质量很高的金属，如钚、铀等。放射性物质放出的射线主要有α射线、β射线和γ射线等。各种核反应可产生中子和γ射线。放射性核素主要有氚、钴60、镍63、硒75、锑124、碘131、铯137、镭226、钚238等。

微量的放射性物质不会影响人员健康，只有较大剂量放射性物质泄漏才会对健康造成危害。放射性物质对人的影响分为分布在空气和体表时的外照射和吸人性内照射。β、γ、X射线和中子辐射主要引起外照射，α射线主要是内照射。不同种类射线对人损伤程度不同。在相同辐射剂量情况下，中子辐射损伤最重，γ射线次之，x射线轻于γ射线。在同样剂量放射线作用下，对胎儿危害最大，其次是儿童，再次是成人。人体对放射线最为敏感的部位是造血、免疫、生殖器官和胃肠道等。

一定剂量的放射线对人的危害主要有：外周血细胞下降、感染、贫血和出血等表现；免疫功能低下，易疲劳；食欲不振、恶心、呕吐、腹泻等临床表现；低下，甚至不孕、不育等。胎儿受照射后主要危害有：胎儿死亡率增加、器官形成障碍，出现死胎或畸形发育；新生儿死亡率增加；出现小头畸形、智力发育不全、生长发育迟缓和畸形儿几率增多等。

一定剂量的放射线对人的危害除产生急性损伤效应外，还可能引起远期效应：外周血白细胞、红细胞、血小板和血红蛋白减少；骨髓中白细胞可呈成熟障碍甚至再生低下：骨髓和外周血细胞染色体畸变率增加：可引发白血病和其他类型恶性肿瘤，如甲状腺癌、肺癌、乳腺癌、皮肤癌、恶性淋巴瘤等；可加速老化，毛发脱色或变白，皮肤弹性减弱；可能缩短寿命；可发生骨髓纤维化、真性红细胞增多症及多发性骨髓瘤等疾病。

核泄漏早期，采取的防护措施主要有：(1)隐蔽：在放射性污染物到达以前躲在室内，关闭门窗。必要时可用砖、土坯、沙袋将窗户加以屏蔽。(2)尽可能快速撤离：撤离的人群应是受照剂量较高、可能发生确定性损伤效应的较小人群。(3)必要的药物防护：可在专业医生的指导下服用碘化钾片。

核泄漏中期，采取的防护措施主要有：(1)搬迁，即将人群从污染区迁移出去。(2)控制人员进入污染区。(3)控制摄入受污染的食物和饮水。如必须食用沾染食物时，可用水洗或去掉被沾染的表层、削去果皮的方法去除蔬菜和水果表面的放射性污染物。(4)洗消建筑物、道路及工作场所受到放射性物质的污染，如进行清扫、水洗、覆盖或刮去表层等。

核泄漏时个人防护措施有：(1)呼吸防护：可用防尘口罩，也可用手帕、纸巾、餐巾、衣服等捂住口、鼻。如果将口罩或其他防护材料浸湿，其防护放射性物质效果更佳。(2)体表防护：可用任何着装用品如帽、头巾、雨衣、手套和靴等，并可用翻起衣领、围上围巾、扎紧袖口和裤脚等方法。以减少体表放射性物质的沾染。(3)洗消以除放射性物质沾染：皮肤除沾染的最好方法是淋浴，在没有淋浴的情况下，可用水洗身体部位，如脸、手、颈部等，特别应注意有油泥的部位以及耳、鼻、眼周围，应进行彻底擦洗。(4)健康检查：一旦发现有异常放射性物质或上述不适症状，应尽快到专业医疗机构进一步检查和治疗。(摘自《人民日报》)

吃什么可防核辐射

补充优质蛋白质，可以减轻辐射损伤，促进恢复。主要包括大豆蛋白、乳铁蛋白、乳清蛋白、酪蛋白、藻蓝蛋白等。这些蛋白可以通过豆类、肉类、奶、蛋等摄取。

油酸、亚油酸、亚麻酸、花生四烯酸等不饱和脂肪酸，能提高造血系统再生功能，对辐射损伤的防治效果最好。这些可以通过植物油、肉类、鱼类、坚果等摄取。

葡萄糖、果糖、多糖等对辐射损伤的防治均有作用，尤以果糖最佳。这些可以通过吃谷类、豆类、薯类、紫菜、海带、木耳、银耳等摄取。

海带、紫菜等食物中的胶原物质可以把体内的辐射性物质黏附出来排出体外。黑木耳可以帮助排出纤维素物质。螺旋藻含有丰富的植物蛋白、多种氨基酸、微量元素、维生素、矿物质和生物活性物质，可提高人体的免疫力，

油菜、卷心菜、萝卜、番茄等新鲜蔬菜是人体内的“清洁剂”，可溶解沉淀于细胞内的毒素。使之随尿液排泄掉。绿茶、枸杞子、、决明子，尤其是茶可以吸附和捕捉放射性物质并与其结合排出体外。

适当补充必需的脂肪酸、维生素A、维生素K、维生素E及B族维生素，并适量增加无机盐(主要是食盐)的摄入。(摘自《光明日报》)