时间：2022-06-26 10:15:34
你对爱情还存有多少幻想?
题目:当你洗澡洗到一半的时候突然停电了,然后电来了之后,发现自己的背部有什么样的变化你最害怕?
A. 背上出现五爪的血痕 B. 背上长脓疮
C. 背上长出一堆黑毛
结果分析:
选A:
你对爱情还有一丝的幻想,念旧的你对旧情人依然念念不忘,只会偷偷的怀念对方,渴望有一天能够甜蜜地复合,这种类型的人非常念旧,觉得内心深处总是很怀念对方的好或是坏、或是任性,然後偷偷地想,希望总有一天能够跟他再复合。选择这个答案的朋友,你是一个非常非常重感情的人。
选B:
你对爱情的幻想早已幻灭,因为外表坚强、内心脆弱的你,曾被爱情伤得太重,已经把感情看淡了,抱着一切顺其自然的心态就好了,其实这类型的人不管是恋爱或是分手,对你来讲都是一种成长,都是一种成熟,那很多的过程对你来说,就是小女孩慢慢变成小女人而且也是一种历练,你会觉得对于爱情你已经用过心了,反而是现在的你会觉得一切顺其自然,而且快乐是你现在最佳的心情写照。
选C:
你对爱情还以幻想为乐,因为保有赤子之心的你,坚信爱情会有王子跟公主的浪漫情结;其实这种类型的人内心深处还停留在那15、16、17岁的阶段,觉得王子、公主谈恋爱一定要结婚,而且是幸福甜蜜的开始,完全忘记了现实生活中其实还有很多个性的不合以及现实问题,所以尽管在爱情中一次次受伤,但还是能继续保有自己的赤子之心,觉得坚持下去总有一天会找到心目中的白雪公主或是白马王子。选择这个答案的朋友其实是喜忧参半:喜的是你对爱情还有很多很多的幻想,还有很多的梦;忧的是仍要面对现实。
你的职场压力有多大?
问题:你收到一封公司寄来的信,没有署名是哪个部门,只标了“内详”字样,你会认为:
A:公司要举办活动了吗?马上打开看看有什么新鲜东西。
B:心里没什么概念,先拆开看看再说。
C:觉得有点反常,先打个电话跟同事沟通咨询一下再拆。
D:有些担心,会不会是辞职信之类的。
结果分析:
选A:对工作满意,对自己的能力很有信心,没什么工作压力。
选B:对工作没特别的压力,也没十分的信心,比较平常。
选C:有一定程度的压力,有时会紧张,对工作本身很在乎。
选D:工作成为自己精神上的负担,需要进行认真规划。
测测你的忧郁指数
美国新一代心理治疗专家、宾夕法尼亚大学的David D・Burns博士,曾设计出一套忧郁症的自我诊断表“伯恩斯忧郁症清单(BDC)”,这个自我诊断表可帮助你快速诊断出是否存在着抑郁症,且省去你不少用于诊断的费用。
请在符合你情绪的项上打分:
没有 0轻度 1中度 2严重 3
1、悲伤:你是否一直感到伤心或悲哀?
2、泄气:你是否感到前景渺茫?
3、缺乏自尊:你是否觉得自己没有价值或自以为是一个失败者?
4、自卑:你是否觉得力不从心或自叹比不上别人?
5、内疚:你是否对任何事都自责?
6、犹豫:你是否在做决定时犹豫不决?
7、焦躁不安:这段时间你是否一直处于愤怒和不满状态?
8、对生活丧失兴趣:你对事业、家庭、爱好或朋友是否丧失了兴趣?
9、丧失动机:你是否感到一蹶不振做事情毫无动力?
10、自我印象可怜:你是否以为自己已衰老或失去魅力?
11、食欲变化:你是否感到食欲不振?或情不自禁地暴饮暴食?
12、睡眠变化:你是否患有失眠症?或整天感到体力不支,昏昏欲睡?
13、丧失:你是否丧失了对性的兴趣?
14、臆想症:你是否经常担心自己的健康?
15、自杀冲动:你是否认为生存没有价值,或生不如死?
测试完之后,请算出您的总分并评出你的忧郁程度
抑郁自测答案:
0―4分没有忧郁症5―10分偶尔有忧郁情绪
11―20分有轻度忧郁症 21―30分有中度忧郁症
31―45分有严重忧郁症并需要立即治疗
假如你通过BDC忧郁症清单测试表测出你患有中度或严重的忧郁症,我们建议你赶紧去接受专业帮助,因为当你需要援助而没有及时地寻求援助时,你可能被你的问题击毁。■
(责编 子衿)