时间：2022-06-25 08:24:30
1
那天，老公尤齐进门时，凌云正窝在厨房里做午饭。尤齐问：“什么饭呀？”凌云有气无力道：“酸面叶。”尤齐小声说：“又是懒人饭，连一片菜叶都没有。”
所谓酸面叶，就是把切好的宽面条下锅煮熟，然后捞出，用调味品调好即可。偶尔吃一次这样的“低碳”午饭觉得清淡，可经常这样让尤齐有些郁闷，于是他称这种饭叫“懒人饭”。
女儿尤优放学回来，看着桌子上干巴巴的酸面叶，嘟起了小嘴：“妈，你太懒了，什么饭好做你做什么，也不管我们营养跟不跟得上。”凌云将求助的目光投向尤齐，可尤齐绷着脸，一言不发。她只好说：“妈不是工作忙，没时间做功夫菜嘛！”
尤优道：“你没时间做，为什么不让奶奶过来做？”这正是尤齐想说的话，可他隐忍着没说，没想到女儿替他说了出来。半年前，父亲去世，母亲想搬过来和尤齐住在一起。母亲试探着问凌云：“你工作很忙，要不我搬过来给你们做饭？”凌云装傻充愣道：“您那么大年纪，我怎么好意思麻烦您！”尤齐想不通，整天屁颠屁颠地调解人家家庭关系，满口“亲善孝义”的妻子，为什么对待婆婆总是那么疏远？
凌云在县妇联工作，要接待和受理很多妇女群众的来信、来访。一天，她和往常一样打开信封，竟看到一封“血书”。上面写着：林业局干部张某养“小三”，施家暴，求妇联解救。凌云当即来到林业局找到张某。张某右眼青紫，额头包着纱布，他拒不承认自己家暴和养“小三”。凌云教育他许久，才得到他妻子的手机号。没想到，凌云打通手机后，张妻否认了血书投诉这回事。
凌云一上午也没忙出所以然，回家又晚了，只能从节约时间的角度考虑做午饭。吃饭时，凌云见尤齐郁郁寡欢的模样，便想找个话题缓和气氛。于是，她和往常一样说起了“血书”事件。因为林业局和尤齐的单位相邻，所以尤齐也认识张某。他听说张某的妻子心胸狭窄，看见女人和丈夫聊天就骂人家“小三”。尤齐不相信有这样的事：“既然他老婆都不承认，那肯定是别人诋毁他的，小张不会干出这种事。”
凌云说：“我判断，一定是弱势女性被威逼利诱，不敢控诉。有些男人表面岸然，内心猥琐。”妇联是妇女的娘家，凌云习惯从保护女性的角度出发。尤齐感到不舒服，以为妻子在含沙射影，说自己内心猥琐。
2
凌云每天接触的，不是谁家婆媳妯娌不合，就是家暴出轨，这让她有种危机四伏的感觉。每当尤齐寡言少语或应酬多时，她就不由自主地想给尤齐施加些心理压力。
一天晚上，尤齐给凌云打电话，说自己帮表哥干活被留下喝酒。凌云犯了嘀咕，她拨打了表哥家的座机，表嫂告诉她：“尤齐没来。”凌云很生气，当即拨通了尤齐的手机：“我给表哥打过电话了，你为什么要撒谎？”
一向好脾气的尤齐却没解释，生气地说：“只知道你多疑，还真没想到，你竟然电话跟踪我！”说罢，他挂了手机。凌云再拨，尤齐已经关机。尤齐的态度更让凌云确信，他肯定有了出轨的苗头。凌云翻开手机上的电话簿，先从她和尤齐共同的朋友入手，一个一个地询问：“尤齐在哪里？”
问了一圈毫无收获，凌云打通了婆婆的电话，说尤齐撒谎外出半夜未归后，她话锋一转道：“我今天接访了一个妇女，她老公没养‘小三’前很儒雅很善良，可自从养了‘小三’后，不仅不管老人，还经常打老婆。最可怕的是，他把跟‘小三’生的孩子卖掉了，得了五万元，这可是要判刑的！”
她没头没脑的几句话吓了老人一跳：“你是说，咱尤齐外边有人了？”虽然凌云连连否认，但在婆婆看来是欲盖弥彰，立刻赶到凌云家。
深夜，微醺的尤齐打开客厅的灯，发现母亲黑着脸坐在沙发上等他。他还以为凌云终于想通，把老太太接过来住了。没想到，老太太把他臭骂一顿后，起身要走。在回去的路上，她语重心长地对尤齐说：“尤优多听话，凌云也顾家，你可不要在外拈花惹草，身在福中不知福呀！”
尤齐一听，就猜到是凌云对老太太说了什么。他说：“妈，我是那样的人吗？别人冤枉我，你也不信自己的儿子？”尤齐洗完澡发现卧室的灯还亮着。可是，他没去卧室，而是在女儿的房间里抱了床被子，准备去客房睡。
冷静下来的凌云也觉得自己不该连累婆婆熬到现在。她听到动静起身出来，在卧室门口遇到抱着被子的尤齐，她夺过被子放入了橱柜。两人虽然睡到了一张床上，但心里却各自纠结。
3
第二天，县妇联组织妇女干部上心理调配课。其间有个小游戏，叫“情绪垃圾筒”，就是在纸片上写下工作中最烦恼的事，再把纸片一点点撕碎、扔掉。凌云写下烦恼并撕掉后，有种神清气爽的感觉。她忽然想起了尤齐，自己也曾把工作的烦恼转移给了丈夫，他会不会也为那些负面情绪而懊恼呢？
中午，凌云买了羊肉馅回家，准备包尤齐爱吃的饺子。听见尤齐开门的声音，她立刻欢快地迎上去邀请他做个小游戏。尤齐莫名其妙，可看见凌云如此温柔，不忍拂了她的美意。
尤齐按凌云的要求，在纸上写出最近生活、感情方面的烦恼。尤齐撕掉纸条后，凌云把一碗热气腾腾的饺子端到他的面前。这样的凌云，让尤齐恍然间动情。
凌云把尤齐撕碎的纸片带到了单位，打算拼凑出那些烦恼，帮着解决。这时，林业局的小张淤青着脸推门而入。他掀开身上的伤痕，告诉凌云：“我老婆性格暴躁，见女人和我搭腔，必然又打又骂。”接着张妻也闯进来，蛮横地扯小张：“你不嫌丢人！”小张说：“你炮制血书恶人先告状时，我就已经把人丢够了！”
凌云终于明白了事情的原委。她耐心地对两人进行情感梳理，对张妻进行了批评和教育后，两个人心平气和地回去了。
不一会儿，凌云拼接好了尤齐撕碎的纸片，只见上面写着：“我没尽到儿子的孝道，把寡母拒之门外。”“我没背叛凌云，从来没有。”“小黄说凌云对我冷暴力，骂我受气包。我喝多了没控制自己，揍了他一拳，也打残了我们的友谊，真后悔”。
凌云一个字一个字看着，五味杂陈。原来，尤齐那么深爱着自己，而她和张妻犯了同样的错，区别只在于，一个是硬暴力，一个是软暴力。
下班后，凌云主动把婆婆接回了家。不仅仅是为了给尤齐一个惊喜，她觉得自己有义务为丈夫分担责任……