消除恐惧,将顺产进行到底

时间:2022-06-16 08:15:17

十月怀胎,一朝分娩,许多准妈妈一方面盼望着宝宝早日出生,另一方面又对自然分娩怀着未知的担心与恐惧,事实上,只要消除恐惧,充满信心,大部分准妈妈都能顺利地自然分娩,就像瓜熟蒂落那样自然。

英子妈 30岁,育有1子临产焦虑剖宫产

怀孕以来,一切都很顺利,可是,随着越来越近的预产期,我开始焦虑,老也担心自己不能顺产。最终,我选择了剖腹产。由于自己的最后放弃,我没能体验到孩子出生那一刻的激动,每逢听到朋友自豪地述说她们的顺产经历时,心里就会特别失落。

专家指导:

出现宫缩阵痛、见红和破水这3种情况则预示着分娩即将开始。正常情况下,产妇不需很早去医院,避免被其他产妇影响,加重心理负担,动摇顺产的信心。

NO.1 假临产or真临产?

假临产多出现在临产前1~2周,表现为宫缩持续时间短,不超过30秒且不恒定,间歇时间长但不规律,强度不增加,常在夜间出现,凌晨消失,主要不适感位于下腹部。真临产的宫缩痛呈渐进式,如果每10分钟内有3次宫缩痛,且持续和间隔的时间都有规律,并呈渐进式增强应到医院待产。

NO.2“见红”

分娩前24~48小时内,有少量的血液经阴道排出,俗称“见红”,这是由于宫颈扩张,使小血管破裂而随宫颈黏液混合在一起所产生的分泌物。如发现见红,可以增加自己的活动时间,如散步,走楼梯,以帮助分娩。当见红量超过或达到平时月经量,量值为平日量最多时,就应到医院就诊。注意:如在产前检查B超提示过有低置胎盘或前置胎盘可能的孕妇,出现阴道出血则须尽早到医院。

N0.3“破水”

如果孕妇突然感到有较多液体从阴道流出,增加腹压或改变,就有水流出,那就是胎膜破裂,俗称“破水”。发生该现象必须立即到医院就诊。为防止脐带脱垂,最好通过“120”急救中心,取平卧位到医院就诊。

自然分娩,相信科学和自己!

云妈 30岁,育有1女 顺产脐带绕颈2周

39周检查被查出脐带绕颈2圈,医生说2圈以上建议剖宫产,2圈可以试产,我接受医生的建议,准备顺产。在我的信念和勇气下,宝宝如愿顺产出来,出生时助产士说:“小家伙真的脐带绕颈2圈。”

专家指导:

许多准妈妈一听宝宝有脐带绕颈,就马上选择剖宫产,但在实际经验中发现,并不是所有的脐带绕颈都要选择剖宫产。除了颈部,脐带还有可能围绕在胎儿四肢或躯干,这些统称为脐带缠绕,其中,约90%为脐带绕颈。脐带缠绕对胎儿的影响与脐带缠绕的松紧、缠绕的周数及脐带的长短有关。一般来说,脐带50厘米以下者发生缠绕现象较少,且在妊娠期间发现脐带缠绕而发生危险的情况也不多,孕妇不必只因脐带缠绕而急于终止妊娠。目前国内的待产室都有24小时的胎心监护,以随时查看胎儿的宫内情况。在分娩过程中,如果没有出现胎心、胎动异常的现象都可待产,等待自然分娩。如果生产时产程延长、胎心监护出现异常,产妇在经过吸氧、改变等手段仍得不到缓解的,会及时终止妊娠,采取其他如剖宫产等分娩方式。

茗宝妈,27岁,育有1子顺产胖宝宝

10月18日,我顺产生下我儿子,4.3千克。我身高160厘米,产前体重80千克,当时上产床的时候,我是在几个护士的协同下,捧着个大肚子好不容才折腾上去的。待产时,医生来看了看我的情况,说:“1个小时生不下来就得剖。”听到这话,我鼓足了力气,还是把这个胖小子生出来了。

专家指导:

在分娩过程中,胎儿大小是决定分娩的一个重要因素。分娩时,虽然骨盆大小正常,但由于胎儿过大致胎头径线过大,可造成相对性头盆不称,导致难产。临床上,非糖尿病孕妇胎儿体重≥4500克,糖尿病孕妇胎儿体重≥4000克,即使骨盆正常,但为了防止产时损伤,我们会建议选择剖宫产,小于这个范围,产妇可以选择阴道试产,试产中如果出现宫缩乏力,产程延长、停滞,头盆不称时,医生会及时进行剖宫产。

分娩中,胎儿为适应骨盆各个平面的不同形态是以其最小的径线被动进行一系列适应性转动,一般来说,胎儿是以枕下前囟径(9.5厘米)来适应产道的最小径线。因此,在分娩中助产士会使用如屈大腿助产法、压前肩法、旋肩等手法来协助胎肩娩出。产妇分娩后立即检查有无软产道撕裂,并应用按摩子宫、加强宫缩剂应用、冷敷宫底等措施,积极预防产后出血。

当然,最积极的预防还是需要准妈妈们在孕期注意饮食均衡,控制胎儿体重于最佳范围内。

陈丽29岁 育有1子顺产产钳分娩

刚到预产期,凌晨破水,叫了救护车,挂号,入院。分娩过程本来很顺利,但突然宝宝的心跳变慢,大概到60左右了,助产士赶忙叫来医生,医生检查后说,胎儿可能宫内窘迫,要用产钳。医生告诉我,让我不要担心,继续用力,自己用力越大,产钳用力越小,对宝宝的伤害也越小。终于,宝宝顺利出来了。

专家指导:

在第二产程中,胎宝宝是靠妈妈的宫缩力加上使用腹压,顺势通过产道各个平面完成她的分娩机转,包括衔接、下降、俯屈、内旋转、仰伸等。胎头的进出起伏是循序渐进的,好比走三步退一步,所以第二产程用力一般在1小时左右是正常的。但有两种情况我们会使用产钳,一是产妇的第二产程已经到了2个小时,产妇用力已精疲力尽时;二是胎儿发生宫内缺氧情况,比如羊水发生了胎粪污染,胎心变化,产妇发热,产妇血压升高,产妇有其他合并症等情况。使用产钳是属于难产的一种,但是我们一般做的是对产妇和胎儿相对安全的低位出口产钳分娩。

小贴士:

自然分娩的几大好处――

1、宝宝更加聪明健康。自然分娩的婴儿能从母体获得IgG免疫球蛋白,增强机体抵抗力,不易生病。同时,在自然分娩中,婴儿经过主动参与一系列适应性转动,其皮肤及末稍神经的敏感性较强,为日后身心协调发育也打下了良好的基础。

2.妈妈产后恢复快,损伤小。自然分娩的妈妈产后感染、大出血等并发症较少,产后饮食和生活可以很快恢复正常,有助于体力和体型的恢复。

3.母乳喂养更顺畅。自然分娩的妈妈一般下奶早,可以顺利进行母乳喂养。

自然分娩的3个产程期――

宫口扩张期。从出现规律性的子宫收缩开始,到宫口开到10厘米为止。初产妇需8~12个小时,经产妇需6~8个小时。

胎宝宝娩出期。从宫口开全到胎宝宝娩出为止。初产妇需1~2小时,经产妇约1小时。

胎盘娩出期。从胎宝宝娩出到胎盘娩出。一般来说在10~20分钟左右。

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