热爱生活 生活才爱你

三八国际劳动妇女节又要到了， 四十多岁以前我对“妇女”这个词多少有些排斥，但四十多岁以后，我却喜爱并尊重这个赋予独特群体的节日，每年都要给自己过节，和姐妹同仁们相互勉励，分享快乐。

美好生活 赐予热爱生活的人

刚退休时，心里真是难受啊！那段日子，常问自己，今后该怎么过？就这样闲着，无所事事，去接受慢慢变老的事实？想想都可怕！

我开始关注身边一些退休老同志的生活。发现他们退下来以后，有滋有味地自学钢琴、吉他、关注国内外大事，出书，写博客……我顿悟了，有好多事可以做啊！首先我买了一张健身俱乐部的年卡，开始了有计划的锻炼；每天看报、剪报；并学英语练钢琴，这样一来每天都很充实愉快，每年要安排自己外出旅游，沿途拍摄了许多美丽的风景。我已经连任两届中国民办教育学会的常务理事，每年要参加一次全国性的大会，跑几所民办学校，搞调研，出报告。另外在我生活的社区，我是居民代表，每逢重大节日，如奥运会、国庆节、十召开，我是治安志愿者。也是社区各项活动的参与者，如：游泳、乒乓比赛、合唱队的活动等等，为社区活动写报道。隔上一段时间，我总会约上几个好朋友到郊外走走，或者在家里搞聚会，谈茶艺、养生，交流厨艺，真的好开心啊！

激情和爱心 关乎生命质量

生命的质量在于健康，这是大家的共识。但我认为，仅此还不够，生命的质量还在于保持激情和奉献爱心。

2010年我因病住院，正好赶上玉树地震，我住的这家医院的医护人员也是国家救援队的，他们紧急集合，我从病房跑出来，也站在这支队伍里，拍摄了他们出征前的所有图片。简短的救援动员后，我们的汽车就开到了北京南苑机场，我曾是报社记者，还保持着 “遇到突发事件就是要上，要在第一时间发出准确的事实的报道”的习惯，因种种原因，那次赴玉树的救援我没有走成，但心一直在灾区。

退休以后，由于以前做过记者，常有些报道的活动邀请我参加。我参与过全国职业院校的首届全国技能大赛的报道，专访了世界技能大会主席杰克·杜赛多普，并为这次大赛写了两个专版的期刊报道。

2012年我参加北京组织的“最美乡村”考察活动，结识了美籍女作家菊子，在我们的活动结束时，她让我陪她去医院看望一位（从外地到北京治病的）女性晚期癌症患者，这次看望后，菊子马上就要回美国了，而她又放心不下。我对她说：你放心地回美国吧！这里有我。以后的日子里，我每周都去医院看望她的朋友，并带去她要吃的粥和几样小菜。我虽然辛苦，但很欣慰。

我居住的社区，物业的清洁女工大多是外地来京务工的姐妹们，每年“六一”儿童节社区组织活动，这些女工们在岗位上忙碌，我就带着她们的小孩子参加“六一”活动，我想让孩子们懂得，这个节日是属于所有儿童的。我还会准备些小礼物送给他们。我觉得“爱”是对孩子成长的最好鼓励。

2012年11月8日是中国共产党十召开之日，又是中国第13个记者节，在我的倡议下， 10名老记者在我家聚会，我们收看十召开的现场直播，畅谈着中国共产党的光辉历程。在这样的聚会上，有的同志还带来了退休以后出的专著和自己创作的歌曲，在和谐的氛围中，大家交流着，互相勉励着，青春的激情荡漾在每个人的心田。

去年8月，我接受美国洛杉矶艺术研究院的邀请，参加中美艺术交流活动，在这次活动中，我接受了美国艺术家协会及洛杉矶市长颁发的“亲善大使”（翻译到中文即“爱心大使”）的荣誉证书及客座教授的证书。同时我很高兴地又认识了一些美国新朋友，我把中国妇女的美丽、勤劳、善良、爱心及文化素养、幸福观念与美国朋友交流。我深切地感到，两国人民之间非常需要这种沟通了解，大家非常渴望永久的和平。

俗话说：爱美之心，人皆有之

我认为：个人形象能折射国家的经济水平和文明程度，“美”不仅仅是个人私事，在今天倡导建设美的环境、美的社区、美的城市等等这些大美的时候，我们妇女也该下点功夫去学习感悟怎样以美丽形象示人。我觉得要不断地学习、接受新知识、理念、不断进取，不断完善自我，努力达到“人”的素质现代化。

三八妇女节，是在明媚的春日，阳光灿烂的日子里到来的，这样的日子，让女人更美，如春日之花，悄然绽放，我们每个人都曾经拥有青春，但是青春的美丽总会随着岁月流失，然而我们却可以将和谐、激情留在心间。 （责编：辛娅）