时间：2022-06-13 12:20:43
一锅煮出两样饭
吃点粗粮，或是粗细搭配着吃，这样有益于老年人的身体健康。但小孩子喜欢吃大米饭，老少同堂做饭就遇到了难题。过去人们常说“一锅还能做出两样饭来？”表示事情的不可能，然而，随着厨房电器化的发展，用一个电饭锅还真能煮出两样饭。
方法是，先把大米放电饭锅里泡上1~2个小时。临插电饭锅电源前把小米淘净，把大米和水先折到锅的一边，然后轻轻放平，再把小米放到没有大米的一边。把大米用勺子慢慢往小米边推平，水要和单独蒸饭时一样，合适即可。
如果想吃豆饭，把煮好的豆放在小米上面，待电饭锅跳闸时拔掉电源即可。
（刘素珠）
方便面不宜久放
方便面含有较多的油脂，存放时间一长，里面的油脂与空气和微生物接触，易氧化酸败，产生过氧化脂质。过氧化脂质能引起中毒，还能使人过早衰老和诱发疾病，即使加热烹调也不能去除。
（王玉昆）
流眼泪要向上擦
老年人爱流眼泪，很可能是长期擦泪不当造成的。流泪时，人们往往习惯往下方擦，加上多数老年人感觉神经退化，手力较重，在擦眼泪时用力过度，这样擦眼泪的结果不仅止不住眼泪，反而可能因为擦泪不当导致下眼睑外翻。下眼睑外翻（眼皮不贴在眼球上）是流泪的常见原因之一，向下擦会加重眼睑外翻的形成，引发的恶性循环使眼泪越擦越多。
正确的擦眼泪方法是，向上并偏向鼻侧擦，最好是用手绢或纸巾轻轻擦拭。如果是因为下眼睑外翻而导致的流泪不止，则需要进行手术矫正。
（冯朝晖）
数码照相机CCD除尘
CCD是数码照相机记录照片的工具。由于长期使用，CCD难免要进灰尘，这会在我们拍摄的照片上留下痕迹，影响照片的呈像质量。所以如果发现照片上有痕迹的话就可能是CCD进灰尘了。按照以下步骤，我们自己就能对CCD进行清理。
1.关机模式下去掉镜头；
2.用气球吹把里面的杂质吹一下；
3.开机，并在相机设置里面找到“反光板锁定”选项，选择开启；
4.反光板开启后，小心翼翼地用气球吹对准“CCD”的位置开吹，切记不要碰到任何东西；
5.吹完以后，关闭电源，装上镜头，拍照，检查问题是否解决。
此外，高端的数码照相机有自动除尘功能，按说明书操作就可以了。
（钟国矛）
湿毛巾灭蟑螂
辽宁省新民市于长学：在蟑螂容易出没而人不常走的角落放一块浸湿刷碗水的毛巾（不要蘸洗涤灵），每天早上7点以后轻轻打开毛巾，会发现大大小小的蟑螂在此歇息和繁殖，这时可快速消除四散逃窜的蟑螂。然后，换一毛巾用此法于晚上5点以前再一次捕杀。几天过后，你就可以一分钱不花将蟑螂消灭光。