服药时配合吃哪些食物效果更好

众所周知，在服药期间要忌食某些食物，以免降低药物的疗效。其实，食物对药效的作用并不都是负面的，有的食物不但不会降低药效，还可以增强药效或减少药物的不良反应。人们在服药期间若能同时配合摄入适当的食物，往往可收到事半功倍的效果。下面就介绍几种药物与食物配合使用的方法，供参考。

一、抗菌药

１．链霉素、庆大霉素、红霉素。这些药物在碱性环境中的药力比平时强６～７倍。因此，人们在服用这些药物时，可适当吃一些菠菜、萝卜、水果、苏打饼干等碱性食物。

２．磺胺嘧啶、磺胺甲基异（口恶）唑等磺胺类药物。这些药物的代谢物在酸性尿液中易形成磺胺结晶，可损伤患者的肾脏，使其出现血尿、疼痛等症状，故人们在服用这些药物时也应适当吃些碱性食物。

３．四环素、土霉素、强力霉素等抗生素。这些药物在酸性环境中的杀菌能力较强。故人们在服用这些药物时，可适当吃些鱼、蛋、肉等酸性食物，以增加药物的疗效。

二、解热镇痛药

１．扑热息痛。该药的中间代谢产物对肝脏有毒性作用。故人们在服用扑热息痛时，应适当吃些富含蛋白质的食物（如鱼、瘦肉、乳类、禽蛋及豆制品等），这些食物中所含的谷胱甘肽等成分具有解毒保肝的功能。

２．阿司匹林。该药可损害人的胃黏膜，有导致胃溃疡、胃出血等副作用。因此，人们在服用阿司匹林时，应多吃一些富含维生素Ａ、维生素Ｃ及钾、钙等成分的食物（如乳类、豆制品、蔬菜、紫菜、动物的肝脏、香蕉、杏、柑橘等），使受损的胃黏膜尽快得到恢复。

三、降压药

人们长期服用可乐定、复方降压片和呋塞米、双氢克尿噻等药物，会使体内的钾离子大量排泄，从而引起体内电解质的紊乱。因此，人们在服用上述药物时，需要多吃些含钾的食物，如土豆、红薯、西红柿、黄瓜、榨菜和桃、苹果、橙子、香蕉等。

四、降血糖药

人们在服用降血糖药物时，应吃含糖量低的食物，如面筋、玉米面、豆制品、蔬菜、牛肉、动物的内脏、蛋、鸡、鱼等。

五、降血脂药

人们在服用安妥明、心脑康、非诺贝特等药物时，可吃一些用花生油或玉米油烹调的菜肴。花生油和玉米油所含的不饱和脂肪酸既能促进胆固醇的代谢和排泄，又可减少血管壁上胆固醇的含量。

六、补血药

人们在服用富马酸亚铁、硫酸亚铁等抗贫血药时，可多吃青椒、西红柿、柑橘、柚子等富含维生素Ｃ的食物以提高疗效。

七、止血药

维生素Ｋ是促进血液正常凝固的重要维生素。因此，人们在服用止血药时，可多吃一些富含维生素Ｋ的食物，如菠菜、西红柿、莴苣、卷心菜、水芹菜、猪肝等。

八、助消化药

胃蛋白酶等助消化药在酸性环境中的作用最强，因此，人们在服用此类药物时，可多吃一些酸性及富含维生素Ｃ的食物。

九、驱虫药

人们在服用驱虫药时，可多吃一些富含纤维素的食物，如豆芽、芹菜、韭菜、茄子、土豆、胡萝卜等。这些食物可增强肠蠕动，促进虫体的排出。