全职妈妈之美容篇

内调：花生猪手(蹄)汤

在美容效果中，饮汤美容的方法具有非常好的作用。在我国的南方，很多人喜欢用汤来保养身体，其中也含有美容成分。北方的年轻妈妈们天生皮肤白皙，但由于气候干燥，又没有形成饮汤的习惯，所以往往皮肤不够滋润。这里，我建议做一道适合冬季喝的靓汤，从里到外给自己美容一下。材料无非是花生和猪蹄，制作也很简单：

将两只猪蹄放进锅(最好用砂锅)里，凉水烧开，去除血沫。洗净后重新用凉水煮，同时放入花生(200克)、葱姜片(调味，适量)大火烧开后，转小火煨制100分钟即可。

猪蹄含有丰富的胶原蛋白质，它能防治皮肤干瘪起皱，增强皮肤弹性和韧性，为此，人们把猪蹄称为美容食品。在以上的烹调过程中，胶原蛋白可以转化为明胶，结合进许多水，更容易被人体吸收，从而能有效地改善机体内生理功能和皮肤组织细胞的储水功能，防治皮肤过早褶皱，延缓皮肤衰老。而花生则有滋养补益、利肾去水、理气通乳的功效，不温不火、易于消化，所以又被称为“长生果”或“植物肉”，

在家做全职，可忙的家秀还真不少。只有在两个孩子上学的上学、上幼儿园的上幼儿园时。白天才有一点点“工余”时间可供自己支配。除了跟几位要好的姐妹们小聚一下之外，这点儿时间如果用在外出美容上又恐怕不足，于是索性，自己在家DN美客一下，久之就形成了习惯。以下从内调到外敖，两款很容易在家做到的美容方法，推荐给其他宅在家的全职妈妈们，效果如何，不妨一试。

外敷：啤酒面膜

现在的美容方法不计其数，但是。无论如何也离不开直接作用于面部皮肤的美容方法。作为全职妈妈，要有良好的生活习惯和生活态度，才能真正维护好宝宝、家人，同时能够保养自己。在日常生活中，很多不起眼的东西，往往却是美容佳品，例如啤酒。

啤酒的酵母中含有一定的酵素成分，是人体必需的一种酶，对皮肤十分有益，能令肌肤光泽、光彩和有弹性。可以将一小杯啤酒掺入清水中，双手在脸上按摩。直至面部微红为止。不要以为啤酒洗脸后会沾上酒味，啤酒洗脸后。可以用普通化妆水或爽肤水拍拍脸，再涂上平时用惯的面霜，这样一来，那种淡淡的啤酒味道早就消散已尽。

啤酒也可以在晚上用来做面膜，用干净的小碗倒入啤酒，用一块纱布浸入啤酒，轻轻攥一攥，然后展开，敷在脸上。啤酒中的酒精成分能够促进血液循环，滋养肌肤，促进新陈代谢。啤酒中的蛇麻子(即啤酒花)还有预防面疱、脓疱等作用，对缩小毛孔也有奇效。但是，过敏性皮肤的人需要慎用。