跟着医生妈妈学洗澡

新生儿洗澡的注意事项

控制好温度

小宝宝在洗澡的时候很容易感冒，应严格控制好室温和水温。一般来说室温在24-28度为宜，水温在38-40度即可。洗澡时动作要快，因为小家伙湿漉漉地暴露在空气里会感到很冷，所以妈妈的动作要快。着重清洗脸部、脖子、屁股和皮肤褶皱处，注意不要使用肥皂，清水洗浴就可以啦。

洗澡的次序

不要上来就给宝宝擦背，应该先清洗脸部，用手指堵住他的耳朵，湿毛巾慢慢擦拭他的脸颊，注意不要用手深入他的鼻孔和耳朵里进行清洗。把脸洗干净之后就可以洗头了，有的宝宝头上会出现鳞状板块，它会自行脱落，所以不要去抠它。洗净头部之后，再清洗颈下、腋下、前胸、后背、双臂。宝宝的皮肤十分娇嫩，在洗澡的时候动作要轻柔。

正确擦拭

当宝宝洗澡完毕后立刻擦拭其皮肤褶皱处的水分，同时均匀地扑少量的爽身粉，并用碘酒擦拭他的肚脐。然后给宝宝穿上干爽的衣服，并且包好尿布。在此过程中谨记不要用力擦拭水分而要用毛巾将水分吸走。

适合年龄：0-4岁

外出时可以轻松放在后车厢里，让你和宝贝在旅行时，也能安心洗澡。平常不用的时候，可折叠收纳在柜子里，保持浴盆的干净清爽。

适合年龄：0-6个月

无论何时何地，都能让宝宝洗浴变得轻松。防霉菌的材料不含双酚A、甲酰胺和聚氯乙烯，保护小宝宝的柔嫩肌肤。

TIPS别让孩子洗澡后马上睡觉

不要等他玩够了，在临睡前给他洗澡，那样会导致他的睡眠出现健康问题。

让身体处于疲劳状态。宝宝洗完澡后，全身的血液循环开始加速，新陈代谢也相应地增加，这会让宝宝身体疲劳，即使休息之后也不能解乏。

体温太高睡不着啦。体温过高会抑制孩子大脑褪黑激素的分泌，所以有些孩子洗完澡后马上睡觉会出现难以入睡、睡眠容易被打断、睡眠时间短的情况。

容易受凉感冒。孩子刚洗完澡，全身毛细血管处于扩张状态，容易受到外邪侵袭。孩子晚上抵抗力相对较低的时候，洗完澡马上睡觉会增加受到病菌侵害的几率。