时间：2022-05-09 06:09:55
1986年，美籍华人靳羽西通过央视播出的《世界各地》走进了中国人的视野，上亿观众每周末准时守候在电视机前，跟随着靳羽西的脚步去探寻这世界的丰富、奇妙和精彩。其实早在1978年，靳羽西制作和主持的电视杂志性栏目《看东方》就已打入美国主流媒体，在美国公共电视网和发现频道播出，一做就是12年，长盛不衰，好评如潮。因此，在一定程度上可以说，在中西方近30年的隔阂之后，靳羽西不仅为中国人推开了看世界的第一扇窗子，也是推动西方人重新发现中国的先行者之一。对此，有人高度评价说，靳羽西是改革开放之后“要世界了解中国，要中国了解世界”的第一人。
靳羽西女士生于中国桂林，后来她们全家定居香港，1973年到美国定居。靳羽西四岁开始学习芭蕾和钢琴，但是，在她从杨伯翰大学获得音乐硕士学位之后，却做出了一个改变她一生的重大决定：将她的精力集中到另一件热爱的事情上，就是架起东西方交流之桥。
由于在沟通东西方文化方面的杰出贡献，靳羽西获得了包括联合国和美国国会在内的各组织机构颁给的二十余个奖项。其中除了“终生成就奖”、“杰出妇女奖”之外，还有“特别成就奖”、“友好大使奖”、“突出人才奖”、“国际媒介交流奖”、 美国电视“艾美奖”、联合国儿童大使等等。
1992年，靳羽西开始实现她的另一部分梦想，就是帮助亚洲女性树立“美”的自信，她成立了靳羽西化妆品公司，创立了风靡至今的“羽西”品牌。为此，美国媒体称她“用一支口红改变了中国人在世界上的形象”。
秦怡曾经称赞靳羽西为“中国淑女”！是什么让这位穿梭往来于国际大舞台的女性，一直能够保持着富有青春和魅力的形象呢？
羽西的回答是：“淑女，首先必须是一个善良的人”。真正的淑女，是那份善良之心引发的对每一个人的尊重。
这种对人的尊重和骨子里的善良也使羽西成为一个名副其实的慈善家。
在她身上，你找不出半点名人的架子。我对她的采访，缘于一次酒会上的相遇，她语出幽默，平易近人，谈话时很投入，始终是微笑着有问必答。之后她主动向我敬酒，并热情地配合我的拍照。了解她的人都知道，羽西待人从不心怀功利，不管对方地位高低，绝对一视同仁。对待下属，她从来都是以礼相待，还经常会写表扬信给她所住饭店的部门主管，去赞美为她服务特别周到的侍者。至于所做的诸如捐赠希望小学等善举，她只是埋头去做，从不挂在嘴边。
羽西的一句名言是：我不能永远微笑，但我能永远乐观。羽西的工作很繁忙，生活也不是一帆风顺，可是她却始终乐观、从容对待。羽西说，当你从事的工作是你所喜爱的，就不会觉得累；当你是真心地对待他人时，就不怕来自生活的坎坷。就是源于这份来自心底的最有力的支撑，羽西一直保持着乐观的心态。
羽西说，淑女的精神是不管什么年纪，都要不断去学习，不断地进步。“一个人的成功要看他（她）生命的最后20年――健康来自之前的饮食和锻炼，财富来自之前的学习和理财，关爱来自之前对朋友、亲人的真诚。我不惧怕衰老，只面对未来。”
坚持健身锻炼是羽西永葆青春的一大法宝，她拥有一个私人健身房。羽西认为，健身锻炼并不一定运动量大才好，而是一定要持之以恒，天长日久才能有效果。“在工作比较繁忙的情况下，我也要每天坚持做15分钟的健身操。”对于饮食,羽西也有自己的心得，她的早餐就是简单的白米粥和咸菜，绝对不吃油腻的食物，做菜时尽量不放油或者少放油。吃鸡的时候，一定把皮去掉。猪肉和其他肉类烹调之前要把肥肉切掉，尽量降低食物中油和脂肪的含量。尽量少吃深加工的米和面，多吃富含纤维没有添加剂的粗粮。提倡多吃水果和蔬菜。含糖分太高的食品对健康没有好处，所以她用蜂蜜代替白糖，并且少食含糖类食品。
坚持锻炼和平衡饮食，让羽西受益匪浅。羽西骄傲地宣布了自己的健康状况：“我刚刚做过一次身体的全面检查，各项指标都合格。血压、血脂、血糖都在正常范围内！”
羽西在纽约、北京和上海都有家，她把事情尽量多地安排在家里做，不太愿意去什么酒吧之类的地方，宁愿在自己的家里度过自认为很美好的时光，她说：“我的家就是的我的城堡……”
羽西说：“我现在有足够的快乐，生活充实、亲人健康、做的事，这就是幸福。”