多管齐下,提高体育教学效果

课的密度和课的负荷是提高体育课教学质量的关键问题之一，体育课中培养学生自我体育锻炼的能力，是当前学校体育改革中提出的新课题，它可以使学生终身受益。自我体育锻炼能力主要是由认识能力（包括学习、锻炼的动机，以及对体育知识、技术的理解和分析能力），运用、调控能力（包括运动负荷、心理负荷和动作姿势的自我调控）和自治能力（即从事自我体育锻炼的自我管理能力）等几个方面综合构成，但一节课的成功与否，主要是看教学效果。在日常的教学中，我打破常规，采用多管齐下的策略，提高体育课程的教学效果，取得了一些成功和启示。

一、多样教学方法，提高学习兴趣

1.根据学生特点，注意分层教学

能根据学生不同的身体状况，帮他们制定不同的符合实际的，经过努力可以达到的目标，让学生体验到成功的喜悦，激发学生的学习兴趣，让学生由要我练变为我要练，也可以让学生带着问题进入角色，教师则通过不同的教学手段和方法帮学生不断解决问题，从而使其理解技术，掌握技术。

2.及时运用评价，建立评比制度

当学生心情沮丧感受到挫折时，产生自满情绪时，当后进生有了进步时，教师要能抓住时机及时运用评价，肯定或指出学生的不足，及时给予学生鼓励和鞭策，激发学生不断地进步。在课的结束部分，可用评比的方法进行小结，培养学生的集体主义荣誉感，也有助于学生遵守课堂秩序，加强纪律性，有时可把另一个班评比的情况给该班，鼓励先进，推动后进，为了集体荣誉学生们彼此鼓励监督，促进提高体育的教学效果，做到寓情于教。

3.采用新颖教法，进行教材重组

在教学过程中教师可对一些较为简单的或已学过的，以及与教材相关的动作加以诱导和启发，设计新颖的教学方法，充分利用场地器材，对教材规定的既不便于组织又会减少学生练习时间的组织方法，进行重新组织，提高学生练习的次数，增加学生练习的乐趣，对提高教学的效果起到促进作用。

二、情趣带入课堂，教学焕发光彩

1.把猜谜、讲故事引进体育课

目前，体育教学方法基本上是教师讲解动作概念、要领，示范，然后学生随教师进行模仿练习，方法单调，吸引不住学生的兴趣，学生的自觉性和主动性得不到充分的发挥。如果采用提问式教学，可收到良好的效果。

针对低年级学生喜欢听故事、猜谜语的特点，我在教《前滚翻》时，出了个谜语让学生猜：“两手用力撑，两脚迅速蹬，团身如球滚，展体似雄鹰。”谜语一出，学生的注意力集中了，积极性调动起来了，这样不仅激发了学生的兴趣，活跃了课堂气氛，而且使学生对所学的东西易学易记，从而达到了寓教于乐的目的。因此，教师要根据教学内容设计教法，要有选择性和针对性，常变常新，步步深入，始终吸引学生的学习兴趣，进而把教学过程变成学生想学、乐学的自觉行动。

2.做一些集中注意力的练习

由于是低年级的学生，注意力容易分散，上课时往往是“人到课堂心未到”。上体育课不比在教室，空间大更不容易集中精神，一到操场就会不自觉地散乱，甚至连队伍都排不好。所以针对这一情况，我根据教材内容，编一些韵律操，配上音乐或指挥学生做反口令练习、模仿动物动作等各种新颖、有趣的集中注意力的练习，这样就收到了良好的效果。

3.多采用小型竞赛

低年级学生争强好胜，热衷于小型竞赛，教学中可以充分利用他们的这一心理特点。如：当学生掌握快速跑动作后，就可以组织他们进行直线接力跑、十字接力跑；单脚跳可演变成跳进去拍人和斗鸡；投掷小垒球可组织学生打坦克、打飞机比赛，由于比赛激烈，学生就能较好地全身心投入。又如：学生甲在走廊上玩，学生乙在其背后打了一下，只见甲猛一转身，拔腿就追，直到甲、乙两人都气喘吁吁地趴在地上为止。此种在操场上屡见不鲜的镜头引起我的思考：为什么学生在学习起跑时反应就不那么快？为什么学生练习耐久跑时就不能那样卖力？其实，学生在玩耍时都显露出其个性心理特征，如果教学过程能适应其个性，激发其个性倾向性，教学效果就会大大的提高。

4.体育游戏要有创新性

时代在发展，现在的学生思维能力活跃，好奇心强。如果我们的游戏教学一成不变，没有任何新意，他们就会失去练习的兴趣，锻炼的效果也就会大打折扣。因此，教学中我们既要继承传统，又要有所创新。当然，游戏创新并不是说一堂课都要重新创设一种新的游戏，我们可以在原有游戏的基础加以拓展，在游戏的器材上加以创新，使他们改头换面，重新焕发新的活力。

三、巧用语言艺术，增强课堂魅力

体育课的学习，虽然是以身体活动为主，但教师的教，还是以语言为主要手段，这就要求教师语言精练、简明扼要，清晰准确，同时富有艺术性，有感染力和鼓励性，使学生在语言的刺激下产生良好的心理定势和情感变化，力争使学生在有限的时间内，始终兴致勃勃地处于觅求知识，锻炼身体的积极状态。又如上前滚翻时，学生不能顺利完成动作，教师要用“别紧张，想想动作要领，你一定能行”等鼓励性语言，并给予自我保护，以减轻其紧张程度。整体教学以表扬、鼓励为主，尤其对技术水平、身体素质较差的学生更要鼓励、诱导，不能使用伤害学生自尊心的语言，哪怕只有一个动作细节做得好，也应给予赞扬，只有这样才能使学生认识到原来学习每个动作并不是那么难，只要用心学习，多练、多看，多去尝试，才能把动作做好，从而增加对体育课的兴趣，成绩逐步提高。

（作者单位：江苏省苏州市吴江区桃源小学）