时间：2022-04-22 07:51:49
一双会笑的眼睛，一副清纯的模样，李冰冰一直给观众以甜美、清瘦的印象。对于身材曲线、皮肤容貌一直都保持很好的她，拥有怎样的秘诀令很多女孩窥视已久，下面就让我们了解一下李冰冰的扮靓妙招吧!
瘦身 运动
运动，看来真的是健康瘦身的最佳方法。身材纤细的李冰冰一直胃口都很好，而在拍片时为了剧情需要，导演经常要求演员根据剧中人物特征而进行塑身，这个要求对于贪吃的李冰冰来说并不是什么难事，她也从来没有严格遵守过所谓的“少吃”原则，遇到好吃的东西经常是吃个不停，常常在吃得舒服的同时肚子也鼓了起来。难道她不担心自己变胖而影响形象，影响表演吗?“我当然担心了，不过我的瘦身方法很科学，就是依靠运动消耗掉身体多余的热量。”
每天工作之后，即使再累，李冰冰也会坚持睡前至少半小时的运动，“尤其是下半身，小腹、臀部、大腿，绝对要时时刻刻紧盯着它们，要不然一不小心，它们就会伺机壮大声势”。而在没有拍戏放假的时候，李冰冰很喜欢到健身房去“享瘦”。从暖身的伸展动作，到汗流浃背的肌力训练，不好好玩上两三个小时，李冰冰还会嫌不过瘾呢!
每天跟着李冰冰这样做10次～15次，不久后你会发觉自己的下半身变得很优美。
完美下半身操
1、全身放松，保持姿势。
2、运用腹肌及腿部力量撑起下半身。
3、上身保持平衡，双叉运动。
护肤法宝
李冰冰的皮肤呈中性，细腻透明，非常娇嫩，皮肤问题较少，但皮肤容易过敏，有时会长出脂肪粒。另外，她的皮肤略干因此冰冰很注意保湿。
为了维持肌肤的最佳状态，李冰冰在繁忙的工作之余，一定会抽出时间去护肤中心做美容，在家则是敷面膜、用复方精油保养品护理皮肤。李冰冰说：“肌肤的保养是由内而外的，如果你也是忙碌的外食族，记住要养成每天吃综合维生素丸的习惯。晚上8点以后就不要再进食了，并且保证每天七八个小时的睡眠时间是相当必要的。”李冰冰特别提醒，每天一定要彻底做好卸妆和清洁肌肤工作。由于经常化妆，李冰冰也很注意皮肤清洁工作，总是先用彩妆卸妆乳洗去彩妆，然后再用泡沫洗面奶洗脸。
冰冰非常注意毛孔的护理。具体做法是：先用热毛巾敷脸，然后做面膜，这样可以有效去掉皮脂，防止皮肤排泄物堆积而导致毛孔越来越大。最后，用在冰箱里冷藏的化妆棉滴上化妆水，涂满全脸，轻轻拍打，达到收缩毛孔的目的。
李冰冰其实是个很会享受的人，这个双鱼座女孩认为洗澡是一个女人宠爱自己的很好的机会。“点上精油蜡烛，用牛奶粉泡澡，放喜欢的音乐，边敷脸边护发，整个仪式结束后，有焕然一新的感觉。人舒服了，魅力也就更加分了。浸浴时，我有时会在热水中加入日本烧酒，同时不停地揉搓身体，直至冒汗，以此促进血液循环和新陈代谢，同时起到瘦身作用，一举多得。”