新手妈妈必读教程4:第四个月的宝宝

看着4个月的宝宝,你每天都会有令人兴奋的发现。

你可以松口气了,现在的宝宝不像以前那么爱哭了,幸运的话,你甚至可以整个晚上睡个好觉。你们的生活似乎都在渐渐地恢复正常。

宝宝很快成了使人着迷的小家伙。细心的妈妈会发现,宝宝的表情越来越生动活泼了,他甚至已经会面对照相机咧嘴笑了。

一些在大人眼里习以为常的事物,对初涉人世的宝宝来说,却有着征服宇宙一样的惊喜和伟大。宝宝越来越好奇。

开始“社交”

这个月开始,你的宝宝尝试着进行“社交”了:他用各种新的方法与你们交流,咿咿呀呀地喃喃自语,含糊不清地跟你一应一答。

他还不断地努力表达自己的情感和需求:频繁的微笑、假装的咳嗽、热切的眼神等等。他很快就学会了怎样让你知道他的不高兴,如大声地哭闹叫喊,用小手遮住脸,把脑袋别转过去等,发出不满的抗议声⋯⋯

宝宝的表现

* 宝宝动作姿势较以前熟练、灵活,且呈对称性;

* 手拿东西时,能比较自如地运用拇指;

* 扶立时,双腿能支撑自己的身体;

* 俯卧时,能把上身完全抬起,与床保持垂直;

* 大声笑,声音清脆悦耳;

* 与他说话,宝宝会发出咿咿呀呀的回应。

特别提醒:

关注宝宝的情感需求;及时帮助宝宝练习翻身等身体动作。

这个月的宝宝开始牙牙学语了,多多跟他说话,唠叨一点也不怕。

这个月的护理词典

添加辅食

单纯的母乳或奶粉喂养已经不能完全满足宝宝的营养需求了。现在,宝宝唾液分泌开始增多,这说明他可以接受辅助食品了。现在,在日常奶量以外需要加喂少量的米糊、果汁和菜汤。

一开始,你会碰到一些麻烦,宝宝还不会灵活运用舌头、吞咽食品,常常会咂吧小嘴把食品吐出嘴外。不要着急,让宝宝慢慢练习。如果宝宝实在不肯吃,也不用勉强,过几天再试。

专家提醒:

1. 添加新品种辅食,一次只试喂一种;适应一段时间后,再添加另一种。添加时由少到多,由稀到稠、由细到粗,循序渐进。

2. 尝试和接受新的食物,对宝宝的发育成长和今后的饮食习惯有着非常重要的意义。

3. 不要把小勺过深地放入宝宝的口中,以免引起呕吐。

注意食品卫生

准备宝宝的食物和给宝宝喂食前,彻底清洗你的双手,保证所有的用具都是洁净的。宝宝用的杯子、碗、刀、汤匙等用具,尤其是奶瓶、奶嘴必须严格消毒。

专家提醒:

严格选购新鲜食品,现做现吃,不要存放过久。有皮的水果和蔬菜应尽量去皮。宝宝吃的食品一定要煮熟煮透。冷藏或冰冻的食品要充分加热后再喂。

形成固定的作息时间

这个阶段大多数宝宝都会形成白天醒、晚上睡的作息规律。白天多安排时间带宝宝外出散步或活动,到了傍晚应让宝宝安静下来,不要过分玩耍。让宝宝保持一个稳定平和的情绪,以便晚上能较快进入睡眠状态。

专家提醒:

早上起床穿衣服,晚上睡觉脱衣服换睡衣,这些行为有助于宝宝学会区分白天和晚上的不同,养成生活规律。

多准备几条围嘴

宝宝的唾液腺开始发达,唾液分泌增加,但他还不能很自如地吞咽唾液,所以,口水会很多,滴滴答答,把衣服弄脏。睡觉时,宝宝躺卧的不当,可能会使口水流进气管内,造成夜间呛咳。

专家提醒:

多准备几条小围嘴,经常更换。

经常抱宝宝

这时候,多数宝宝的脖子都能挺直了。竖着抱他,宝宝的脖子可以自由地转动,视野开阔了,他可以在你怀里怡然自得地观看眼前的景物。如果宝宝脖子比较硬朗,就尽量竖着抱他,让他的视野更清楚、更开阔,接受更多的信息。

专家提醒:

别小看了宝宝这样的东瞅西望,认识世界万物就是这样开始的。

去户外散步

现在,带宝宝外出散步的时间应该比前两个月增加了。经常在自然的空间中接触阳光和新鲜空气,有利于宝宝的生长发育。同时,散步也是宝宝认识世界、观察世界、接触世界的好机会。

专家提醒:

人多的商店,空气污浊;车辆往来的马路边,满是废气,最好不要带宝宝在那里逗留。

选择适合四肢运动的衣服

宝宝身体的活动越来越多了,衣服的选择,要特别注意舒适,衣服要宽松,便于宝宝活动。

专家提醒:

* 不要给宝宝穿羊毛衫和绒线衫;

* 针织套头衫应选择领口比较宽松的或是一字领的;

* 不要给宝宝穿紧身衣和开裆裤;

* 大冬天不要给他穿3件以上的毛衣,避免束缚,妨碍活动,影响骨骼发育。

宝宝妈妈互动

运动机能

宝宝背部肌肉和力量都有了明显的进步,宝宝可以坐直了,但还需要一些支撑。

妈妈应该做的:

让宝宝坐在稳固安全的地方,把他的两腿呈“V”字型张开。这样的姿势能帮助宝宝平衡,坐稳。用你的手或被子靠垫支撑住宝宝的背部,让他学着坐直。

当心,如果转身动作太快,宝宝的头部仍然会左右摇晃。

手眼协调

宝宝的理解力不断进步,对固定时间和固定事情熟悉以后,就会有期待了,如开饭。看见你拿出食物,他会伸出自己的手挥动,着急地催你。

妈妈应该做的:

不管是母乳喂养还是人工喂养,你最好把宝宝放在一个能看见你为他准备食物的地方,让他看到你的操作,看见食物或者奶瓶,宝宝会兴奋地手舞足蹈。

语言发展

宝宝被逗乐时,会发出欢笑声,能很明确地表示自己的开心。

妈妈应该做的:

照镜子――

让宝宝坐在你的膝盖上,背靠着你,你一手握着他的手,一手拿一面小镜子。举起镜子让他看见镜子里自己的模样,再慢慢移动镜子,让他从镜子里看到你微笑的脸,他会高兴得大笑。你要把这个过程用宝宝能懂的语言说出来。

与宝宝“交谈”――

宝宝还不能完全理解你所说的话,但他很喜欢听你说话。有时他还会发出类似的声音,好像在回答你。你应经常“陪”宝宝说话,一起听音乐,做“问答”游戏,让宝宝练习发声,学习与人“交谈”。

学习技能

宝宝的记忆力有了明显的进步,他能记住自己曾经玩过的某一个玩具的具体玩法。

妈妈应该做的:

拿一个会动的玩具,给宝宝示范玩具的每一部分是怎么活动的,然后让他自己玩。2〜3天后再给宝宝这个玩具,看看他能否回忆起这个玩具的玩法。

情绪与社交

宝宝会用非语言交流的方式跟你交流,吸引他人的注意,期望大人陪伴他,跟他一起玩。

妈妈应该做的:

密切注意观察宝宝的举动,兴奋的肢体语言和高兴的面部表情等,努力理解这些动作所代表的“社交意义”:是告诉你他很开心?还是在催促你继续和他玩?

专家提示:营造一个彩色的世界

研究表明,在明快多彩的环境下生活的婴儿,其创造力远高于在色彩单一环境里生活的婴儿。红色、黄色、橙色、淡黄色和淡绿色有助于婴儿的智力发展。

你可能遭遇的麻烦

睡眠没有规律

哄宝宝睡觉,他却怎么也不肯入睡;你睡得正甜,他又“哇哇”大哭,或者闹着要跟你玩。半夜起来喂奶、换尿布,甚至陪他玩耍,使你缺乏睡眠,身心疲乏。

平时,在照料宝宝的日常生活时,要强调白天与夜间的区别和不同。这是一个循序渐进的过程,不能操之过急,否则会适得其反的:

1. 尽量利用宝宝醒着的时间,给他喂奶、换尿布;

2. 临睡前1小时左右,不要玩耍,让宝宝在自己的小床上安静地躺一会儿;

3. 注意调整房间里的光线和声音;

4. 宝宝夜里醒来,要及时抱起他,少与他说话,安静地给他喂奶和换尿布。

长牙了

有些宝宝3个月就开始长牙。父母会担心,是不是平日里钙补得太多了?其实,宝宝长牙的时间有早有晚,这跟他牙床的天生发育形态有关。

有些宝宝3个月就长牙了,有的满周岁了却还没有长1颗牙,这些都是正常的。与后天补钙没有必然的联系,也不会影响日后牙齿发育。

特别提醒:

长牙的胀痛感,会使宝宝变得喜欢咬东西,自己的手、脚、衣服以及任何可以用手抓到的东西,都会毫不犹豫地放入口中啃咬,不妨准备一个专供长牙婴儿啃咬的牙胶。

脐 疝

有的宝宝脐带脱落后,脐部腹膜会形成脐疝。一般不用治疗,随着年龄的增长,脐部周围的肌肉发育完善后,会自行愈合的。

需要你注意的是:

1. 尽量避免宝宝哭闹、便秘、咳嗽等情况;

2. 如脐疝过大,应在医生的指导下用纱布包裹腹部。

过早给宝宝喂鸡蛋羹

鸡蛋黄含有婴儿极为需要的、容易吸收的维生素(A、D)、铜和铁。给宝宝喂蛋黄,可保证必须的营养。但鸡蛋清和薄膜中含有致敏性物质,婴儿过早食用,容易引起过敏性疾病,如湿疹、荨麻疹等。患有奶癣和尿布疹的宝宝,食用鸡蛋羹后,会使症状反复并且加重。

这个时候,只给宝宝喂蛋黄就可以了。

用酸奶代替配方奶粉

4个月宝宝,是可以吃酸奶的。不过,酸奶并不是婴儿理想的代乳品。与普通配方奶粉相比,酸奶的口味比较甜。宝宝太早过量食用,可能会造成对甜味食品的依赖,影响健康成长。

一般来说,除非患有乳糖不耐症,不能食用普通配方奶粉,医生才会建议你给宝宝长期食用酸奶。

特别关注――肠套叠

肠套叠,顾名思义就是一段肠子套进了下一段肠子里,它会导致肠梗阻,是一种非常棘手的、不能拖延的疾病,常见于4〜10个月的婴儿。

典型症状:

肠套叠会引起剧烈的疼痛。由于肠子蠕动是一波一波的、每隔几分钟蠕动一次,所以,宝宝会有明显的阵发性哭闹,随后还会出现呕吐。

套叠的肠管会发生缺血,然后出现渗血,所以,宝宝出现啼哭的几个小时后可能会出现果酱样血便。

及时救治:

一旦宝宝出现上述现象,不管有没有其它症状,千万不要迟疑,必须立即带宝宝去医院诊治。

特别提醒:

肠套叠一旦形成,很少能自动复位,一般都是越套越多,越套越严重,如果不及时诊治,会危及生命。