抑郁情绪儿童伴侣动物治疗的个案研究

〔关键词〕抑郁情绪;儿童;伴侣动物治疗;心理干预

所谓伴侣动物治疗是指人与动物建立亲密关系,通过养护、游戏和交流等活动,缓解人的情绪,转移人的注意,使人的心理问题得以解决的心理治疗方法。

伴侣动物治疗所用的动物很多,包括:龟、鸡、兔、鸟、猫、鱼、狗、马等。其中,狗是用得最多的。下面介绍一例以狗作为伴侣动物对抑郁情绪儿童进行干预的研究。

一、个案情况

大海,男,11岁。7岁时从外地转来北京,五年级学生,成绩一直不理想。大海的父母开理发店,平时很忙。大海还有一个2岁的妹妹,他的父母经常让大海来照顾妹妹。

通过对大海及其父母、同学和老师的访谈,了解大海的情绪表现和行为特点。大海的问题主要有以下几点:

第一,在家里有时会和父母顶嘴,也不喜欢妹妹,认为自己的不幸都来自于妹妹。

第二,比较孤僻,有时同学叫他一起做游戏,他也不愿意,喜欢一个人坐在一边。

第三,上课时经常走神,作业也不认真,老师找他谈话,他总是沉默不语,没有效果。

由上可知,大海存在抑郁情绪,认知有些偏差,并有社会退缩行为,其生活、学习的质量受到了影响。

二、个案分析

大海是由爷爷带大的,与父母交流很少。自从有了妹妹后,大海得到的父母关心更少了;除此之外,要照顾妹妹,他学习、玩的时间也少了,使得他认为妹妹是一个包袱。他会因照看妹妹不周受到父母的训斥,也会因为学习成绩下滑,受到父母的批评。于是,他开始消极对待,注意力不集中,成绩下滑;渐渐与伙伴疏远,变得不爱说话,孤单;经常情绪低落,有明显的抑郁情绪。

大海抑郁的主要原因是妹妹的出现改变了其原有的生活,父母让他照看妹妹,做更多的家务。大海不能适应这种变化,导致情绪抑郁、孤独,不愿与人交往,远离伙伴,成绩下滑。

三、干预计划

通过分析,大海首先需要缓解抑郁,然后改变认知态度,结交朋友。由于大海在老家时曾养狗,十分喜欢狗。如果让宠物狗和大海成为朋友,通过针对性的活动,也许可以缓解大海的抑郁情绪。在征得他和家长的同意后,让他和宠物狗玩耍,对他的抑郁情绪进行干预。时间是两个月,共8次,间隔时间是5~7天,每次时间是2~3个小时。

使用的宠物狗是一只5岁的可卡犬,名字叫卡尔。卡尔非常健康,对人友好,而且善解人意,从不对人吠叫,不做不友好的动作。

四、干预过程

(一)干预初期

第一次:建立关系,消除紧张

午后,在大海家附近的街心公园,大海来得比约定时间略晚。大海看见我们有些不好意思,打完招呼后,就局促地站着。

我指着狗对他说:“这就是卡尔,一会儿你就和它一起玩好吗?没准儿你们可以成为好朋友呢。”他笑着点了下头。我又说:“那你和它打个招呼吧。”他叫了一声“卡尔”,然后摸摸狗的头,卡尔很配合地摇摇屁股,大海看到卡尔这个样子很高兴,又拍了拍它的头,卡尔站了起来,前腿扑在大海的身上,大海没有害怕,反而更高兴了,又用力摸了摸卡尔的头。

大海对狗十分喜欢和熟悉,知道如何抚摸狗,也知道很多逗狗的手段。他很喜欢卡尔,在与卡尔玩的过程中,十分专注、投入。通过抚摸喂食,卡尔也很快认可了大海,没有排斥反应。

最后十分钟,我和大海一起逗卡尔,让它在两个人之间来回跑。干预结束时,我对大海说:“今天玩得高兴吗?”他点点头。“希望你一直保持愉快的心情。”他笑了笑,没有点头。“那你和卡尔约定好吗?这样你们下次可以玩得更开心。”他拍了拍卡尔的头说:“卡尔,可别忘了我呀。”

这次干预是成功的,大海和卡尔建立了一种良好的关系。

第二次:加深关系,促进放松

五天后的傍晚,街心公园,大海来得比约定时间略早,可能有些期待这次会面。大海很远就和我打招呼,我让卡尔过去,大海见到卡尔十分高兴,蹲下来搂住它不停地抚摸,还说:“卡尔你真好,你没忘了我呀。”

我问他:“这几天怎么样?有什么高兴的事吗?”“还好。”大海边回答边拍了拍卡尔的头。“那你们今天继续玩吧。”

我让大海带着卡尔遛一遛。大海牵着卡尔很兴奋,“卡尔走这边,快走。”在遛狗的过程中,有遛狗的人过来和大海打招呼,他高兴地回应,有时还聊上几句。

遛完狗,我问大海:“大海,今天玩得快乐吗?”“是的。”“刚才你和几个人聊了天?”“有三四个吧。”“都是谁呢?”沉默了一会儿,他说:“有悠悠的主人、萌萌的主人和闹闹的主人。”看来他记得很清楚。“那么,希望你能保持今天的好心情。”

小结:这次干预进一步加深了大海与卡尔的关系,大海带着卡尔遛弯,让大海有一种主人的感觉,增强了自信心与责任心。另外,大海和遛狗的人聊天,促进了交流、沟通能力。

(二)干预中期

第三、四次:进行游戏,缓解情绪

大海现在缺少朋友,可以让宠物成为他的伙伴,让他在与伙伴的玩耍中缓解抑郁情绪。干预目的是让大海和卡尔成为可以信赖的好朋友,内容是大海和卡尔玩丢球的游戏。

在丢球游戏中大海十分兴奋,边玩边叫,有时还开怀大笑。大海的身心都得到了放松。经过玩耍,大海也把卡尔当作了好朋友,开始询问一些关于卡尔的事情,比如卡尔喜欢吃什么,卡尔多大了。在结束的时候,大海依依不舍,要求再玩一会,最后还要搂着卡尔说好几声再见。

这两次干预是让大海与狗做游戏,使大海得到更大程度的放松。在第四次干预结束后,对大海做了情绪测试,抑郁情绪比上次有所减轻。大海的父亲表示,大海最近在家里笑的时候多了,而且在照看妹妹时也没有那么多抱怨了。

第五次:宣泄情绪,了解原因

在干预中要让大海说出自己抑郁的原因,以缓解心中的郁闷。干预内容是让大海与卡尔聊天,讲故事。

我让大海带着卡尔遛弯,和卡尔说说话。

刚开始,大海比较沉默,走了一段距离后才开始说话,从远处看大海的兴致并不高,没有像以前那样,边走边说笑。他边走边停,有时候还蹲下摸摸卡尔的头,说了一会儿,就不说了。遛完狗,大海坐在那里不出声,有些不开心。我拿出球,让大海跟卡尔玩游戏,他们玩得非常高兴,大海又快乐起来。

第六次:敞开心扉,巧解心结

干预前,我对大海说我准备再养一只狗,想让大海把当哥哥的秘诀告诉卡尔。大海愣了一下才点头,并不十分愿意。我又告诉大海如果他真心地对卡尔说,自己也会感到高兴的。大海牵着卡尔遛弯,这次大海交流的时间比上一次长,中途也没停顿。最后,还是和卡尔玩丢球的游戏。

这两次干预对大海抑郁情绪缓解的效果并不明显,与预期有一定差距,与狗的交流并没有完全打开大海的心扉。虽然与宠物谈心可让儿童宣泄不良情绪,但因缺少引导使大海没有完全解开心结。

(三)干预后期

这个阶段的干预内容是让大海带着朋友来和卡尔一起玩。要求大海先找到愿意和他一起来的同学,然后让他们与卡尔一起玩,并成为朋友。这样,就可以提高大海交朋友的主动性。

第七次:扩大范围,迁移经验

大海带了一个男孩过来,他是大海的邻居,比大海小一岁。在这次干预中,大海像一个指导者,告诉那个男孩卡尔喜欢什么,应该怎么和它一起玩。最后,两个人离去的时候还在讨论卡尔。

为了让大海拓展和同学的交往,我让大海下次至少要带一个同学来。

第八次:建立自信,提升自我

大海带了两个同学过来。他有些拘谨,首先向我介绍了他的两个同学,然后才把卡尔带到一边做游戏。过了十分钟,气氛才开始活跃,他们争着做卡尔的主人;然后他们又给卡尔喂食。在争着做卡尔的主人时,大海十分主动和自信,说了很多卡尔的习惯和特点。最后,三个人一起玩丢球的游戏。在干预结束后,三个人都表示玩得非常开心,一起说笑着离开公园。

小结:这两次干预是比较成功的,大海的消极情绪得到释放,积极情绪增多,而且也交到了新朋友。据老师、同学反映,大海和同学在学校里经常谈论狗的话题,并到同学家去看狗。干预后的抑郁测评显示,大海的抑郁情绪得到了缓解。

通过八次伴侣动物干预,大海转移了注意,心情得到放松,抑郁情绪有所缓解,积极情绪增多,提高了自信,学会了关心他人。最后,大海还通过宠物狗和同学交上了朋友。

儿童和伴侣动物之间特殊的情感关系,能够给儿童带来友谊、娱乐、亲密感以及积极的影响和鼓励,也能给其生活增添新意。伴侣动物治疗可以改善儿童的情绪,可以加强儿童与现实生活的联系,可以鼓励儿童参与社会活动。伴侣动物治疗切合儿童的心理特点,是值得推广的一种心理干预方法。(稿件编号:090830002)

(作者单位:北京联合大学特殊教育学院,100075,北京市丰台区第二培智学校,100071。电邮:)