简谈小学阶段课外篮球辅导机构与培训班

中图分类号：G807 文献标识：A 文章编号：1009-9328（2015）05-000-01

摘 要 当今社会，社会压力、工作压力越来越大，人们也注意到了这一点，都开始把身体健康放在首位，“工作第一”这一理念已经渐渐淡去，人们纷纷走下办公桌，走进了健身房去锻炼身体，当然，“体育还得从娃娃抓起”，所以现在的家长对自己的孩子体育教育非常的看重，除了在学校进行的体育课以外，大部分的学生家长会在课外，根据孩子的兴趣爱好，报各种的体育辅导班，这篇就以小学阶段课外篮球辅导的教学方法进行探讨。

关键词 课外辅导 篮球训练

一、小学阶段篮球辅导的重要性

大部分家长，等自己的孩子到了3年级左右，就开始在课外寻找各种各样的辅导班，例如音乐辅导班、英语辅导班、体育辅导班，把自己孩子的课余时间安排的满满的，很多家长都是处于一种“跟风”的状态，看着自己的邻居、亲戚的孩子在哪个辅导班，自己就把孩子送到那里。

我们平时去各大高校去转转，就可以看到课外篮球辅导班就跟雨后春笋般疯狂的增长，有的是大的公司培训机构，有的是学校里的学生自己创立的小型培训班，而教授的对象，小学阶段的占到了绝大多数。有一对一辅导的，有一对多辅导的。小学阶段可以说正是孩子们篮球训练的启蒙阶段，这个时期对于孩子对篮球的认识、篮球的喜爱程度来说，可以说是非常的重要的，有很多的大牌明星，他们到现在很会很感激自己年少时期的启蒙教练，有的甚至成名了以后还继续跟自己的启蒙教练一起训练。可见自己的启蒙教练是多么的重要，所以这个阶段的篮球课外辅导班的重要性也就不言而喻了。在进行了观察后发现，大多数的篮球辅导班，除了正规的大俱乐部对孩子的基本功和基本动作的培训做的到位以外，其余的都是让孩子们玩得开心，投投篮，拍拍球后就草草了事的，其实这样，无意间也抹杀了某些孩子对篮球的热情。

其实很多家长都有一种心理，那就是课外体育辅导就是为了让自己的孩子在平时有运动的时间，把身体练的棒棒的，这个想法是非常之正确的。小学阶段，孩子还处于生长期，这个期间多进行体育锻炼是对身体非常有益的，可以对孩子的身心发展起到很大的作用。但是家长在有这种心理的时候，最好还是跟自己的孩子沟通一下，问清楚孩子的想法，到底只是想运动运动，还是真正的对篮球的喜爱，这样家长们也可以跟孩子们的教练进行沟通，教练也就会有针对性的练习方法了，这样都达到了两边的效果。所以，在小学阶段，作为孩子的启蒙教练，家长们对与培训机构的选择，需要严格的把关。

二、小学阶段课外篮球培训教学技巧

在教小学阶段的篮球训练时，一定要掌握一定的方法和技巧，这样才能够达到事半功倍的效果。这个时期的篮球教学，主要是以提升孩子对篮球的兴趣度为主，我们都说“兴趣是孩子的第一老师”，当孩子一旦自己真正喜欢上了篮球，你不催他练习，他都可以自己拿着篮球去练习的，所以我们的教学方法和技巧，就可以从如何让孩子们喜欢上篮球运动着手。

运动游戏，也称为体育游戏，是由基础运动动作组成的、具有情节的体育手段。是一项古老的、至今仍充满活力的活动。运动游戏具有基础性、简易性、情节性、趣味性、教育性、适应性、开放性、娱乐性等。孩子在幼儿园接受过的体育教育也恰恰正是这种运动游戏，为了使小、幼体育教育自然过渡，使孩子能很快适应正规的体育，在一年级第一学期仍应多采用这种游戏教学方法。虽然教学以游戏为主，但是游戏目的应更加明确，这一阶段主要是培养学生的课堂常规，因此游戏的设计要有很强的针对性。传接球是进攻队员在场上相互联系和组织进攻的纽带。传接球需要地面和空间的合理配合，移动的范围较大，对于小场地来说是个很大的挑战，在教学当中，可以通过多种形式的游戏来进行练习，有助于提高学生学习兴趣和竞争性，同时也增加了练习密度。在小场地教学中，可以采用扇形传多球比赛。在篮球场或操场的平面上画若干个直径为6米的圆周。将学生分为6人一组，每两组各出5人，每人各持一球沿圆圈面向圆心等距离站成两个半圆，各组1名无球队员背对背面向本组队员站在圆圈中央。学生按分组队伍排好，听教师信号开始，各组分别由排头依次向圆圈中央的无球者传球，中央的人接到球后迅速回传，并做好接下一个球的准备。当传至排尾时，按开始方法回传至排头为一轮。运球是控制球、支配球，组织战术配合及个人突破技术的重要手段，是一项重要的进攻技术。运球练习时容易碰到的问题是移动幅度大，关注的点、面多，容易发生冲撞，以至经常出现不安全因素。在小场地教学中，可以通过运球接力赛、综合运球接力赛等游戏进行教学。比如可以用“运两个球接力赛”、“运球捅球”。在场地需求方面较小，以每班10人为例，这些游戏每班只需要一个标准篮球场地就够了。另外，还可以运用“运球贴膏药”、“运球拍击人”、“运球抱团”、“运球钻地道”、“运球抢占位置”、“一攻一守”等小场地游戏进行练习。

以上介绍了两种简单的篮球基本功练习方法，这种游戏性的练习可以使孩子们对与篮球的热情度大大的提升，也使篮球运动中最重要的基本功。

同时，作为课外的篮球辅导班，教练们也要跟孩子们成为朋友，无论在课上还是在课下，除了该遵守的纪律要遵守，该教到的教师要教到，其余时间，尽量陪孩子们一起玩耍，一起游戏，当孩子把自己当作很亲近的人时，你教的东西，孩子自然会开心的接受。