节省煤气不在火大火小等

节省煤气不在火大火小

家庭节省煤气主要是通过减少使用时间、减少煤气浪费和能量浪费来实现的。以下几种方法可以使你家更节省煤气：

１.应保证炉灶面与炉底之间３cm左右的间距。这个间距是煤气与空气（氧气）炉外混合的必要空间；

２.火焰的外延温度最高。应适当控制火势，充分利用火苗范围，不要使火苗大大超过锅底的外缘，避免能量损失；

３.烧开水的火焰宜大。有人认为火焰小节约煤气，其实这样做将烧水的时间拖长，散失的热量多，反而要多用气。

４.蒸东西时，蒸锅水不要放得太多，一般以蒸好后锅内剩半碗为宜；

５.打开煤气开关点火后，火苗如呈绿色飘火，则说明煤气燃气不完全，能量未能全部释放，这时应将空气调节阀调到火苗“呼呼”发响的位置为宜；

６.烹饪中尽量用高压锅，这样既节约时间，又节约煤气。

韩玉乐摘自《现代家庭报》

女士练脑有方

据有关资料报道，被吉尼斯世界纪录大全承认的目前世界上智力最高的玛利莲和斯沙云女士，创造了一个增强思考能力的训练方法，对磨练脑筋非常有帮助。该训练方法共分五项：

广纳不同见解尽量接受不同意见的挑战，接纳与自己相异的见解，同时要求别人对此种“异见”作出阐解，从而汲取其精髓。

对新观念新思想要仔细推敲，深入剖析任何一种新见解出现时，不要立刻加以抗拒或毫不思考地予以接受。过分冲动地作出判断取舍，会令你丧失摄取有用资料的机会，在决定是否接受之前，应该反复周详地加以研究。

勇于承认错误要设法养成一种习惯：在错误出现之后，立刻承认，做出改进。能够这样做，不但可以对错误迅速加以纠正，把事情再度纳入正轨，而且可以在情况演变得更坏之前，做出更明智的决定。

对过去所做出的各种决定，不断加以重温不要以为事情已经过去，便是完结，可以不再理会。很多人对过去的事物都不愿再度加以思考回顾，其实这是一个重大的错误。把过去曾做过的判断及结论予以重温，以时下的观点及客观情况加以重估，会令你对新问题有更明智的处理方法。

不断磨练脑筋学习新的事物，包括学数学及外语等，会令你思考能力更加敏锐；进行一些足以锻炼脑力的游戏，像桥牌、拼字及下棋等。

少儿也不妨学习此法。从小增加思考能力的训练对他们的成长非常有益。

韩玉乐摘自《大众健康报》

如何识别翻新手机

翻新手机又称二手手机。很多商贩都会将二手手机套上新的仿原装外壳出售，或者将回收来的各手机零配件自行拼装成一部“新”手机。

目前市面上普通手机仿原装外壳价格一般在２０元到５０元之间，翻新手机的前后外壳间隙部分都会出现闭合不紧和留有较大缝隙的情况。同时，凡在国内生产经营的手机，都贴有中国商检局颁发的印有黄色ＣＣＩＢ字母的圆标，以及由信息产业部颁发的淡蓝色的进网许可证标志。这两个标志只要缺少一个，消费者就可认定该手机是非正常渠道进的货。

当消费者不能从外观上对手机真伪进行判别时，可以用检查手机代码的方法检验手机真伪，因为每部手机都有惟一的电子串号，即ＩＥＭＩ码，这个号码与机身内及包装盒上的ＩＥＭＩ码一致，如果这三个码有不一致的地方，那么这个手机就很可能有问题。所以在购买二手手机的时候，只需按＃06＃键，手机上就会显示１５个数字，这就是本机的ＩＥＭＩ代码。如果按照此方法操作后得到的ＩＥＭＩ代码和机身ＩＥＭＩ码不一致，则基本可以确认此手机是组装翻新机。

张帆摘自《农村新报》

帮您选购防盗安全门

随着市场经济的发展，防盗门一直在不断地更新换代，如今每半年就有新的产品上市。虽然注重了产品外观装饰性，但防盗性能方面近年来却没有大的突破。尤其是个别商家为利欲所驱，生产出了一些劣质防盗门。这些防盗门外表与普通防盗门一样，实则是根本不起防盗作用的劣质品。专家提醒消费者，在选购防盗门时，要把重点放在检查防盗性能和质量上。

选购防盗门应该注意哪些方面呢？

首先，要看产品的标志即商标、生产地址、出厂合格证等是否齐全，还要查看是否有当地质量技术监督检验机构出具的检测报告。

其次，要看产品的外观。所有金属构件表面的电镀层色泽应均匀，漆层表面应无溜挂气泡，且色泽均匀。

第三，防盗安全门钢制门框用料，厚度不应小于２mm，用手敲击门板，声音应该发实。如声音发空说明门钢板的用料薄且门内无填充物。

第四，门体上使用的锁具应是防盗锁，锁具的安装部位应装有防钻钢板。锁孔内必须有防钻片装置，锁芯应能防钻，其锁孔与锁舌（栓）的配合间隙不应大于３mm。

第五，门在开启９０°过程中门体不应产生倾斜。有的门框用料薄，门框和门扇与铰链（颌）连接处没有加强筋。门在使用一段时间后就会发现打不开或者关不上。

第六，安装好防盗门后用户先要检查钥匙的数量、售后服务单、配件等资料与防盗门企业提供的配件和资料是否一致。千万不要出现少钥匙的情况。用钥匙开启已安装于门体的锁具时，锁芯应轻松录活，无卡滞现象。

邸志坚摘自《三晋都市报》

生活细节的最佳时间

开窗换气的最佳时间―――上午９时至１１时，下午２时到４时。因为气温已升高，逆流层现象已消失，沉积大气层的有害气体逐渐散去，有利于新鲜空气的流入。

喝牛奶的最佳时间―――因为人体皮肤细胞分裂只在夜间进行，也就是说，人体细胞的更新是在睡眠中进行的，所以，临睡前喝牛奶既保证皮肤获得足够的营养物质，也有利于皮肤的新陈代谢，制造出更多的新细胞。

吃蛋糕的最佳时间―――如果太想吃奶油蛋糕之类的甜点，那就在上午１１点以前吃吧。这时摄入的脂肪大部分会转化为能量被消耗掉，基本上不会被腹部和大腿“囤积”起来，过了这个钟点，最好还是忍痛割爱吧。

看书的最佳时间―――早上醒来是头脑最清醒的时候，而在此时看书或是记东西都会比较容易。

运动的最佳时间―――上午９时到１０时。因为早晨的空气最新鲜，在散步时多呼吸些清新的空气，不仅可以提神，对身体健康也很有帮助。

吃水果的最佳时间―――饭前一小时吃水果最有益。因为水果是生食，吃生食再吃熟食，体内就不会有白细胞增高的反应，可以保护免疫系统。

锻炼的最佳时间―――傍晚时锻炼身体是最好的。

洗澡的最佳时间―――晚上临睡前。

减肥的最佳时间―――饭后４５分钟。在２０分钟内步行１６００米，最有利于减肥。如果再散步２０分钟，则减肥效果更佳。

睡眠的最佳时间―――午睡最好从午饭后一小时开始。这时身体感觉较迟钝，容易入睡。晚上则以２２时至２３时上床最佳，因为人的深睡时间一般在夜里２４时至凌晨３时。

刷牙的最佳时间―――应在每次进食后３分钟内。饭后３分钟口腔内的细菌开始分解食物残渣中的酸性物质，腐蚀溶解牙釉质。

护肤的最佳时间―――睡前。人体皮肤的新陈代谢在夜间２４时至早晨６时最为旺盛，因此，睡前护肤有促进和保护皮肤新陈代谢及保护皮肤健美的作用。

饮茶的最佳时间―――饭后一小时。饭后立即喝茶不科学。因为饭后立即喝茶，茶叶中的鞣酸可与食物中的铁结合成不溶的铁盐，降低铁的吸收，时间长了容易诱发贫血。

聂勇摘自《家庭主妇报》