又到膏方进补时

膏方是指内服的、带有滋养性质的中药剂型，当今膏方早已超越传统的十全大补膏、龟鹿二仙膏，而是由有经验的临床医师根据患者的具体情况，通过望、闻、问、切所收集四诊信息，定其病位、辨其病性，而开具的针对性极强的处方。

中医认为人体的调摄、养生也应该根据四季不同的特点而进行，寒冬季节，人体生理功能处于抑制状态，故在冬时调补更有助于精微物质的吸收与积累，达到改善人体虚损状态的目的。

很多人虽然对膏方“倾慕已久”，却因为搞不清自己到底是否适宜服用而望而却步。其实概括而论，主要有以下这几种人群最适宜膏方调治。

容易反复发作的慢性病人 如哮喘、慢性阻塞性肺疾病、慢性支气管炎、支气管扩张、过敏性鼻炎、反复感冒、冠心病、慢性胃肠炎等的患者，通过膏方调治可达到防止复发、减少发作，同时调摄体质，达到扶正祛邪、防病治病的目的。在临床实践中，哮喘和慢阻肺的有效率达到80%以上，显效率亦有40%以上，随着长时间坚持食用膏方，其有效率和显效率均有明显提高，这是膏方求诊的主要人群。

康复患者 指术后、病后、化疗后、产后的人群。任何一个外科手术，全身的血管系统、代谢系统、免疫系y都会发生变化，需要进行适当地调摄，使其恢复良好。如肺炎，尤其是重症肺炎，对全身的损害是非常明显的，为让体力、体质恢复至最佳状态，适当地调摄、保养是很有意义的。

特殊人群 中医认为“人过四十，精气自半”。随着年龄的增长，越来越多的老年人出现抗病能力下降、头晕眼花、耳聋耳鸣、齿摇发落、腰肢酸楚、失眠健忘或时欲困眠、气短懒言、皮肤干枯、面焦色暗，这些老年虚证运用膏方调理可以起到改善症状、延缓衰老的作用。

关于膏方服用时间，传统认为自冬至开始，至六九或七九吃完，也可在12月初开始吃，大约60天左右吃完。膏方一般一天2次，早晚各1次，空腹吃，可以较好地吸收。服用膏方期间一定要忌烟酒，不宜喝咖啡、可乐等含有咖啡因的饮料，忌生冷滑腻之品，饮食清淡，少食油腻、海鲜，含人参的膏方应忌食萝卜、莱菔子、红茶、绿茶，如果含生地、何首乌的膏方要忌猪血、羊血及铁剂，且不宜与牛奶同服。