时间：2022-03-22 06:35:34
去年六月的一个晚上，家住河南商丘的表侄给我打来电话，说他父亲退休三个多月来，在家里不是坐着看电视，就是躺在床上听收音机，别说上街买菜、上广场锻炼身体了，买包烟都得让家人到楼下的小卖部给他买。
侄子说：“爸爸这样闲着，身体如果好，我们还不说啥，可他的身体比退休前差多了，不但虚胖，老喊腰腿疼，一见凉风还好感冒。我们劝他退休没事了，常到户外活动活动，或者跟其他老人似的，到广场上锻炼身体，可谁说他也不听，急了还训人、摔茶碗……”
接着表侄又说：“大爷，我知道您退休这几年，身体比退休前还好，求您给俺爸做做工作吧，也好让他跟您一样健康。”
听了表侄的话，我想了一会儿，笑着说：“侄儿，你放心，过几天，我让你哥去把你爸接我家来住上一段时间，我好好治治他的懒病。”
放下电话，我把上述情况告诉了全家人，并对儿子说：“后天是星期天，你一大早就开车到商丘接你表叔，就说我特别想他，让他来泰安陪我玩几天。”那天下午，儿子把表弟接回我家，我先给表弟看了我退休后订的有关老年保健、养生的报刊，接着又让他看了我退休这几年获得的征文、调解、健身等一大摞荣誉证书，我见表弟边看边夸好。
第二天，我又让他看了我制定的退休计划。看着看着，表弟兴奋地说：“表哥，我退休后光想着上班时成天又忙又辛苦，如今退休了，可得捞捞本，在家享享清福，好好歇歇了，没想到你退休后还做了这么多有趣的事，你比我大六岁，看上去比我还年轻，你制定的退休计划不错，但咱退休了，在家是一家之主，又没人敢领导监督咱，这个计划你能长期坚持落实吗？”
我老伴笑着插话，“表弟，能不能落实好，关键是让自己的身体说话，你哥才退休时也懒得要命，因为懒才得了肥胖症、脂肪肝，是报上刊登的别人的退休计划帮了他的忙，才让他坚持着按退休计划做，慢慢地不但自己的身体越来越好，获得了那么多荣誉证书，还帮老邻居们制定了切实可行的退休计划，让他们由懒变勤，由多病变得健康。”
表弟听了笑着说：“哥，我这次算是来着了，你也帮我制定个好计划，从明天起我也跟你学锻炼、学抄报，学着要看电视就多看少儿节目。要是我做不好，你还像1962年那样，两巴掌打得我鼻子出血。”我听了推了表弟一把：“你小子还记得那50年前的事，是不是想报复我？”表弟笑着说：“我哪敢记仇啊，我是感谢你，挨了你两巴掌，从此我再也没偷过人家的瓜。我是想以那次为例，让你好好地带我、监督我，好让我也有个好身体。”
你别看表弟在自己家特别懒，跟着我还真变勤快了，甚至超过了我。在泰安住了一个月，表弟回商丘后，几乎天天给我打电话汇报退休计划的落实情况。
一天晚上，表弟给我打来电话，说他写的《我是如何战胜懒病的》还获得了社区的二等奖。我听了哈哈大笑说：“看起来人只要克服了懒病，啥事都能慢慢地好起来，退休了更不能懒。”