“蠢事”让生活更美好!

时间:2022-03-02 12:59:54

“蠢事”让生活更美好!

“哦,我又干蠢事儿了!”谁都有一时冲动做错事或者说错话的情况,当我们反复犯错,不管原来是多么自信,自责和埋怨也会攀着心房越“长”越茂盛——现在《都市丽人》告诉你,犯错又怎样!这些错误可是有正能量的,所以别后悔,也别给自己加压啦,那些我们觉得愚蠢的错误也能让我们变得更聪明、更幸福!

偶然在聚会上遇到好久不见的闺密,Ellen几杯酒下肚后想也没想就问朋友,“你老公现在怎么样?什么时候生宝宝?”闺密脸一拉,冷冰冰地回答:“我们已经离婚了!”好吧,这时候的ElJen只能陷入尴尬的沉默中,一边在内心中狠狠地骂自己:“让你不经大脑就说话!”

这样的蠢事我们都不陌生:一时冲动说错了话,买了不想要的东西,做了伤害朋友的事,抑或是当时认为正确,却在很久之后非常后悔的错事。当我们没有及时进行补救,心里的那一丝负面情绪便会悄悄增长——一开始也许只是些许的自责,如果放之不管,那么负面影响会变得明显起来,自信心随之变得稀薄。

纽约时报的作家AIna Tugend在《Better by mistake》(《错误让人生更美好》)书中这么说道:“女性更容易把那些自己做过的蠢事和错误时刻放在心上,而男人则推掉大部分的责任。”这种状况被称为女性的自我惩罚心理,这不仅仅和天生的性别有关,也和如今女性要承担的巨大压力挂钩——我们想要让自己看起来完美漂亮,想要成为体贴无可替代的闺密,也想要完美的朋友,更想在工作中让人惊艳,所有的一切都应该是完美无缺的。

所以,女性对于自己的错误总是难以容忍,并且一直耿耿于怀。然而事实上,我们都清除没有犯过错做过蠢事是不会进步的。尽管要让自己坦然面对、赶走负能量并不容易,但却值得我们为之努力。就让我们跟着下面的3个步骤,逐步找出错误的正能量吧。

今天死活都要买下来的裙子,到了明天就会觉得是错误投资;一直相信的某个信念会在数年后渐渐地让我们感到空虚,觉得那只不过是个幻想。在生活中,我们一直不断地放弃一部分的自己,然后创造出新的性格。重要的是要分清楚错的究竟是什么:告诉自己,错误的不是我这个人,只是我做了一些错事而已。心理学家说,“锚误能告诉我们很多信息,通过这些错误我们被强迫着去审视自己的状况。”

要知道,我们就是要犯错的,错误也会一直持续下去。我们既不会被谴责也不会被否定——也许当初的确有别的选择,让我们做得更好,但是要记住,总有一样是无论如何都完不成的,那就是“做得完全对”。所以放轻松,做蠢事才是人生的常态:原谅自己,然后继续人生旅程。

有时候的确会出现这种情况:我们心里越害怕做错,就越容易犯错。那么首先,问问自己,为什么我总是想要把事情做得完全正确?这个问题的答案其实很简单:对于我们来说,在漫长的一生中,“把事情做对”这种经历是能够帮助我们实现自我满足,我们害怕、责备自己犯错,是因为相信这些错误会让我们失去很重要的东西:别人的尊重和自我价值。

打破这个“循环”魔咒的方法很简单,“驱逐”你的害怕,做错了别脑袋一片空白,觉得一切都结束上大方对别人承认自己做错,并且重新开始再做一遍,这样能够将你对自己的愤怒引导向更有益的方向。而当你能取回以前错失的机会,那么就不会被自责缠绕。

错误可以被视为经验的集合,拥有的越多,我们做出的决定也就越好。德国莱比锡研究中心的人员做了一个实验,将冲动犯错的人和严于律己的人分成两个小组,分别调查他们的经历。结果发现,那些很少犯错的人并不一定就拥有更好的成就。在实验中他们的成绩较差,因为完美主义者害怕挑战,想象力不够丰富。

放弃一切追随男友去了国外,其实是一时冲动的决定。虽然很多年后感到后悔了,但同时也积攒了更多的经验。同时,让我们反过来想想,如果当初没有做这件被认为是愚蠢和错误的事呢?缺少了“歧途”的对比,那么到现在恐怕都不会很清楚,我是否真的喜欢现在的生活。

所以《都市丽人》建议:我们有时候必须要开始一段“歧途”,为了去证明这条道路确实是错误的,为了发现我们真正想要的是什么。

上一篇:古装武侠大撞车 下一篇:“你这样真美!”醒醒吧,他是骗你的!