时间：2022-02-28 04:38:37
1997年由陈冲执导的影片《天浴》让17岁的李小璐成为台湾金马奖最年轻的影后。得奖后她从影视圈消失，去美国读书。让人不禁佩服的是她年龄不大倒很有主意，难得的是获奖之后她能继续回到学校去读书，更难得的是这个小姑娘在繁华热闹的娱乐圈中竟然这么理智，没有迷失自己。阳光下的李小璐青春健康，清新可人。虽然拍戏常常不分白天黑夜，但她的皮肤似乎没有受到多大的影响。对于如何保护自己美丽肌肤的话题，李小璐坦白了她的三个美丽独门秘诀。
日常的保养秘诀：洗脸和化妆
除了用基础保养品之外，李小璐还坚持白天用凉水洗脸，晚上用温水洗脸。“白天用凉水洗脸对皮肤有刺激作用，这样就可以使皮肤毛孔收缩，更加紧绷一些。用上隔离霜之后，可以有效阻止不洁空气对皮肤的侵蚀；晚上睡觉前用温水洗脸，让毛孔放松。皮肤在这个时候也可以很好地进行呼吸，再用上晚霜就可以放心地睡上一觉了。”她强调，“无论怎样，都要用隔离霜，这一点非常重要。隔离霜能有效保护皮肤不受外界的干扰。所以，我在化妆前一定要用隔离霜。”
生活中，李小璐尽量不化妆，因为演戏每天都要化妆，她希望自己在生活中能尽量简单一些。
拍戏时的护肤秘诀：“内外兼修”
说到拍戏这种紧张工作时期保养皮肤的招数，李小璐很有心得：“拍戏一般都很紧张，没有时间也没有条件出去做美容。这时要靠自己来给皮肤做保养。”因此，“懂得一定的保养知识对爱美的女性来说是很重要的。”李小璐总是从内到外地给自己的皮肤做保养，“所谓内是要尽可能地抓紧一切时间休息，外就是做好皮肤的清洁和保湿工作。”
说起来容易做起来难。演员的休息时间是很难有保障的，一拍戏就不分白天黑夜，所以休息对她来说显得格外的重要。李小璐说除了休息之外，就是要大量地喝水，保持自己皮肤的新陈代谢。
保持身材的秘诀：顺其自然的运动
不拍戏的时候李小璐总是去游泳，这是她喜欢的运动。拍戏时没有这些条件，她每天就在房间里做做仰卧起坐，踢踢腿什么的。但她说，每个人的情况是不一样的，要根据自己的实际情况再定计划。李小璐很反对药物减肥。同时，她不会强迫自己去做运动减肥。她说：“如果实在不想运动的话，也没必要为了锻炼而锻炼。有的人仰仗运动减肥，但剧烈运动后，如果不坚持的话，很容易反弹，好不容易减下去的赘肉可能又会回来。”